Se Tu propio Guía

Se Tu propio Guía COACH DEPORTIVO - TERAPEUTA PSICOEMOCIONAL A NIVEL DE RENDIMIENTO DEPORTIVO

♔♕ Tu Cuerpo a la Altura de tu Liderazgo
🧠Transformación Integral Consciente
Programa privado de 16 semanas

🔑 Ejecutivos · Empresarios · Líderes
👇 Acceso privado por WhatsApp

🤍 Elena Barrena · Mi pilar y mi lealtad

03/02/2026

Comparas tu vida real
con vidas que no existen.

Te mides con personas que actúan.
Deseas cuerpos editados.
Envidias felicidades alquiladas.

Mientras tanto, tu tiempo se va.
Tu presencia se apaga.
Tu criterio se diluye.

Un dedo desliza.
Tu voluntad también.

Ahí aprendes a necesitar.
A competir.
A juzgar.
A sentirte menos.

Te vende abundancia
mientras te siembra escasez.

Te promete conexión
mientras te separa de ti.

Y casi sin notarlo,
empieza a sembrar distancia entre miradas que se entendían,
ruido entre corazones que vibraban igual,
dudas donde antes había afinidad.

Pequeñas grietas.
Malentendidos.
Comparaciones silenciosas.

No porque el amor falle…
sino porque la atención fue desviada.

No es una red social.
Es una fábrica de inseguridad.

Y lo peor no es Instagram.

Lo peor es que entras despierto
y sales más dormido.

En época de Platón
fue una caverna.
Hoy tiene logo.

02/02/2026

Nacimos reales.
Aprendimos a posar.

Construimos vitrinas de felicidad
mientras por dentro pedíamos silencio.

Pulgares que deslizan vidas ajenas.
Ojos que comparan.
Almas que olvidan.

Aquí, la escasez se disfraza de abundancia.
La soledad de popularidad.
La inseguridad de filtros.

Un teatro de luces
donde casi nadie habita su verdad.

Y aun así…
no es la red.

Es lo que llevamos dentro
lo que ella amplifica.

Si estás dormido, te duerme.
Si dudas, te lo muestra.
Si buscas fuera, te pierde.

Pero si despiertas…
ya no puede atraparte.

En tiempos de Platón, fue una caverna.
Hoy tiene logo




09/01/2026

RESUMEN - VER VIDEO COMPLETO EN LA SIGUIENTE PUBLICACIÓN DEL PERFIL (RECOMENDADO)

Hoy he recibido una llamada que dice mucho más de lo que parece.

David Pérez Aguilar ( cliente y amigo) se ha puesto en contacto conmigo.
No ha sido para entrenar, para pedir consultar dudas de su programa.

Sino para decirme algo muy concreto:

👉 Un cliente suyo, gerente y propietario de una clínica de salud de alto nivel en Marbella, quiere hablar conmigo.

¿Por qué?

Porque, según sus propias palabras,
todas las áreas de su vida están en orden.

Empresa.
Responsabilidad.
Nivel económico.
Estatus.

Pero su cuerpo no está a la altura de la vida que lidera.

Y cada vez que lo intenta, siempre acaba en el mismo punto:

– O sacrifica su vida para sostener un físico.
– O vive su vida… pero en conflicto con su cuerpo.

David le explicó cómo, con todo lo que lleva encima —responsabilidades, agenda, compromisos—
consigue estar en coherencia con su cuerpo sin renunciar a su vida.

Y su respuesta fue clara:

“Habla con David Hernández.”

Eso es Transformación Integral Consciente.

No es entrenar más.
No es comer menos.
No es apretar los dientes.

Es adaptar el sistema a la vida que lideras,
no adaptar tu vida a un sistema que no encaja contigo.

Cuando el cuerpo deja de ser un problema
y pasa a estar al nivel de tu vida.

No es para todos.
Pero si tú vives en ese nivel seguro que te ves reflejado.

Si tú también lideras una vida de alto nivel
y sientes que tu cuerpo no está en coherencia con ella,

👉 escríbeme “LÍDER”
en el enlace directo a WhatsApp de mi biografía.





09/01/2026

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Hoy he recibido una llamada que dice mucho más de lo que parece.

David Pérez Aguilar (cliente y amigo) se ha puesto en contacto conmigo.
No ha sido para entrenar, para pedir consultar dudas de su programa.

Sino para decirme algo muy concreto:

👉 Un cliente suyo, gerente y propietario de una clínica de salud de alto nivel en Marbella, quiere hablar conmigo.

¿Por qué?

Porque, según sus propias palabras,
todas las áreas de su vida están en orden.

Empresa.
Responsabilidad.
Nivel económico.
Estatus.

Pero su cuerpo no está a la altura de la vida que lidera.

Y cada vez que lo intenta, siempre acaba en el mismo punto:

– O sacrifica su vida para sostener un físico.
– O vive su vida… pero en conflicto con su cuerpo.

David le explicó cómo, con todo lo que lleva encima —responsabilidades, agenda, compromisos—
consigue estar en coherencia con su cuerpo sin renunciar a su vida.

Y su respuesta fue clara:

“Habla con David Hernández.”

Eso es Transformación Integral Consciente.

No es entrenar más.
No es comer menos.
No es apretar los dientes.

Es adaptar el sistema a la vida que lideras,
no adaptar tu vida a un sistema que no encaja contigo.

Cuando el cuerpo deja de ser un problema
y pasa a estar al nivel de tu vida.

No es para todos.
Pero si tú vives en ese nivel seguro que te ves reflejado.

Si tú también lideras una vida de alto nivel
y sientes que tu cuerpo no está en coherencia con ella,

👉 escríbeme “LÍDER”
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09/01/2026

Hoy he recibido una llamada que dice mucho más de lo que parece.

David Pérez Aguilar (cliente y amigo) se ha puesto en contacto conmigo.
No ha sido para entrenar, para pedir consultar dudas de su programa.

Sino para decirme algo muy concreto:

👉 Un cliente suyo, gerente y propietario de una clínica de salud de alto nivel en Marbella, quiere hablar conmigo.

¿Por qué?

Porque, según sus propias palabras,
todas las áreas de su vida están en orden.

Empresa.
Responsabilidad.
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Estatus.

Pero su cuerpo no está a la altura de la vida que lidera.

Y cada vez que lo intenta, siempre acaba en el mismo punto:

– O sacrifica su vida para sostener un físico.
– O vive su vida… pero en conflicto con su cuerpo.

David le explicó cómo, con todo lo que lleva encima —responsabilidades, agenda, compromisos—
consigue estar en coherencia con su cuerpo sin renunciar a su vida.

Y su respuesta fue clara:

“Habla con David Hernández.”

Eso es Transformación Integral Consciente.

No es entrenar más.
No es comer menos.
No es apretar los dientes.

Es adaptar el sistema a la vida que lideras,
no adaptar tu vida a un sistema que no encaja contigo.

Cuando el cuerpo deja de ser un problema
y pasa a estar al nivel de tu vida.

No es para todos.
Pero si tú vives en ese nivel seguro que te ves reflejado.

Si tú también lideras una vida de alto nivel
y sientes que tu cuerpo no está en coherencia con ella,

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Nuestra historia

Coach - Terapeuta Psico-emocional en que, través del uso de la herramienta del rendimiento deportivo y la Cultura Física, como acompañamiento al deportista o persona asesorada en la consulta, con la intención de trascender, transformar, evolucionar en aspectos de desarrollo y crecimiento personal, mental, físico y espiritual.

"El arte de desaprender” para poder trascender aquellos formatos de pensamientos arraigados que, desde la temprana infancia hasta el momento actual, condicionan (mente condicionada) el comportamiento y la identidad que la persona desarrolla en su día a día, fruto de las experiencias de vida y los sistemas de creencias que se han instalado en su subconsciente, dando fruto a su actual personalidad y siendo esta mente condicionada la que establece el cómo éste se desarrolla en cada área de su vida, en función a cómo su mente interpreta o juzga, desde las mencionadas creencias arraigadas, que le llevan a interpretar el mundo desde el “filtro” o “mirada” de sus creencias, provocando los sentimientos y emociones perfectamente elaboradas para desencadenar el comportamiento que continuamente se repite, una y otra vez, dando lugar a los mismos resultados de siempre.

El “uso consciente”, de la herramienta del deporte, la cultura física, las pautas de conducta en una alimentación consciente, en definitiva, el uso de “la conciencia” como herramienta fundamental en el acompañamiento de la persona en su camino hacia el logro de sus sueños. Un camino acompañado desde un plano más espiritual-psicoemocional correlacionado con el plano físico corporal en todos los campos de posibilidades que para ello el “momento presente” proponga en crecimiento mutuo.

DH: "The Essence of Physical Culture & The Awakening of Consciousness"