Xana Psicología, Formación y Orientación

14/01/2026

CUPÓN DESCUENTO 15% PRIMERA SESIÓN

👉 ¿Llevas tiempo pensando que quizá te podría venir bien ir a terapia? 🤔
Porque sientes que la vida te pesa…
Porque has perdido motivación y fuerzas para levantarte cada día …. porque hace tiempo que no sonríes…porque la ansiedad te come…porque no logras solucionar algún conflicto con tu pareja, hij@s…porque necesitas mejorar tu autoestima…porque estás en desempleo y te sientes perdid@…

Hay tantos motivos ¿verdad? 🥲
¡Te animo a dar el paso!💪

Todas las personas en algún momento de nuestra vida pasamos por esto y recibir ayuda profesional nos puede venir muy bien para salir de esa rueda y fortalecernos.

Con motivo del 3ª aniversario de X**a Psicología, Formación y Orientación os comparto este cupón descuento del 15% en la primera sesión 🥰
Válido hasta el 25/01/2026.

👉Pide cita a través del formulario de contacto de la web www.xanapsicologia.com

Presencial y online

¡Os espero! 👋😘💪

13/01/2026

La depresión resistente al tratamiento es una condición de alta prevalencia y complejidad significativa, caracterizada por una creciente morbilidad mental y física, así como por un deterioro funcional considerable. Así lo revela un estudio a gran escala, titulado «Examinando las necesidades, resultados y vías de tratamiento actuales de 2461 personas con depresión resistente al tratamiento», publicado en la revista The British Journal of Psychiatry.

Los hallazgos subrayan la urgencia de adoptar estrategias de tratamiento más personalizadas, innovadoras y holísticas, y de mejorar las vías de atención para los afectados, quienes enfrentan numerosas barreras para acceder a una atención efectiva.

https://www.infocop.es/la-depresion-resistente-al-tratamiento-desafios-y-orientaciones/

12/01/2026

✨ Cumplimos 3 años 🥰✨

Tres años de encuentros, de procesos compartidos y de pasos valientes hacia el bienestar emocional 🧠🌱
Gracias por confiar en X**a y permitirnos acompañaros en momentos importantes de vuestro camino 🙏💪

Seguimos creciendo, aprendiendo y caminando a vuestro lado 💜

¡Seguimossss! 🦋🚀

31/12/2025

✨ Cuidar la salud mental es clave para estar bien ✨

Cuando nos cuidamos por dentro, también mejoran nuestras relaciones 🤍🧠
Que este 2026 sea un año para escucharnos, tratarnos con amabilidad y priorizar el bienestar emocional 🌱

Gracias por confiar en X**a. Estamos aquí para acompañaros 💜

¡Feliz Año Nuevo! 🦋

24/12/2025

Que estas Navidades sean un espacio de pausa, cuidado y amabilidad contigo. Que puedas escucharte, respetar tus tiempos y rodearte de lo que te hace bien.
🦋🫂🥰

25/11/2025

Todas las personas merecemos vivir sin miedo.

12/11/2025

28/10/2025

Más de 5.500 personas afectadas por la dana del 29-O han recibido asistencia psicológica gratuita desde principios de ese año; 2.261 en intervenciones individuales y otras 3.244 en terapias de grupo. Lo han hecho participando en el "Plan de recuperación desde la Psicología para las poblaciones afectadas por la dana" llevado a cabo por el COPCV y la Fundación Mutua Madrileña en 13 de los municipios de la zona cero; en aquellos en los que su ayuntamiento ha decidido adherirse al programa.

https://ow.ly/76Ts50XiSHB

10/09/2025

10/09/2025

Hoy, 10 de septiembre, es el Día Mundial de la Prevención del Suicidio.

A veces la vida pesa demasiado… y está bien pedir ayuda. 🌱 No tienes que cargar con todo en silencio.

📞 Línea 024 – apoyo gratuito 24h

Hablar, compartir y dejarse cuidar puede salvar vidas.
Tu vida importa, y no estás solo/a 🫂🦋