18/10/2025
Lamentablemente, las personas mayores son propensas a la tristeza por motivos como la pérdida de amigos y seres queridos, la soledad, el aislamiento, los cambios en la forma de vivir y el deterioro de su salud física y mental. La felicidad y la satisfacción pueden mejorar el bienestar general de un individuo, por lo que descubrir qué lo hace feliz es una excelente manera de redirigir los sentimientos de tristeza.
¿Por qué es importante la felicidad?
La felicidad es un aspecto vital de la vida al que todos tienen derecho. Al ayudar a otros a experimentar la felicidad, especialmente a las personas mayores, estás haciendo del mundo un lugar mejor, una persona a la vez. Ya sean familiares o residentes de residencias para adultos mayores, satisfacer las necesidades médicas de las personas mayores es un derecho humano básico y la mayoría de las veces no es suficiente para hacer feliz a una persona.
Hay muchas formas diferentes de ayudar a generar felicidad en los adultos mayores, desde participar en sus pasatiempos hasta profundizar en su historia familiar. Estos son nuestros principales consejos para hacer felices a las personas mayores.
Mantente conectado
Ser social contribuye enormemente a la salud mental y el bienestar de una persona. Es fácil que las personas mayores se sientan aisladas y solas, especialmente si se mudan a un nuevo entorno de vida con gente nueva y desconocida. Asegurarse de que se mantengan conectados con sus seres queridos es una excelente manera de hacerlos sentir seguros y amados. Para la mayoría de los adultos mayores, sus familiares y amigos cercanos son los que les brindan la mayor alegría; con solo llamadas telefónicas regulares, visitas y actos amables, se sentirán conectados y cuidados.
