17/04/2026
🌿 En el marco de la , el grupo terapéutico de GRAFA continúa su programa de intervención en ansiedad 💙
📍 Estado actual: Sesión 6 de 8
🗓️ Cuando: Todos los martes
⏰ Duración: 2 horas
👩⚕️ Facilitadoras: Ángela Moriñigo y Alicia María Cosano, enfermeras comunitarias de la UGC Puente Genil
✨ ¿Qué trabajamos?
• Técnicas de afrontamiento emocional
• Educación terapéutica en grupo
• Relajación progresiva de Jacobson 🧘♀️
• Estrategias prácticas para reducir la ansiedad y regular emociones
💬 Un espacio seguro, profesional y cercano para cuidar de tu salud mental. Porque cuidar de ti también es salud.