Herboristería Nutrición y Vida

07/06/2020

Poquito a poco vamos recuperando la normalidad. Con el objetivo de daros el mejor servicio posible volvemos a estar abiertos por las tardes. Siempre manteniendo todas las medidas de seguridad.

A partir de el lunes abrimos tanto por las mañanas (10-14h) como por las tardes (17-20h).

Os esperamos

24/12/2017

Desde Nutrición y Vida queremos desearos a todos una saludable Feliz Navidad!

28/09/2017

Se acabó el verano, y con él, se van terminado las frutas de temporada como la sandía... Sin embargo, aún podemos aprovecharla un poquito más, y por eso, os dejo una receta rapidita de GAZPACHO DE SANDÍA!

Ingredientes para 4 raciones:
-600 gr de tomates maduros
-500 gr de sandía
-40 gr de cebolla
-40 gr de pimiento verde
-1 diente de ajo
-1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen
-2 cucharaditas de vinagre
-una pizca de sal

En un bol ponemos el tomate pelado y cortado en trocitos pequeños. Añadimos también la cebolla y el pimiento, junto con el diente de ajo laminado.
Con una batidora, trituramos todas las hortalizas hasta que quede una mezcla homogénea.
Añadimos a nuestro gazpacho la sandía troceada y sin pepitas. Agregamos el aceite, el vinagre y una pizca de sal.
Batimos bien para lograr una textura suave y regular, y... A COMER!😋😋

20/09/2017

S**o térmico de semillas.

Uso en calor:
Cólicos, otitis, dolor cervical, dolor de espalda, tendinitis, artritis, dolor menstrual, recuperación de esguinces... O simplemente para calentar la cama o la cunita!

Uso en frío:
Dolor dental, fiebre, dolor de cabeza, golpes, moratones, varices, ojos hinchados, inflamaciones musculares, esguinces...

04/09/2017

Septiembre ya está aquí y con él llega la vuelta al trabajo, la rutina y el colegio.

Y vosotros... ¿Tenéis todo listo para la vuelta al cole?

Nosotros sí!

29/08/2017

Para todos aquellos que no tenéis tiempo de cocinar, os dejo una receta muy ligera y rápida: SALTEADO DE CALABACÍN CON GAMBAS:

-Ingredientes:
-4/5 champiñones grandes
-un calabacín
-2 dientes de ajo
-8/10 langostinos pelados
-perejil
-una cucharadita de aceite de oliva
-sal
-pimienta

-Preparación:
-lavamos y troceamos los champiñones y el calabacín
-pelamos los ajos y los troceamos en láminas.
-picamos un puñadito de perejil.
-en una sartén, ponemos una cucharadita de aceite de oliva, doramos los ajos. Cuando estén dorados, añadimos los champiñones y rehogamos unos minutos. Después incorporamos los calabacines, la sal y la pimienta y dejamos que se vayan cocinando.
-cuando esté casi listo, añadimos los langostinos, que tardan muy poquito en hacerse. Espolvoreamos el perejil y apartamos del fuego.
-A disfrutar!

29/08/2017

https://www.elgranero.com/mejorar/30-usos-beneficiosos-del-aceite-de-arbol-de-te/

El aceite esencial de árbol de té es uno de los aceites esenciales más versátiles que existen. Sus casi inagotables aplicaciones van más allá de las relacionadas con la salud y el bienestar personal. Es un auténtico todoterreno, un imprescindible a tener siempre a mano en el botiquín y en el neceser