Podologa Elvira Monferrer Daudí

19/10/2024

19 de octubre “El rosa solo es rosa, pero contigo es apoyo e investigación”





GVA Departament de Salut de la Plana
GVA Sanitat

19/10/2024

Unidas en el apoyo a la investigación del cáncer de mama

23/09/2024

🧘‍♀️✨ Taller de Sofrología: "Cuida tu cerebro y tu cerebro cuidará de ti" ✨🧠

Te invitamos a nuestro próximo taller donde aprenderás técnicas para cuidar tu cerebro y que este cuide de ti 💪 mejorando tu bienestar físico y emocional, de la mano del doctor José Pérez Martínez, médico psicoterapeuta especializado en sofrología clínica.

📅 Fecha: Sábado 5 de octubre
🕥 Hora: Comenzamos a las 10:30h en Spai Fundació.
🍽 Disfruta de un delicioso desayuno cortesía de la fundación.

Descubre cómo una mente saludable puede transformar tu vida. ¡Es el momento de priorizar tu bienestar!

👉 ¡Inscríbete ya! Llama al 609 690 033. ¡No te lo pierdas!

23/09/2024

23/09/2024

💖 Elegir regalos solidarios para tus eventos no solo es una muestra de generosidad, sino que también ayuda a financiar la investigación y el apoyo a las pacientes de cáncer de mama.

Cada regalo solidario contribuye a una causa mayor. ¡Sé parte del cambio!

🔗 https://fundacioncancerdemama.org/es/

04/09/2024

04/09/2024

📊 El cáncer de mama es una de las mayores amenazas para la salud femenina en España.

Cada año, más de 6,000 mujeres fallecen debido a esta enfermedad, siendo la primera causa de muerte entre las mujeres de 35 a 55 años. La detección temprana y el apoyo son cruciales. ¡Es momento de actuar!

07/12/2023

¿Para qué sirven las ortesis de silicona o separadores interdigitales? 🤔 Descúbrelo en este carrusel.

👣 Alinean los dedos: Mantienen tus dedos en la posición correcta, mejorando la postura y aliviando molestias.

🛡️ Protegen posibles helomas: Si tienes callosidades en el lateral externo del segundo dedo, las ortesis brindan protección y alivio.

🔄 Corrigen desviaciones: Ayudan a corregir la desviación del primer dedo en relación con el metatarsiano, previniendo el avance del hallux valgus o juanete.

¡Cuida tus pies y camina con comodidad! 👣💪

17/11/2023

¿Cuándo debes consultar a un profesional para evaluar la necesidad de usar plantillas? 🦶🤔

1️⃣ Cuando experimentas dolor al caminar, correr o al iniciar la marcha después de estar en reposo. 🚶‍♀️🏃‍♂️

2️⃣ Si notas un desgaste anormal en tus zapatos, a pesar de usar calzado adecuado. 👟👀

3️⃣ Si las durezas o callos persisten incluso después de recibir tratamiento podológico y cuidado diario. 💆‍♀️🧴

4️⃣ Cuando, sin sentir dolor, caminas de forma anormal, desviando los pies y/o las rodillas y caderas. 🚶‍♂️👣

Si te identificas con alguno de estos casos, te recomendamos contactar a tu podóloga/o de confianza, ya que es muy probable que necesites plantillas. 👩‍⚕️👩‍⚕️

15/11/2023

👣 ¡Cuida tus pies a diario con estos consejos esenciales! 👣

1️⃣ Lávalos a diario con jabón de pH neutro para la piel, es decir, con un pH de 5.5. Esto mantendrá tus pies limpios y equilibrados.

2️⃣ Seca bien tus pies, ¡especialmente entre los dedos! La humedad puede provocar la infección conocida como pie de atleta y como consecuencia sufrir escozor y picor.

3️⃣ Hidrátalos con una crema de pH neutro para la piel, es decir, con un pH de 5.5. Esto ayudará a mantener la piel de tus pies suave y saludable.

Si notas alteraciones en el grosor de la piel, como hiperqueratosis, heloma o grietas, consulta a tu podóloga/o, quien podrá recetarte cremas con la concentración adecuada de urea para tu caso.

Y recuerda, para un cuidado completo y un seguimiento adecuado, acude a tu podóloga/o de confianza al menos una vez cada 3 meses. ¡Tus pies te lo agradecerán! 👟💧