¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/112476451790767/

Paso a Paso Fisioterapia

Casa
España
Burgos
Paso a Paso Fisioterapia

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Paso a Paso Fisioterapia, Fisioterapeuta, Calle Bonifacio Zamora de Usabel bajo s/n, Burgos.

22/08/2024

🏃‍♂️ Ya sea que estés en plena actividad deportiva o simplemente realizando tareas diarias, la prevención de lesiones es clave para mantenerte en movimiento sin dolor.

En Paso a Paso Fisioterapia, queremos ofrecerte algunos consejos prácticos para proteger tu cuerpo. 🏋️‍♀️

🔧 Consejos para prevenir lesiones:

✅ Calienta adecuadamente: Un buen calentamiento prepara tus músculos y articulaciones para el esfuerzo.
✅ Usa equipamiento adecuado: Asegúrate de que tu equipo deportivo sea el correcto para tu tipo de actividad.
✅ Escucha a tu cuerpo: No ignores el dolor. Si algo no se siente bien, es mejor detenerse y consultar a un especialista.

🔍 Si sientes molestias persistentes o necesitas orientación especializada, recuerda que ofrecemos fisioterapia traumatológica para ayudarte a recuperarte y prevenir futuros problemas. ¡No dudes en contactarnos!

📞652 37 62 89
📍C. Bonifacio Zamora de Usabel, Bajo, S/N, 09001 Burgos

13/08/2024

👶 ¡El porteo ergonómico no solo es una manera práctica de llevar a tu bebé, sino que también ofrece muchos beneficios para su desarrollo!

En Paso a Paso Fisioterapia, entendemos la importancia de una ✅ postura correcta tanto para los padres como para los pequeños.

🔍 Beneficios del porteo ergonómico:

🔹Desarrollo muscular: Ayuda al fortalecimiento de los músculos del bebé.
🔹Conexión emocional: Fomenta el vínculo afectivo entre el bebé y los padres.
🔹Postura correcta: Promueve una postura adecuada tanto para el bebé como para el portador.

¿Alguna vez has probado el porteo ergonómico con tu bebé? ¿Cómo ha sido tu experiencia?

👶 Y, si tienes dudas sobre cómo elegir el portabebés adecuado o cómo usarlo correctamente, nuestro equipo está aquí para ayudarte.

¡Contáctanos para más información! 👀

📞652 37 62 89
📍C. Bonifacio Zamora de Usabel, Bajo, S/N, 09001 Burgos

07/08/2024

🩺 Sabemos que a veces salir de casa puede ser complicado, especialmente cuando se trata de atender las necesidades de tu familia.

Por eso, en Paso a Paso Fisioterapia ofrecemos tratamiento a domicilio para que recibas el mejor cuidado sin tener que desplazarte. 🚗

¿Qué te gustaría saber sobre nuestros servicios a domicilio? 💡 ¡Déjanos tus preguntas en los comentarios y nuestro equipo estará encantado de responderte!

⚠️ ¡Recuerda! Ofrecemos fisioterapia neurológica, pediátrica, respiratoria y traumatológica en la comodidad de tu hogar. ¡No dudes en consultarnos si crees que esto puede facilitarte la vida!

📞652 37 62 89
📍C. Bonifacio Zamora de Usabel, Bajo, S/N, 09001 Burgos

03/08/2024

En Paso a Paso Fisioterapia, sabemos que la fisioterapia pediátrica puede ser una aventura divertida y educativa.

👉 Hoy, queremos invitarte a una actividad especial con tus pequeños. ¿Te animas? 🤗

El desafío del día es... ¡Construir juntos una torre de bloques! Mientras juegan, te recomendamos que observes cómo tu hijo mueve sus brazos y su cuerpo. ¿Notas alguna mejora en su coordinación o fuerza? 👀

✨ Recuerda, la fisioterapia pediátrica no solo ayuda en la recuperación, ¡sino que también puede ser muy divertida! Si tienes preguntas sobre cómo podemos ayudar a tu hijo, ¡no dudes en contactarnos!

📞652 37 62 89
📍C. Bonifacio Zamora de Usabel, Bajo, S/N, 09001 Burgos

22/07/2024

Los bebés prematuros son unos pequeños guerreros que necesitan un poco más de ayuda en sus 🐣 primeros pasos de vida.

Aquí es donde la fisioterapia 🦵 juega un papel crucial, brindando múltiples beneficios para su desarrollo y bienestar.

👉 Desarrollo motor: La fisioterapia ayuda a mejorar la motricidad gruesa y fina, fomentando el control postural y la coordinación desde una edad temprana.

👉 Fortalecimiento muscular: Los ejercicios terapéuticos fortalecen los músculos, ayudando a prevenir problemas como la hipotonía y facilitando movimientos más seguros y controlados.

👉 Estimulación sensorial: Las técnicas fisioterapéuticas estimulan los sentidos del bebé, mejorando la percepción sensorial y facilitando el aprendizaje de nuevas habilidades.

👉 Prevención de complicaciones: La intervención temprana puede prevenir o minimizar complicaciones comunes en bebés prematuros, como la displasia broncopulmonar o problemas de desarrollo neurológico.

👉 Mejora de la respiración: Los ejercicios respiratorios ayudan a fortalecer los pulmones y mejorar la capacidad respiratoria, vital para el crecimiento saludable del bebé.

👉 Apoyo a los padres: La fisioterapia también educa y empodera a los padres, proporcionándoles herramientas y técnicas para apoyar el desarrollo de su pequeño en casa.

Cada sesión de fisioterapia es un paso más hacia un futuro lleno de posibilidades para estos valientes pequeñines. Con amor, cuidado y profesionalismo, ayudamos a que crezcan fuertes y saludables. 💖

📞652 37 62 89
📍C. Bonifacio Zamora de Usabel, Bajo, S/N, 09001 Burgos

18/07/2024

¿Sabías que el juego es una pieza clave en la rehabilitación de los peques? 🎮🐣 Cuando hablamos de neurorrehabilitación, el juego y el aprendizaje motor son inseparables.

A través del juego, los niños no solo se divierten, sino que también adquieren patrones motores básicos y desarrollan sus 🧠 habilidades sensoriomotoras.

El cerebro infantil, con su increíble capacidad de adaptación y aprendizaje, remodela sus circuitos neuronales 💡 para codificar nuevas experiencias y mejorar el comportamiento motor.

El aprendizaje motor es un proceso continuo, donde la práctica y la experiencia juegan roles cruciales. Además, la participación activa y la motivación del niño son fundamentales para un aprendizaje efectivo.

El juego proporciona placer, motivación intrínseca, sensación de control y aprendizaje, ¡cuatro elementos esenciales para un desarrollo saludable! 🧩 Con actividades diseñadas para mejorar la coordinación psicomotriz, la motricidad fina y gruesa, y la percepción sensorial, potenciamos la autonomía e independencia en las tareas diarias. 🏃‍♂️🍽️

¡A jugar se ha dicho! Porque a través del juego, los niños no solo aprenden, sino que también crecen felices y saludables. 🧸❤️

📞652 37 62 89
📍C. Bonifacio Zamora de Usabel, Bajo, S/N, 09001 Burgos

10/07/2024

¿Has sufrido una lesión recientemente? 🦵🚫 ¡No te preocupes!

La fisioterapia traumatológica puede ser tu mejor aliada en el camino hacia la recuperación y volver a sentirte al 💯.

Con ejercicios diseñados para fortalecer y rehabilitar, estarás de vuelta en acción más rápido de lo que imaginas.

1️⃣ Fortalecimiento muscular: A través de ejercicios específicos, como levantamiento de pesas controladas o resistencia, tu fisioterapeuta te ayudará a fortalecer los músculos afectados y prevenir futuras lesiones.

2️⃣ Movilización y estiramiento: Técnicas como la movilización pasiva y activa, junto con estiramientos guiados, ayudan a restaurar la movilidad y flexibilidad en las articulaciones comprometidas, mejorando tu rango de movimiento.

3️⃣ Reeducación postural: Aprender técnicas correctas de postura y ergonomía es fundamental para prevenir recaídas y mantener una alineación corporal adecuada durante la recuperación y más allá.

¡Recuerda que cada paso cuenta! 👣 Con la guía experta de tu fisioterapeuta, podrás recuperarte de manera efectiva y segura.

📞652 37 62 89
📍C. Bonifacio Zamora de Usabel, Bajo, S/N, 09001 Burgos

05/07/2024

✅ ¿Quieres mejorar tu calidad de vida y sentirte más fuerte y ágil?

La fisioterapia neurológica podría ser tu aliada perfecta. Con estos ejercicios especializados, no solo fortalecerás tu cuerpo, ¡sino también tu mente! 👀

1️⃣ Ejercicios de equilibrio: Desde simples movimientos de pie hasta desafiantes actividades de equilibrio, como pararte sobre una pierna, estos ejercicios pueden ayudarte a mejorar tu estabilidad y coordinación.

2️⃣ Estimulación sensorial: Usando técnicas como la vibración y la presión, los fisioterapeutas pueden mejorar la respuesta sensorial, lo que te ayuda a sentirte más conectado con tu entorno y mejorar la percepción corporal.

3️⃣ Movilización activa y pasiva: A través de movimientos controlados y asistidos, se trabaja en la restauración de la función muscular y la movilidad, crucial para recuperarse de condiciones neurológicas.

¡La clave está en la constancia y el esfuerzo! ✨ Con la fisioterapia neurológica, puedes recuperar habilidades perdidas y ganar nuevas capacidades.

¡Empieza hoy mismo con Paso a Paso Fisioterapia y siente la diferencia!

📞652 37 62 89
📍C. Bonifacio Zamora de Usabel, Bajo, S/N, 09001 Burgos

30/06/2024

La fisioterapia orientada a la tercera edad ✨ es una aliada invaluable en el camino hacia un envejecimiento activo y saludable.

Con un enfoque especializado, este tratamiento busca mejorar la calidad de vida de las 👭 personas mayores, centrándose en la movilidad y el alivio del dolor.

👉 ¿Qué es la fisioterapia geriátrica?

Es una rama especializada que se dedica a tratar dolencias comunes en la tercera edad, como la osteoporosis y la artritis, con el objetivo de mantener la independencia y el bienestar físico y mental de los pacientes.

👉 Beneficios clave:

🔹Mejora en la movilidad y la postura.
🔹Reducción del dolor y la inflamación.
🔹Prevención de lesiones gracias al fortalecimiento muscular.
🔹Mejora del estado de ánimo y la calidad de vida.

👉 Técnicas utilizadas:

🔹Ejercicios adaptados a las necesidades individuales.
🔹Terapia manual para aliviar el dolor y mejorar la circulación.
🔹Hidroterapia para fortalecer los músculos y mejorar el equilibrio.
🔹Entrenamiento de equilibrio para prevenir caídas.

Si buscas mantener una vida activa y saludable en la tercera edad, la fisioterapia geriátrica puede ser tu mejor aliada. ¡Invierte en tu bienestar hoy mismo! 🏋️‍♀️

📞652 37 62 89
📍C. Bonifacio Zamora de Usabel, Bajo, S/N, 09001 Burgos

28/06/2024

La natación no solo es un deporte, ¡es una terapia completa para tu cuerpo! 🏊 Descubre por qué deberías incluirla en tu rutina para cuidar y prevenir dolores de espalda.

¡Siente el poder del agua en tu bienestar! 💦

💪 Fortalecimiento generalizado: Desde los brazos hasta las piernas, la natación tonifica tu cuerpo de manera equilibrada, mejorando tu postura y resistencia muscular. ¡Una espalda fuerte es una espalda feliz!

🤸‍♂️ Suavidad para tus articulaciones: En el agua, los movimientos son suaves, reduciendo la tensión sobre tus articulaciones y previniendo lesiones. ¡Entrena con comodidad y seguridad!

🩺 Combate diversas enfermedades: Desde artritis hasta problemas de espalda, la natación es tu aliada. Mejora la movilidad, alivia el dolor y fortalece tu corazón. ¡Una piscina, múltiples beneficios!

¿Listo para sumergirte en una vida más saludable? 💙 ¡Haz de la natación tu mejor aliada para cuidar tu espalda y tu bienestar en general!

26/06/2024

En la rehabilitación de lesiones, las opciones terapéuticas son vastas y cruciales. Conoce la efectividad de la bicicleta estática y móvil para tu recuperación.

¡Cuida tu cuerpo, recupera tu movilidad! 💪👨‍⚕️

🔹Bicicleta estática: Estabilidad y control ideales para lesiones agudas o en fases iniciales de recuperación. ¡Minimiza riesgos y ajusta tu rutina según tus necesidades!

🔹Bicicleta móvil: Mayor rango de movimiento para etapas avanzadas o lesiones crónicas. ¡Fortalece tu musculatura y mejora tu flexibilidad en el camino hacia una recuperación completa!

¿Cuál se adapta mejor a tu proceso de rehabilitación? 🤔 Consulta a tu fisioterapeuta y elige la opción que impulse tu recuperación al máximo.

¡Cada pedaleo te acerca más a tu bienestar! 🚴‍♂️

24/06/2024

¡Hora de cuidar tu cuerpo! 🕜 En nuestra clínica de fisioterapia, nos encargamos de prevenir lesiones futuras. No esperes a que el dolor aparezca, ¡actúa ahora! 🏋️‍♀️

👉 Con ejercicios específicos y técnicas adecuadas, fortalecemos tus músculos y articulaciones para mantenerlos en ✨ óptimas condiciones. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

🚴‍♀️ Desde estiramientos hasta entrenamientos personalizados, diseñamos programas adaptados a tus necesidades y estilo de vida.

¡Contáctanos y descubre cómo la fisioterapia preventiva puede mejorar tu bienestar! 🌱

📞652 37 62 89
📍C. Bonifacio Zamora de Usabel, Bajo, S/N, 09001 Burgos

Dirección

Calle Bonifacio Zamora De Usabel Bajo S/n
Burgos
09001

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Paso a Paso Fisioterapia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.