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Fisioterapia Sansueña

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Fisioterapia Sansueña

"Calidad de Vida"

25/02/2026

👶💭 ¿Es normal que mi bebé llore tanto? ¿Son gases? ¿Es cólico?

El cólico del lactante está rodeado de mitos, consejos contradictorios y mucha desinformación… y eso solo aumenta la angustia de las familias 😔

En este reel, nuestra compañera Irene te explica los mitos y realidades del cólico del lactante, para que puedas entender qué está pasando y cuándo es importante consultar 🧠✨

🔎 ¿Sabías que…?
❌ No todo llanto es cólico.
❌ No siempre está relacionado únicamente con gases.
✅ Y sí, existen formas de aliviar y acompañar mejor este proceso.

Desde la fisioterapia infantil podemos ayudar a mejorar el bienestar del bebé y ofrecer tranquilidad a mamá y papá 🤍
Porque cuando entendemos lo que ocurre, el miedo se transforma en calma.

🎥 Dale al play, guarda este reel y compártelo con quien lo necesite.

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16/02/2026

🦴✨ El cambio empieza por una buena postura.

Durante las etapas de crecimiento es frecuente observar un aumento de la curvatura dorsal, conocido como hipercifosis. Muchas veces se normaliza con frases como “ya se le corregirá” o “es cosa de la edad”… pero la realidad es que cuanto antes se aborde, mejores resultados se obtienen.

En este carrusel puedes ver la evolución tras el tratamiento con Reeducación Postural Global (RPG). La RPG no se centra únicamente en el síntoma.

Trabaja desde la raíz del problema, abordando:
✔️ Cadenas musculares completas
✔️ Estiramientos globales
✔️ Conciencia corporal
✔️ Reequilibrio postural progresivo

El resultado no es solo una mejora estética. Es:
✨ Menos tensión
🌬 Mejor respiración
💪 Una columna preparada para crecer de forma saludable

Si notas que tu hijo/a encorva mucho la espalda o adopta posturas mantenidas inadecuadas… es momento de evaluar.

Porque crecer no debería doler. Y una buena postura hoy, es salud mañana. 💚

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09/02/2026

🤱💗 La lactancia materna no siempre es fácil… y no tiene por qué vivirse en soledad.

Grietas, dolor, dudas, inseguridad o miedo a no hacerlo “bien”… son situaciones más comunes de lo que imaginamos.
En Fisioterapia Sansueña queremos acompañarte para que puedas disfrutar de la lactancia materna desde el respeto, la calma y la confianza 🌿

Por eso, incorporamos un nuevo servicio de asesoramiento en lactancia materna, dirigido a embarazadas y a mujeres que se encuentran en etapa de lactancia 👶❤️

👐 Un acompañamiento individualizado, centrado en ti y en tu bebé.
🤍 Sin juicios, sin presiones, escuchando lo que necesitas.
✨ Ayudándote a aliviar el dolor y a resolver dificultades para que la lactancia sea una experiencia positiva.

🎥 En este reel te contamos cómo podemos ayudarte en este momento tan importante.

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05/02/2026

🥶 Con la bajada de temperaturas, los músculos se contraen más y las molestias aparecen con mayor facilidad, sobre todo en cuello y espalda.

💡 Cómo protegerte del frío:
✔️ Abrígate bien la zona cervical
✔️ Evita corrientes de aire directas
✔️ Calienta antes de moverte y estira después

👐 En fisioterapia trabajamos para aliviar el dolor y prevenir recaídas durante el invierno.

👉 No esperes a que el dolor vaya a más.

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28/01/2026

🔍 En fisioterapia, lo que no se mide, no se puede mejorar.

En Fisioterapia Sansueña creemos firmemente en una práctica basada en la evaluación, el seguimiento y la evidencia.

Por eso, en cada tratamiento con Terapia Vojta y Método Cuevas Medek Exercise, recopilamos datos antes y después de las sesiones.

📊 ¿Qué analizamos?
✔️ Situación inicial del paciente
✔️ Respuestas motoras
✔️ Evolución a lo largo del tratamiento
✔️ Cambios funcionales reales

Este trabajo nos permite valorar el progreso, ajustar el tratamiento y confirmar la eficacia de los métodos, siempre pensando en ofrecer la mejor atención posible.

🧠 Ciencia, experiencia y humanidad al servicio del desarrollo infantil.

👉 Si buscas un tratamiento serio, personalizado y con seguimiento profesional, podemos ayudarte.

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20/01/2026

💥 ¿Dolor de cuello constante? ¿Te han diagnosticado rectificación cervical?

El dolor cervical es cada vez más frecuente y suele estar relacionado con malas posturas, estrés o largas horas frente al ordenador 💻📱

En este reel, Irene, fisioterapeuta de Fisioterapia Sansueña, te muestra 3 ejercicios sencillos y efectivos para aliviar el dolor de cuello y mejorar la movilidad cervical 🧠💪

👉 Realizarlos de forma correcta y constante puede marcar la diferencia, pero recuerda: cada caso es único y un buen diagnóstico es clave para un tratamiento eficaz.

🎥 Dale al play, guarda este reel y empieza a cuidar tu cuello hoy mismo.

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16/01/2026

💙 Detrás de cada sesión hay esfuerzo, constancia… y resultados que nos emocionan.

En Fisioterapia Sansueña trabajamos con Terapia Vojta y Método Cuevas Medek Exercise, dos abordajes especializados en el tratamiento de niños con alteraciones en el desarrollo motor.

Nuestro objetivo es claro: favorecer nuevas respuestas motoras, mejorar el control postural y acompañar cada pequeño avance.

👶✨ Los progresos no siempre son inmediatos, pero cuando llegan, marcan la diferencia en la autonomía y calidad de vida de nuestros pacientes y sus familias.

👐 Cada niño es único.
📈 Cada avance cuenta.
🤍 Cada paso importa.

👉 Si quieres saber si estos métodos pueden ayudar a tu hijo, estamos aquí para orientarte.

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12/01/2026

🎄 Después de las fiestas volvemos al trabajo, al cole y a las prisas… y nuestro cuerpo lo nota 😣

Pasar muchas horas sentados, cargar peso o retomar rutinas de golpe puede provocar molestias cervicales, lumbares o contracturas.

💡 Consejos para una vuelta a la rutina más saludable:
✔️ Ajusta tu postura al sentarte
✔️ Haz pequeñas pausas activas cada hora
✔️ Dedica unos minutos diarios a estirar

👉 Si el dolor aparece o se mantiene, no lo normalices. Tu cuerpo te está avisando.

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25/12/2025

🎄✨ Feliz Navidad de parte de todo el equipo de Fisioterapia Sansueña ✨🎄

Porque la salud también se celebra, este año queremos felicitarte la Navidad con una sonrisa… y con mucho ritmo 💃🕺

Detrás de cada tratamiento, cada avance y cada pequeño gran logro, hay un equipo que trabaja con ilusión, cercanía y compromiso cada día ❤️

Gracias por confiar en nosotros, por dejarnos acompañarte en tu camino hacia el bienestar y por formar parte de la familia de Fisioterapia Sansueña.

✨ Que estas fiestas estén llenas de salud, calma, movimiento y momentos compartidos.

✨ Y que el nuevo año venga cargado de pasos firmes, sonrisas y objetivos cumplidos.

🎁 ¡Disfruta del reel… porque la Navidad también se baila!

🎄✨

18/12/2025

🤰 Tu bienestar durante el embarazo es nuestra prioridad 🌿

El embarazo es una etapa única, llena de cambios físicos y emocionales. En nuestra Unidad de la Mujer, te acompañamos con un enfoque integral para que vivas esta experiencia con salud, seguridad y tranquilidad.

💆‍♀️ ¿Qué ofrecemos durante el embarazo? ✨ Valoración y seguimiento del suelo pélvico
✨ Ejercicios personalizados para aliviar molestias (lumbalgias, ciática, pesadez...)
✨ Preparación física para el parto
✨ Técnicas de respiración y relajación
✨ Educación sobre cambios corporales y autocuidado

👩‍⚕️ Nuestro equipo especializado te guía en cada paso, adaptándose a tus necesidades y respetando tu ritmo.

🌸 Porque cuidarte a ti, es cuidar también a tu bebé.

📍Reserva tu cita y empieza a mimarte desde el primer trimestre.

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10/12/2025

💬 “¿Las terapias Vojta y Cuevas Medek son para toda la vida?”

En este clip, nuestra directora Elena de la Barrera nos explica cómo aplicamos la Terapia Vojta y el Método Cuevas Medek Exercises de forma individualizada y adaptada a cada paciente 👶💙

📌 Estas terapias se aplican el tiempo necesario para lograr los objetivos de movimiento, control postural y autonomía motora, adaptando la intensidad y frecuencia según la evolución de cada niño.

Elena nos recuerda que cada sesión cuenta y que la constancia es clave para obtener resultados significativos y mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes. 🌱

➡️ No te pierdas la entrevista completa y descubre cómo estas terapias pueden marcar la diferencia.

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04/12/2025

🩷 Cuidamos de ti en cada etapa 🩷

👩‍⚕️ En nuestra Unidad de la Mujer te acompañamos desde el embarazo, el postparto y más allá, con un enfoque especializado en el suelo pélvico y la salud femenina.

💬 ¿Sabías que muchas mujeres sufren molestias que pueden tratarse con fisioterapia especializada?

🔍 En nuestra unidad abordamos:
✅ Rehabilitación del suelo pélvico
✅ Preparación al parto
✅ Recuperación postparto
✅ Incontinencia urinaria
✅ Prolapsos y otras patologías ginecológicas

🌸 Nuestro equipo está formado por profesionales que entienden tu cuerpo y tus necesidades. Porque tu bienestar es nuestra prioridad.

📍Pide tu cita y empieza a cuidarte desde dentro.

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