Clínica Dental Pilar Isarria Marcos

13/07/2022

Buen verano

Os dejamos 10 consejos para cuidar nuestros dientes durante este verano.

28/07/2021

🤗Hablamos de vitaminas, ¿dónde se encuentran las principales ?

🥬Vitamina A: presente en alimentos como espinacas, lechuga y mango. Ayuda a mantener sanas las mucosas y el flujo salivar. También contribuye a que las encías se mantengan sanas o se recuperen lo antes posible si sufren alguna patología.

🥚Vitamina B: el complejo vitamínico B ayuda a reducir la inflamación y el dolor de las aftas bucales. Estas vitaminas las podemos encontrar en pescados, pollo, huevos, lácteos, legumbres y frutos secos.

🍊Vitamina C: la contienen las fresas, mandarinas, naranjas, kiwi, brócoli o pimiento rojo. Es esencial para conservar la salud periodontal y ayuda a reparar los tejidos conectivos fundamentales para prevenir la inflamación de las encías.

🐟Vitamina D: ayuda a regular los niveles adecuados de calcio y fosfato en sangre. Sin ella, el organismo no puede absorber el calcio necesario para fortalecer dientes y huesos. Está presente en el pescado azul (salmón, sardinas, caballa) y en los lácteos, entre los que destacan los quesos curados.

22/12/2020

27/02/2018

Muchos padres se empeñan en darle el chupete a los bebés porque, efectivamente, su uso calma muchísimo a los lactantes. El problema del chupete es que...