09/10/2025
💊 Últimamente el magnesio está en todas partes…
pero, ¿sabías que no todos los tipos se absorben igual? 🤔
👩⚕️ Como farmacéutica, me encuentro cada día con la misma duda:
“¿Cuál es el mejor magnesio?” 💭
Y la respuesta es simple: depende. ⚖️
En este vídeo te explico las diferencias entre las principales formas de magnesio 🧠💊
para que sepas cuál se ajusta mejor a ti 💪
y, sobre todo, cómo usarlo de forma segura y eficaz ✅
📍 Consulta siempre en tu farmacia antes de suplementar.