Sukhi Yoga

29/04/2026

Sukhi Yoga ven a nuestro shala y conoce el poder transformador del yoga . Prueba tu primera clase gratuita.

10/03/2026

Arteterapia es un espacio donde la creatividad se convierte en bienestar. A través del dibujo, la pintura, el collage, la escultura y otras formas de expresión artística, las personas pueden explorar emociones, reducir el estrés y fortalecer su autoconocimiento en un entorno seguro y acompañado por profesionales.
Nuestras actividades de arteterapia están pensadas para todas las edades y no requieren experiencia artística previa. Aquí no importa el resultado estético, sino el proceso: conectar con lo que sientes, darle forma y encontrar nuevas maneras de comprenderte y cuidarte.
Beneficios de participar:
Favorece la expresión emocional y la autoestima
Reduce la ansiedad y el estrés
Estimula la creatividad y la concentración
Promueve el bienestar emocional y la conexión personal
Te invitamos a regalarte un tiempo para crear, sentir y sanar. Descubre cómo el arte puede abrir caminos de crecimiento personal y equilibrio emocional.

04/02/2026

Arteterapia es un espacio donde la creatividad se convierte en bienestar. A través del dibujo, la pintura, el collage, la escultura y otras formas de expresión artística, las personas pueden explorar emociones, reducir el estrés y fortalecer su autoconocimiento en un entorno seguro y acompañado por profesionales.
Nuestras actividades de arteterapia están pensadas para todas las edades y no requieren experiencia artística previa. Aquí no importa el resultado estético, sino el proceso: conectar con lo que sientes, darle forma y encontrar nuevas maneras de comprenderte y cuidarte.
Beneficios de participar:
Favorece la expresión emocional y la autoestima
Reduce la ansiedad y el estrés
Estimula la creatividad y la concentración
Promueve el bienestar emocional y la conexión personal
Te invitamos a regalarte un tiempo para crear, sentir y sanar. Descubre cómo el arte puede abrir caminos de crecimiento personal y equilibrio emocional.

17/11/2025

06/11/2025

Durante tu sadhana confía en el proceso y no te aferres a los resultados, el yoga es el camino de vuelta a tu verdadero hogar, ve despacio, disfruta del camino, no te pierdas ningún detalle!!!
No permitas que el ego - mente te lleve a la frustración o la necesidad de avanzar a un ritmo que no es el tuyo en este momento, desarrolla la humildad y el amor hacia ti y aprenderás a amar todo lo que te rodea.
"No pienses que no pasa nada simplemente porque no ves tú crecimiento.. Las grandes cosas crecen en silencio "
Buda.

02/08/2025

11/07/2025

En Sukhi yoga hacemos uso de diferentes herramientas para acercarnos cada vez más al autoconocimiento.

31/05/2025

Recupérate de los embates de la tormenta, toma todo lo bueno que creció dentro de ti para superarla y sigue adelante, más fuerte, más valiente, más tu!

30/05/2025

Se quién gana!!! Es por ti .

30/05/2025

¿Sabes quién gana al final?
Al final gana quien todas las mañanas se levanta para hacer frente a la vida, a pesar de todos los problemas.
Quien con lágrimas en el corazón regala siempre una sonrisa.
Quien cree todavía en los sueños… en un te quiero dicho con el corazón, en un abrazo sincero… Quien sabe llevar de la mano su propia vida, dándole un sentido…
Al final gana el que da amor, el que con su sensibilidad pone el alma y el corazón en todos sus actos.
Al final gana quién entiende el mensaje detrás de sus fracasos, frustraciones y tristezas.
Al final gana, siempre gana quién aprende, quien crece y evoluciona.

13/05/2025

Gracias gracias gracias!!!
verdadero