Fisioterapia & Osteopatía Bruna Homs

28/08/2025

Alivia el dolor del hallux valgus con técnica manual .Como podéis observar en el video Bruna Homs fisioterapeuta relaja técnicas a favor de la corrección del...

28/08/2025

¿Sabías que el dolor menstrual no siempre depende solo de las hormonas? 💡En este vídeo te muestro una técnica manual externa para relajar el útero y aliviar...

24/08/2025

Dolor cervical y craneal

En este vídeo verás el tratamiento completo de una paciente que llega a consulta con dolor cervical, dolores de cabeza y mareos tras sufrir una caída.A travé...

22/08/2025

En nuestra clínica contamos con un abordaje especializado en osteopatía pediátrica.

A través de técnicas suaves y seguras, valoramos y tratamos a bebés y niños para ayudarles a liberar tensiones ocasionadas durante el embarazo, el parto o el crecimiento.

Estos tratamientos pueden mejorar el sueño, la digestión, el llanto excesivo, la plagiocefalia, los cólicos y favorecer un desarrollo motor armónico.

Nuestro objetivo es acompañar a cada pequeño desde sus primeros meses de vida, promoviendo su bienestar y dando a las familias herramientas para crecer con salud y tranquilidad.

MAS INFORMACIÓN 647130992

21/08/2025

Trabajo de la rectificación cervical

¿Notas el cuello rígido o una rectificación cervical? 👀En este vídeo corto te enseño una movilización sencilla y eficaz para mejorar la movilidad cervical y...

17/08/2025

Dolor lumbar y menstrual

✨ ¿Sabías que el dolor lumbar y el dolor menstrual pueden estar conectados? ✨En este vídeo te enseño un tratamiento paso a paso para aliviar la zona lumbar y...

11/08/2025

✨ Las emociones hablan a través de tu cuerpo ✨

¿Sabías que la forma en que te sientes se refleja directamente en tu postura?

La tristeza puede encorvar tus hombros, la ansiedad tensar tu cuello y la alegría abrir tu pecho.

Nuestro cuerpo y nuestras emociones están profundamente conectados: lo que pasa dentro, se nota fuera… y viceversa. 💫

🌀 Observa tu postura ahora mismo:

¿Tus hombros están hacia adelante?

¿Respiras superficialmente?

¿Tienes la mandíbula apretada?

💡 Un pequeño cambio corporal puede ayudar a liberar tensión emocional.

Muévete, respira y devuelve a tu cuerpo el equilibrio que necesita. 🌿

En Clínica Bruna Homs trabajamos para equilibrar tu cuerpo y tus emociones:

✅ Tratamientos de fisioterapia que liberan tensiones
✅ Técnicas que ayudan a regular tu estado emocional
✅ Mejora de la postura para sentirte y verte mejor

🌿 Cuerpo y mente están conectados… y aquí cuidamos de ambos.

📍 Reserva tu sesión y siente el cambio desde la primera visita.

TELÉFONO:647130992

10/08/2025

Masaje relajante paso a paso

💆‍♀️ Aprende conmigo como hacer un masaje relajante fácil y efectivo para liberar tensión, mejorar la circulación y relajar cuerpo y mente.😌 Ideal para des...

31/07/2025

✨ El cuerpo no grita sin razón. Cada molestia, cada dolor, cada tensión… es una forma en la que tu cuerpo te está pidiendo atención.

En nuestra clínica no solo tratamos síntomas: escuchamos lo que tu cuerpo quiere decirte y trabajamos contigo para restaurar el equilibrio, el movimiento y el bienestar.

👐 Tu cuerpo habla. Nosotros lo escuchamos.

29/07/2025

😬 ¿Dolor de mandíbula, cabeza o cuello?
Puede ser tensión en la articulación temporomandibular (ATM), una disfunción muy común pero poco diagnosticada.

🧠 Síntomas más frecuentes:
✔️ Dolor al abrir o cerrar la boca
✔️ Chasquidos o bloqueos articulares
✔️ Tensión en la sien y mandíbula
✔️ Bruxismo (apretar o rechinar los dientes)
✔️ Dolor de cabeza o cervical
✔️ Sensación de oído tapado o zumbidos

💆‍♀️ ¿Cómo tratamos la ATM en fisioterapia?
🔹 Liberación miofascial de músculos masticadores (masetero, temporal, pterigoideos)
🔹 Movilización articular suave de la ATM
🔹 Técnicas intraorales para relajar músculos profundos
🔹 Relajación de cuello y base del cráneo
🔹 Ejercicios de reeducación mandibular
🔹 Recomendaciones para el día a día (postura, respiración, hábitos)

✨ El objetivo:
🔸 Aliviar el dolor
🔸 Mejorar la función mandibular
🔸 Evitar recaídas y compensaciones en cuello o espalda

📲 647130992. Si sientes estos síntomas, no lo dejes pasar.

¡La fisioterapia puede ayudarte muchísimo!

💬 Escríbeme si quieres una valoración personalizada.

29/07/2025

¿Tienes las piernas pesadas, con mala circulación o sensación de hinchazón? En este video te enseño un masaje circulatorio súper efectivo que puedes hacer de...

18/07/2025

🧠 ¿Sabías que la tensión en el rostro también envejece tu expresión?La línea de marioneta (desde la comisura de los labios hacia el mentón) y el surco nasog...