Balnea

31/08/2025

30/08/2025

Voz en off Ana Isabel
Voz en off Ana Isabel Núñez Palacín Una de nuestras profes (Vero) nos ofrece la posibilidad de probar nuestras clases de Yoga terapéutico-restaurativo en silla. En clases grupales o individuales. Especialmente indicado para personas con cierta movilidad reducida o con edad un poquito más avanzada. Durante nuestra jornada de puertas abiertas del día 10 de Septiembre (nuestro 13 Aniversario en las instalaciones de C/ Molinillo) podrás pasar a probarlo o acompañar a alguien que creas que le puede interesar para que vea en qué consisten nuestras clases. Recuerda pasar a por tu invitación e inscribirte previamente a nuestras actividades. Nuestras plazas son limitadas. ¡Ah! Y... Gracias, Vero, por tu linda propuesta! 🙏✨🦋🌟✨💫🪑🧘🏼‍♀️🧘🏾

21/08/2025

Mañana de Radio, productiva e interesante...
Un verdadero placer estar hoy también en Radio Evolución Burgos con Jesús, hablando del próximo curso de actividades Balnea y de cómo poner nuestro cuerpo, mente y energía a punto tras el verano. Gracias Jesús, gracias oyentes. Recordad que en breve tendremos en Balnea las invitaciones para nuestro 13 Aniversario en las Instalaciones de C/Molinillo 18. Podréis elegir entre invitación Mandala/Mariposa o Mandala/Libélula para colorear. Pasad desde la próxima semana, antes de que se acaben. Y si reserváis plaza para actividades Balnea próximo curso obtendréis de regalo un masaje facial, cabeza y cervical. ¿Cómo os suena?

23/01/2025

Me gusta encontrarme en el silencio… ¡Me da tantas respuestas que hasta los miedos venzo!

Me gusta estar a solas conmigo misma, me doy cuenta de lo mucho que me hago falta, potencia mi carisma.

Me gusta sentir que me lleno para poder compartir luego. ¡Cómo dar de lo que no tengo!

Me gusta observar y responsabilizarme de lo que siento… Me lleva a ser consciente de un Poder que nace de dentro...

Me gusta estar a veces en compañía pero disfruto cada vez más de la soledad elegida…Sé que es conmigo con quien estaré toda la vida.

Me encanta la paz que siento cuando estoy a solas, una especie de arrullo, un mecer de las olas…

Y si en mi mente hay tormenta inhalo y se aquieta. Mi agitada respiración se vuelve más lenta.

Entonces, en el silencio, encuentro la calma y puedo escuchar lo que susurra mi Alma.

Y a ti… ¿Te gusta el silencio? (Ana Isabel Núñez Palacín🧚‍♀️)

22/12/2024

Escuchar cantar números a los Niños de San Ildefonso me conecta directamente con mi etapa infantil… Me despertaba (el 22 de Diciembre) este soniquete acompañado de olor a café recién hecho, y con mis ojos aún llenos de legañas 😅 saboreaba que estaba de vacaciones y remoloneaba en la cama unos minutos más.
Recuerdo un día como hoy
en el que mi madre seguía el sorteo emitido desde la tele pequeña de la cocina y me tenía preparadas unas hojas y un bolígrafo para que fuera anotando los números. Y yo escribía todos los que iban diciendo…
Mientras, ella limpiaba lentejas, separando con cuidado la piedrecitas que aparecían en la bolsa. Ambas procurábamos no despistarnos en nuestra ardua tarea. Yo para no crear quizá una falsa Alegría al anotar un número que coincidiera con uno de los poquitos que mi familia jugaba, y mi madre para no dejar entre las lentejas alguna piedrecita que de ser así aparecería casi seguro en el plato de mi padre. Y yo pensaba, sin poder evitarlo, que era mucho más fácil que le tocara a mi padre la piedra en su plato de lentejas que a nuestra familia la Lotería.

Ahora, de adulta, me sigue pareciendo un día especial que me señala que la Navidad realmente está ya aquí, con todo lo que conlleva. Pero sobre todo me conecta con la Gratitud, porque sin duda, siento que ya lo tengo todo para ser Feliz y ese es el mejor premio al que alguien puede aspirar…

Comparto mi Pócima de la Abundancia para quienes queráis disfrutarla y os dese un estupendo y mágico día a todos…💰💶💴💵🍀❤️
https://m.youtube.com/watch?v=yho4BO7mQ2o

09/12/2024

Siempre he sido de no conformarme con pensar cómo piensa la mayoría, ni de hacer las cosas porque casi todo el mundo las haga. De hecho, tampoco he sido de las personas que han querido pasar desapercibidas. Creo que pensar en el bien de todos no implica pensar como todos. Y también creo que desde nuestra individualidad podemos crear, ayudar, inspirar, y conseguir así un mundo lleno de infinitas posibilidades, en el que nos manejen menos y nos reinventemos más. Y ese Ego tan criticado en el mundo espiritual no es tan malo si nos lleva a ilusionarnos cada día, a entregarnos a buenos propósitos, a amar lo que hacemos y a pensar en nosotros y, por supuesto, en los demás. Y tú…¿qué piensas? -🧚‍♀️Ana Isabel Núñez Palacín