Centro Alma

24/02/2026

✨ ANTARA: acercándonos a la verdad

Compartimos un nuevo episodio de nuestro ciclo de podcast y vídeos cortos, un espacio creado para acercar la psicología a la vida cotidiana y abrir conversaciones necesarias sobre conciencia, salud integral, duelos y pérdidas.

En este podcast “El escenario es dentro”, conversamos con Antonio Mantero, vocalista y guitarrista de formaciones musicales como Los Tabernicolas y Los Bafles. En este encuentro nos habla de cómo su implicación en el desarrollo personal, la psicología, la meditación y el yoga ha influido profundamente en su carrera profesional y en los distintos ámbitos de su vida.

Hablamos sobre consciencia corporal, técnicas de relajación y recursos para afrontar el miedo al fracaso. Reflexionamos también sobre las dinámicas y relaciones dentro de los grupos musicales, especialmente cuando surgen errores o momentos de tensión, y sobre cómo gestionar esas situaciones desde la presencia y la responsabilidad emocional.

Además, comparte cómo los duelos han marcado su trayectoria vital y qué papel ha ocupado la música en esos procesos: como refugio, como canal de expresión y como vía de transformación.

🎧 Te invitamos a escuchar, sentir y reflexionar con nosotros.
Propuesto por el Centro Alma
Producido por

Aprovechamos para comunicarte que queda una de las plazas extraordinarias para la Formación sobre Duelo: “El Proceso M.A.R.”, que se celebrará del 26 de febrero al 1 de marzo en el Centro Alma. Para más información: 615 248 727

https://youtu.be/5oP3e5Y-BEU

24/02/2026

✨ ANTARA: acercándonos a la verdad

Compartimos un nuevo episodio de nuestro ciclo de podcast y vídeos cortos, un espacio creado para acercar la psicología a la vida cotidiana y abrir conversaciones necesarias sobre conciencia, salud integral, duelos y pérdidas.

En este podcast “El escenario es dentro”, conversamos con Antonio Mantero, vocalista y guitarrista de formaciones musicales como Los Tabernicolas y Los Bafles. En este encuentro nos habla de cómo su implicación en el desarrollo personal, la psicología, la meditación y el yoga ha influido profundamente en su carrera profesional y en los distintos ámbitos de su vida.

Hablamos sobre consciencia corporal, técnicas de relajación y recursos para afrontar el miedo al fracaso. Reflexionamos también sobre las dinámicas y relaciones dentro de los grupos musicales, especialmente cuando surgen errores o momentos de tensión, y sobre cómo gestionar esas situaciones desde la presencia y la responsabilidad emocional.

Además, comparte cómo los duelos han marcado su trayectoria vital y qué papel ha ocupado la música en esos procesos: como refugio, como canal de expresión y como vía de transformación.

🎧 Te invitamos a escuchar, sentir y reflexionar con nosotros.
Propuesto por el Centro Alma
Producido por

Aprovechamos para comunicarte que queda una de las plazas extraordinarias para la Formación sobre Duelo: “El Proceso M.A.R.”, que se celebrará del 26 de febrero al 1 de marzo en el Centro Alma. Para más información: 615 248 727

https://youtu.be/5oP3e5Y-BEU






GestiónEmocional

24/02/2026

✨ centropsicoalma
¿Sientes que la culpa pesa más de lo que debería?
¿Que se convierte en un mecanismo silencioso que te ata al sufrimiento?
💭 La culpa puede volverse crónica y torturadora… pero también puede transformarse.
El 25 y 26 de abril te invitamos a vivir una experiencia profunda en nuestro taller vivencial “LA CULPA”, donde exploraremos cómo funciona este mecanismo interno y, sobre todo, cómo liberarnos de él para vivir con mayor armonía y bienestar.
En esta 21ª edición, M. Auxiliadora Ruiz, Psicoterapeuta Gestalt y Corporal Integrativa, Directora del Centro Alma, te acompañará en un viaje de autoconocimiento y sanación profunda.
🗓 FECHAS
Sábado 25 de abril: 10h a 14h y 16h a 20h
Domingo 26 de abril: 10h a 14h
📍 LUGAR
Centro Alma
Calle Miguel Benzo, 16
💶 PRECIO: 120 €
📞 Información e inscripciones: 615 24 87 27
Es momento de soltar las cargas que te atan al sufrimiento.
Es momento de elegir vivir más ligero/a.
🤍 Te esperamos para comenzar juntos este proceso de liberación.

Bienestar
CrecimientoPersonal

24/02/2026

✨Os presento la próxima sesión✨

En Neurödance el cuerpo se convierte en camino: reconocemos el *miedo*, lo atravesamos y lo transformamos en fuerza vital.
✨
No es magia.
Es proceso.
Es compromiso.
Es presencia.
✨
Es la decisión de apostar por ti y sostener tu transformación hacia la *confianza* en tu esencia y ser inmenso.
✨
Si sientes el llamado… este espacio es para ti. 🔥

⭐️ 20 Marzo.
⭐️18:00h.
⭐️ Centro psicoterapia Alma.

🌱Reserva de plaza preferente para surferas/os desde hoy, el domingo saldrá la publicación en redes🌿

❤️Os espero en la próxima 🌊 ola surfeando miedos para conquistar el amor y la confianza ❤️.

19/02/2026

19/02/2026

✨ ANTARA: acercándonos a la verdad
Compartimos un nuevo clip de nuestro ciclo de podcast y vídeos cortos, un espacio creado para acercar la psicología a la vida cotidiana y abrir conversaciones necesarias sobre conciencia, salud integral, duelos y pérdidas.
Este fragmento forma parte del podcast “El escenario es dentro”, donde conversamos con Antonio Mantero, vocalista y guitarrista de formaciones musicales como Los Tabernicolas y Los Bafles. En este encuentro exploramos cómo, cuando no procesamos los duelos, estos no desaparecen, sino que se acumulan en nuestra experiencia. Y cómo, en el momento en que vivimos un duelo que ya no podemos eludir, emerge no solo el dolor presente, sino también las emociones y vivencias de los duelos no resueltos. Hablamos de la importancia de reconocer, sentir y dar espacio a todo aquello que quedó pendiente, para poder integrarlo y transformarlo.�Porque el duelo no es solo pérdida, también puede ser un camino de conciencia, integración y crecimiento.
🎧 Te invitamos a escuchar, sentir y reflexionar con nosotros.�Propuesto por el Centro Alma�Producido por
Aprovechamos para comunicarte que queda una de las plazas extraordinarias para la Formación sobre Duelo: “El Proceso M.A.R.”, que se celebrará del 26 de febrero al 1 de marzo en el Centro Alma. Para más información: : 615 248 727
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19/02/2026

✨ ANTARA: acercándonos a la verdad
Compartimos un nuevo clip de nuestro ciclo de podcast y vídeos cortos, un espacio creado para acercar la psicología a la vida cotidiana y abrir conversaciones necesarias sobre conciencia, salud integral, duelos y pérdidas.
Este fragmento forma parte del podcast “El escenario es dentro”, donde conversamos con Antonio Mantero, vocalista y guitarrista de formaciones musicales como Los Tabernicolas y Los Bafles. En este encuentro exploramos cómo, cuando no procesamos los duelos, estos no desaparecen, sino que se acumulan en nuestra experiencia. Y cómo, en el momento en que vivimos un duelo que ya no podemos eludir, emerge no solo el dolor presente, sino también las emociones y vivencias de los duelos no resueltos. Hablamos de la importancia de reconocer, sentir y dar espacio a todo aquello que quedó pendiente, para poder integrarlo y transformarlo.
Porque el duelo no es solo pérdida, también puede ser un camino de conciencia, integración y crecimiento.
🎧 Te invitamos a escuchar, sentir y reflexionar con nosotros.
Propuesto por el Centro Alma
Producido por
Aprovechamos para comunicarte que queda una de las plazas extraordinarias para la Formación sobre Duelo: “El Proceso M.A.R.”, que se celebrará del 26 de febrero al 1 de marzo en el Centro Alma. Para más información: : 615 248 727

 
 
 
 
GestiónEmocional

18/02/2026

✨ ANTARA: acercándonos a la verdad

Compartimos un nuevo clip de nuestro ciclo de podcast y vídeos cortos, un espacio creado para acercar la psicología a la vida cotidiana y abrir conversaciones necesarias sobre conciencia, salud integral, duelos y pérdidas.

Este fragmento forma parte del podcast “El escenario es dentro”, donde conversamos con Antonio Mantero, vocalista y guitarrista de formaciones musicales como Los Tabernicolas y Los Bafles. En este encuentro exploramos el duelo desde una mirada profunda y humana: las diferentes emociones que transitamos, la importancia de reconocerlas y darles espacio, y cómo su adecuada gestión nos permite transformarlas y encontrar nuevos significados.
Porque el duelo no es solo pérdida, también puede ser un camino de conciencia, integración y crecimiento.

🎧 Te invitamos a escuchar, sentir y reflexionar con nosotros.
Propuesto por el Centro Alma�Producido por

Aprovechamos para comunicarte que hemos sacado 3 plazas extraordinarias para la Formación sobre Duelo: “El Proceso M.A.R.”, que se celebrará del 26 de febrero al 1 de marzo en el Centro Alma. Para más información: : 615 248 727






GestiónEmocional

17/02/2026

🌍 SOULFUN · Aprende danzas del mundo riendo

Hasta la feria de Córdoba comenzaremos con:

💃 STEVILLANAS · Encuentros para mover el cuerpo y el alma

En nuestro Centro de Psicoterapia queremos crear un espacio diferente: un lugar donde encontrarnos, compartir, reír y sentirnos parte de algo.
Por eso nace Stevillanas, un ciclo de encuentros en el que aprenderemos y practicaremos sevillanas con un enfoque cercano, humano y terapéutico.

No se trata de aprender técnica ni de bailar “perfecto”.
Se trata de movernos, conectar, soltar, crear red y disfrutar del momento.

Los facilitadores no seremos profesores de baile, sino psicoterapeutas que, además de nuestra formación, somos amantes de la danza y la hemos vivido desde dentro. Usaremos las sevillanas como excusa para:
✨ Relacionarnos con otras personas
✨ Sentirnos más libres en nuestro cuerpo
✨ Compartir risas y buen ambiente
✨ Prepararnos para participar con más confianza en las fiestas locales
✨ Fomentar el bienestar emocional a través del movimiento

Durante estos meses nos centraremos en las sevillanas para llegar con más soltura a la feria de Córdoba.
Más adelante, esta propuesta crecerá y se transformará en Soulfun, un espacio de encuentro para explorar danzas del mundo desde el disfrute, la presencia y la conexión.

No necesitas experiencia previa ni pareja de baile.
Solo ganas de compartir y pasarlo bien.

Precio:
– Sesión suelta: 8 €
– Mensualidad: 30 €

Miércoles de 21:00 a 22:00 h Empezamos este miércoles 25-2 y por ser nuestro primer encuentro, será GRATUITA.

Si te apetece cuidarte de una forma diferente, ¡te esperamos!