Rosa M.ª Araguzo Gabinete Sexología y Psicología

07/10/2025

🔷 En Gabinete Rosa M.ª Araguzo sabemos lo que sientes. Te acompañamos para recuperar el equilibrio con técnicas personalizadas y apoyo profesional. Además, cada proceso es de manera personalizada.

➡️ Solicita tu sesión y deja que este otoño sea el comienzo de un nuevo bienestar.

📍 Calle San Francisco, 155 - 7º D, Burgos.
📞 947 250 418 | 667 582 165.
🌐 www.psicologiaraguzo.es

26/09/2025

🙎‍♀️🙎‍♂️ Ser nunca fue fácil, y hoy menos que nunca. Entre redes sociales, presión académica y cambios personales, muchos jóvenes necesitan orientación y apoyo.

En nuestro gabinete ofrecemos para adolescentes, donde aprenden a manejar sus , mejorar la y comunicarse mejor con su entorno.

👉 Este otoño, acompaña a tu hijo/a con ayuda profesional.
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23/09/2025

El puede acercarnos, o alejarnos. 📱 Muchas parejas en consulta nos cuentan que el uso excesivo del teléfono genera discusiones, celos o la sensación de “no ser escuchado/a”. Y es que, aunque estemos presentes físicamente, si nuestra atención está en la pantalla, la otra persona se siente invisible.

La ayuda a establecer límites sanos, mejorar la y recuperar la , esa que no depende de notificaciones ni de redes sociales. 🍁💞

👉 Da el paso y empieza un camino hacia una convivencia más consciente.
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19/09/2025

👉 La es mucho más que sentir tristeza, y existen algunas señales clave que suelen estar presente en las personas que la padecen.

Presta mucha atención al siguiente artículo y las conocerás. 👇

Más de dos millones de personas sufren depresión en España, un trastorno mental que afecta casi tres veces más a las mujeres

16/09/2025

El forma parte de la vida, nos protege, nos avisa y nos impulsa a ser precavidos. Pero cuando los temores empiezan a bloquear nuestros pasos, limitan nuestro crecimiento y nos impiden disfrutar de lo que realmente queremos.

🔑 La clave no es “no tenerlo”, sino aprender a gestionarlo y transformarlo en un motor para avanzar. Con ayuda puedes reconocer el origen, enfrentarlos poco a poco y recuperar la confianza en ti mismo.

👉 Da el primer paso y comienza a vivir sin ataduras.
¡Tu bienestar emocional merece prioridad!

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12/09/2025

👦👧 La y la son etapas clave para el desarrollo emocional.

A veces, los peques muestran señales como cambios bruscos de humor, bajo rendimiento escolar o dificultad para relacionarse. Estas conductas pueden estar reflejando algo más profundo.

💡 Una intervención temprana puede marcar la diferencia y dotarles de herramientas para afrontar los retos de la vida.

👉 Si notas que tu hijo o hija necesita apoyo, estamos aquí para ayudar.
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09/09/2025

💕 Las relaciones no se rompen de un día para otro; se van resintiendo con los silencios, las discusiones o la falta de conexión. La terapia de pareja no es un “último recurso”, es una oportunidad para reconectar, aprender a comunicarse mejor y fortalecer el vínculo.

🌹 Cada pareja es un mundo, y lo importante es entenderse, respetarse y crecer juntos.

📌 Si sientes que vuestra relación necesita un nuevo aire, ¡No lo dejéis pasar más!

05/09/2025

🔵 Muchas veces vamos tirando del día a día cargando con emociones que no terminamos de gestionar. , , , todo eso pesa y se refleja en nuestro bienestar. La no es solo para cuando “no podemos más”, sino una herramienta de prevención y crecimiento personal.

💡 Dedicarte un espacio propio con un es un regalo para tu y tu .

👉 Da el primer paso hacia el cambio.
Agenda tu cita y comienza a cuidarte hoy mismo.

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26/08/2025

La no es “tener nervios”, es un estado que puede afectar a tu cuerpo, tus pensamientos y tu día a día. Muchas personas la sufren en silencio, sin saber que hay estrategias efectivas para manejarla y recuperar el equilibrio.

En Rosa M.ª Araguzo Gabinete de Sexología y Psicología trabajamos contigo para entender qué la provoca y cómo reducirla.

Técnicas de respiración, y hábitos saludables serán tus aliados.

💡 No dejes que decida por ti, ¡recupera el control de tu vida!
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22/08/2025

La es un tema recurrente en la vida cotidiana de las personas. Muchos piensan que se debe buscar encontrando nuevos lugares y nueva gente, y pueden llegar a invertir mucho tiempo en hacerlo.

Si tienes en cuenta los siguientes , seguramente lo lograrás. 👇

¿Cómo ser feliz con uno mismo? Veamos varios consejos para encontrar la felicidad en quien realmente se es, independientemente de lo que piensen los demás.

19/08/2025

Las pasan por etapas, y no todas son fáciles. La rutina, el estrés o la falta de comunicación pueden enfriar lo que un día fue pura chispa. Pero, no todo está perdido. Con acompañamiento es posible reencontrarse y fortalecer el vínculo.

En Rosa M.ª Araguzo Gabinete Sexología y Psicología te ofrecemos herramientas para mejorarla, resolver conflictos y volver a disfrutar de la complicidad que os unió. 🌟

✨ ¡Da el primer paso para transformar tu relación!
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15/08/2025

Durante el curso todo está estructurado: horarios, rutinas, actividades. Pero llegan las vacaciones y, de repente, ese orden desaparece. Algunos niños lo disfrutan, otros se sienten perdidos, irritables, tristes o con cambios de comportamiento que muchas veces no sabemos cómo interpretar. 👧🌞

👉 Detrás de un "berrinche" puede haber ansiedad. Detrás de un "no quiero salir" puede haber confusión emocional. Y detrás de un "me aburro" puede esconderse una necesidad no atendida.

En nuestro centro, somos especialistas en el , y acompañamos a madres, padres y cuidadores para comprender mejor lo que sus hijos sienten, y darles herramientas reales para ayudarlos.

📲 Pide cita con nuestro equipo de especialistas.
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