Asorex

17/10/2025

⚡ Día Mundial del Dolor

El dolor no siempre grita. A veces se esconde en los silencios, en el gesto de quien camina más despacio, en la mirada cansada de quien ya no disfruta de lo que antes le apasionaba.

En las personas mayores, el dolor puede pasar desapercibido porque lo normalizamos:
👉 “Es la edad”
👉 “Siempre le ha dolido la espalda”
👉 “Son achaques”

Pero no, no son achaques.

El dolor crónico limita la autonomía, deteriora la salud mental y erosiona la calidad de vida.

En lo sabemos bien: detrás de cada queja hay una historia, y detrás de cada historia, una persona que merece ser escuchada.

📢 Hoy reivindicamos que el dolor se atienda con la misma seriedad que cualquier otra enfermedad. Porque aliviar el dolor es también cuidar la dignidad.

16/10/2025

La Policía Local de Valencia halló el sábado los restos de un hombre de unos 80 años que podría llevar 15 años mu**to en su piso. Los vecinos creían que se había marchado a una residencia. El fallecido, que tenía dos hijos y habría mu**to por causas natur

15/10/2025

👩‍⚕️ “Necesitamos más manos que cuiden”

Ana tenía 27 años cuando entró por primera vez en una residencia. No como visitante, sino como trabajadora.

Al principio pensó que sería duro: horarios, esfuerzo físico, responsabilidades enormes. Y sí, lo era.

Pero pronto descubrió algo más:
✨ Que una sonrisa podía cambiarle el día a una persona que se sentía sola.
✨ Que acompañar en una rehabilitación era devolver pasos a quien creía que ya no volvería a caminar.
✨ Que escuchar historias de vidas enteras era también aprender a vivir mejor la suya.
Hoy, Ana lo tiene claro: los cuidados no son solo un trabajo, son una vocación que sostiene a toda la sociedad.

👉 Necesitamos más profesionales como Ana.
Personas que entiendan que cuidar es acompañar, respetar y dignificar cada etapa de la vida.

¿Te animas?

11/10/2025

🌱 Hoy es el Día Mundial de los Cuidados Paliativos. Y no, los cuidados paliativos no ocurren solo en un hospital.

También en una residencia, en un centro de día, en casa, en el barrio… con profesionales, familias y comunidad.

En las de , los equipos trabajan con sensibilidad y compromiso para que esta etapa tan delicada se viva con dignidad, sin dolor evitable y con todo el acompañamiento humano que cada persona merece.

💚 Gracias a esos profesionales que, con un trabajo silencioso y delicado, sostienen con sus manos, su voz y su presencia uno de los momentos más importantes de la vida: el final.

👉 Crear redes de apoyo es fundamental para que nadie se sienta solo en este camino.

10/10/2025

¿Sabes qué le ocurre a María, de 84 años?

Siempre fue la que cuidaba: de sus hijos, de sus nietos, de su casa.

Pero un día dejó de cantar mientras cocinaba, de salir a la plaza, de interesarse por lo que pasaba fuera de su ventana.

Sus hijos pensaron que era la edad.

“Es normal, ya no tiene ganas de nada”.

Pero no era la edad: era . Una depresión silenciosa, de esas que no se lloran, que se esconden tras el cansancio, el insomnio o la falta de apetito.

👉 Hoy queremos recordar que la no tiene edad.

Que las personas mayores también necesitan profesionales que escuchen, diagnósticos a tiempo y tratamientos adecuados.

📢 En trabajamos para que los cuidados incluyan también el bienestar emocional. Porque cuidar de verdad es acompañar cuerpo y mente.

07/10/2025

💉 En una semana comienza la campaña de vacunación en Extremadura

Sí, no te lo pierdas. El próximo 14 de octubre arranca la vacunación contra la gripe y la COVID-19, que se extenderá hasta finales de enero.

📌 Este año hay una novedad muy importante:

Por primera vez, el Servicio Extremeño de Salud vacunará también frente al virus respiratorio sincitial (VRS) a las personas mayores de 60 años que vivan en residencias.

👉 Te lo decimos siempre, pero no nos cansamos de repetirlo: Vacunarse salva vidas.

La protección es fundamental para prevenir complicaciones respiratorias durante el otoño e invierno, especialmente en las personas mayores y en los grupos de riesgo.

En Asorex animamos a todas las personas mayores a participar en la campaña. ¿Ya has pedido cita?

02/10/2025

👵👴 Decidir cómo vivir la vejez es un derecho.

En defendemos que elegir una residencia no es un fracaso ni un último recurso, es una elección legítima que merece respeto.

👉 Una residencia es un hogar, un lugar donde se convive, se comparte y se sigue construyendo vida con apoyos profesionales.

👉 Las residencias son un servicio esencial, como lo es la sanidad. No se puede seguir tratándolas como algo secundario.

👉 La libertad de elegir dónde vivir no puede depender del dinero, del código postal ni de prejuicios.

📢 Reclamamos a las administraciones un reconocimiento real y medidas que garanticen la sostenibilidad de los cuidados, especialmente en el medio rural, donde el acceso a servicios es aún más difícil.

🔗 Puedes leer la noticia completa aquí: https://dependencia.info/noticia/8434/actualidad/asorex-reivindica-el-derecho-de-las-personas-mayores-a-decidir-como-vivir-su-vejez-y-reclama-residencias-como-servicio-esencial.html

Reclamó reconocimiento institucional de estas como servicio esencial y urgió a garantizar acceso equitativo, especialmente en áreas rurales, sin depender de prejuicios o recursos económicos.

29/09/2025

❤️ Habla con tu corazón.
No solo escuches los latidos. Escucha también lo que te pide

🫀 En el Día Mundial del Corazón, queremos recordar que las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la primera causa de muerte en el mundo… pero muchas se pueden prevenir

Y en las personas mayores, prevenir es cuidar a tiempo.
🔸 Controla la tensión arterial
🔸 Vigila el colesterol
🔸 Mantente en movimiento, aunque sea con pasos cortos
🔸 Come con equilibrio
🔸 Duerme bien
🔸 Y no olvides lo más importante: habla con tu médico y con tu corazón

💬 En los centros que forman parte de Asorex, cuidamos la salud cardiovascular con el mismo mimo que se escucha una confidencia. Porque cada corazón tiene su historia… y merece seguir latiendo con fuerza.

25/09/2025

⚖️ El peso no siempre se mide en kilos.

Una pérdida de peso en una persona mayor puede parecer leve… pero ser la pista de algo más profundo: una tristeza que cierra el apetito, una enfermedad sin diagnosticar, una pastilla que interfiere, una boca que ya no mastica igual, o una mesa demasiado vacía.

🥣 En las residencias que forman parte de , escuchamos lo que el cuerpo calla.

Adaptamos menús, vigilamos hábitos, pedimos ayuda a especialistas. Porque cuidar también es observar, ajustar, acompañar… y entender que, a veces, lo que sobra en el plato es una señal.

💬 Si un familiar ha perdido peso sin motivo, no lo dejes pasar. Consulta a un especialista.

23/09/2025

El calendario lo confirma: llega el otoño.

Y aunque parezca solo una estación más, para muchas supone un cambio importante.

📉 Menos horas de luz, más humedad, bajada de defensas, cambios en el estado de ánimo…

Todo influye. Pero también todo se puede prevenir o cuidar.

🍵 ¿Cómo acompañar mejor este cambio?

🔸 Abrigar sin agobiar: capas ligeras, fáciles de poner y quitar según la temperatura.

🔸 Moverse a diario, aunque sea en interiores, para combatir la rigidez articular y mantener el ánimo.

🔸 Refuerzo emocional: las tardes más oscuras pueden afectar al estado de ánimo. Una conversación, una actividad compartida o una llamada a tiempo lo cambian todo.

🔸 Alimentación adaptada: cremas, caldos, frutas de temporada... el otoño también se saborea.

🔸 Vacunas al día: la campaña de gripe y COVID-19 comienza pronto. Estar prevenido es estar protegido.

En los centros que forman parte de Asorex nos adelantamos al cambio de estación para que el bienestar no dependa del calendario.

🍂 El otoño llega. Y nosotros, lo recibimos cuidando.

21/09/2025

💜 Cuando la memoria se va, el vínculo queda

“No recuerda quién soy… pero sonríe cuando me ve”

“Ya no sabe su nombre… pero me aprieta la mano”

“No puede hablar… pero se calma si le canto su canción favorita”

En el Alzheimer, se olvidan nombres, fechas, lugares… Pero hay algo que no desaparece: la capacidad de sentir.

🌿 Quien cuida lo sabe bien

🖐️ Hay manos que se siguen buscando

🎶 Canciones que todavía calman

😊 Sonrisas que nacen al ver una cara familiar

👁️‍🗨️ En fases avanzadas de la enfermedad, los recuerdos pueden irse, pero las emociones permanecen. Por eso, acompañar con cariño, con presencia, con respeto… sigue siendo esencial.

📢 En , creemos en cuidados que reconocen lo que aún vive en cada persona: su dignidad, su historia, su capacidad de conexión.