31/12/2025
✨ Bienvenido 2026 ✨
Un nuevo año es una nueva oportunidad para cuidar lo más importante: tu corazón ❤️
Este 2026 te invitamos a convertir pequeños hábitos en grandes cambios:
🏃♂️ Muévete más: no necesitas maratones, basta con caminar 30 minutos al día.
🧘♀️ Gestiona el estrés: respira, baja el ritmo, dedica tiempo a lo que te hace bien.
😴 Descansa mejor: dormir bien también protege tu corazón.
🥗 Escucha a tu cuerpo: una alimentación equilibrada y controles médicos a tiempo marcan la diferencia.
💡 Nuestro consejo para este año:
No busques la perfección, busca la constancia. Tu corazón te acompañará toda la vida… cuídalo cada día.
Desde todo nuestro equipo de cardiología, te deseamos un 2026 lleno de salud, equilibrio y bienestar ❤️
#2026 ́n