Podosalud Clínica del Pie

26/05/2025

Del frío ❄️ al calor ☀️, del botín 🥾 a la sandalia 👡…
¡Tus pies también cambian de estación y merecen atención!

Evita rozaduras, sobrecargas y molestias este verano.
En Podosalud te ayudamos a caminar con comodidad y bienestar.

Ven a vernos y prepárate para disfrutar del verano sin dolor

14/05/2025

🦶 Cirugía sí, pero mínima y precisa 🩺✨ Minim Incision Surgery MIS

Hoy hemos realizado en Podosalud una intervención de mínima incisión.
Este tipo de cirugía nos permite corregir problemas en los pies con pequeñas incisiones y una recuperación mucho más rápida.

¿Te duele algún dedo? 😣🦶 ¿Tienes helomas o deformidades? 🤕👣
Pide cita y te valoraremos de forma integral.

¡Recuerda! En Podosalud cuidamos cada paso que das 🚶💙

13/05/2025

En PodoSalud seguimos creciendo para ofrecerte el mejor cuidado integral 👣💙

Hoy te presentamos a Francisco, nuestro fisioterapeuta 🧑‍⚕️, quien llega para ayudarte a mejorar tu movilidad 🤸, aliviar tus molestias ✨ y acompañarte en tu recuperación 🤝.

Si buscas un tratamiento de fisioterapia basado en la confianza 🤗, la profesionalidad 🩺 y el compromiso 💪, estás en el lugar adecuado.
Francisco ya forma parte de nuestro equipo para trabajar junto a ti en cada paso hacia tu bienestar 🌟.

Pide tu cita 📅 y da el primer paso 👣 hacia sentirte mejor. Te esperamos en PodoSalud 🏥.

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13/05/2025

En PodoSalud seguimos creciendo para ofrecerte el mejor cuidado integral 👣💙

Hoy te presentamos a Francisco, nuestro fisioterapeuta 🧑‍⚕️, quien llega para ayudarte a mejorar tu movilidad 🤸, aliviar tus molestias ✨ y acompañarte en tu recuperación 🤝.

Si buscas un tratamiento de fisioterapia basado en la confianza 🤗, la profesionalidad 🩺 y el compromiso 💪, estás en el lugar adecuado.
Francisco ya forma parte de nuestro equipo para trabajar junto a ti en cada paso hacia tu bienestar 🌟.

Pide tu cita 📅 y da el primer paso 👣 hacia sentirte mejor. Te esperamos en PodoSalud 🏥.

25/04/2025

28/03/2025

💙 En Podosalud, corremos al ritmo de la ciencia. 🏃‍♀️🧬

Estos días estamos asistiendo al Running Science Congress, al primer encuentro internacional que reúne a los mayores expertos en biomecánica, podología y análisis del movimiento en carrera que se está celebrando en Zaragoza los días 27 y 28 de Marzo del 2025, evento interdisciplinar.
Cada ponencia, cada dato, cada herramienta presentada nos inspira a seguir avanzando, a seguir aprendiendo.

Porque en Podosalud 💙creemos en una podología que no se queda quieta.
Nos actualizamos constantemente para aplicar la ciencia más puntera a tu salud, tu movimiento y tu bienestar.

😊 Pronto verás cómo todo lo que estamos aprendiendo se traduce en más precisión, más tecnología y más salud en cada consulta.
✅ Os iremos compartiendo conclusiones aprendidas en este encuentro biomecánico 🔝

18/03/2025

🦶❤️ El Mejor Regalo para Papá: Salud y Bienestar ❤️🦶

Desde tus primeros pasos, él ha estado ahí para guiarte.
Te enseñó a caminar, a correr tras tus sueños y a mantenerte firme en los momentos difíciles.

👨‍👧‍👦 Papá ha sido tu apoyo incondicional. Y hoy, en su día, qué mejor forma de agradecerle que ayudándole a seguir caminando con salud y sin dolor.

🎁 Regálale bienestar en su día:
💙 Reserva una consulta podológica para que reciba el cuidado que sus pies merecen.
💙 Obsequia un cheque regalo para un tratamiento personalizado.
💙 Déjale un mensaje especial que le recuerde lo importante que es su salud.
💙Ayúdalo a cuidar su cuerpo con una visita de fisioterapia.

Porque cada paso que da es importante, porque su bienestar también es tuyo.
📅 Reserva su cita y hazle el mejor regalo: salud y calidad de vida.

📍Visítanos en Podosalud y sorpréndelo con un detalle que marcará la diferencia.

14/03/2025

🏃‍♀️ CALZADO DEPORTIVO: TECNOLOGÍA Y PERSONALIZACIÓN PARA CADA PASO 🏃‍♂️

Hoy hemos asistido a una formación exclusiva sobre especificaciones técnicas del calzado deportivo de la mano de ASICS y Podiatech, y ha sido toda una experiencia. 👟✨

💡 ¿Sabías que el calzado ideal no es el mismo para todos? Cada deportista, ya sea amateur o profesional, necesita una zapatilla que se adapte a su técnica de carrera, peso, tipo de terreno, distancia e incluso a sus necesidades biomecánicas.

📌 Hemos probado en directo distintos modelos y la última tecnología en suelas de carbono, analizando cómo influyen en el rendimiento y la prevención de lesiones. Ahora, con este conocimiento, podemos recomendar a cada paciente el calzado más adecuado según su perfil y actividad.

🔹 ¿Corres en asfalto o montaña?
🔹 ¿Tu técnica es de talón o de antepié?
🔹 ¿Eres corredor de corta o larga distancia?
🔹 ¿Sabes qué es el “stack” y cómo influye en tu pisada?

👟 ¿Qué es el Stack Height y el Drop?

📏 Stack Height: Es la altura de la mediasuela (amortiguación) desde la base de la suela hasta la plantilla.
🔹 Un stack alto proporciona mayor absorción del impacto, ideal para largas distancias o corredores que buscan más protección.
🔹 Un stack bajo mejora la sensación del terreno y el control, más adecuado para corredores que buscan respuesta y estabilidad.

📉 Heel-to-Toe Drop: Es la diferencia de altura entre el stack del talón y el del antepié.
🔹 Un drop alto favorece la pisada con el talón y puede ser más cómodo para corredores acostumbrados a este tipo de apoyo.
🔹 Un drop bajo o cero fomenta una pisada más natural con el antepié o mediopié, lo que puede reducir el impacto en articulaciones pero requiere adaptación progresiva.

👣 Tus pies son tu base. Y en Podosalud, combinamos ciencia y experiencia para ayudarte a elegir el mejor calzado para cuidar tu salud y optimizar tu rendimiento.

Si tienes dudas sobre qué zapatilla es la mejor para ti, ¡ven a consultarnos! 📍

06/03/2025

🔬 CASO DE ÉXITO: ADIÓS A LA ONICOMICOSIS 👣✨

Nuestra paciente acudió a Podosalud en noviembre de 2023 con sospecha de infección en las uñas. Para confirmar el diagnóstico, realizamos un cultivo micológico, que dio positivo para Trichophyton rubrum, un hongo resistente y de difícil eliminación.

Gracias a un tratamiento integral y un seguimiento riguroso, hoy podemos celebrar su recuperación. 💪🏼

📌 Plan de tratamiento:
✅ Diagnóstico preciso mediante cultivo micológico 🔬
✅ Tratamiento oral durante 7 meses 📆
✅ Terapia láser complementaria para mejorar la efectividad y acelerar la regeneración de la uña 🔥
✅ Seguimiento continuo y control de la evolución 🔍
✅ Finalización del tratamiento y espera de 4 meses ⏳
✅ Nuevo cultivo negativo ✅ ¡Hongo erradicado!

💡 La clave del éxito: un diagnóstico preciso, la combinación de terapia oral y láser, y un seguimiento profesional. La onicomicosis puede ser persistente, pero con el tratamiento adecuado es posible recuperar unas uñas sanas.

Si notas cambios en tus uñas, en Podosalud tenemos las soluciones más avanzadas para ayudarte. 💙

📍 Pide tu cita y da el primer paso hacia unas uñas saludables.

03/03/2025

🏃‍♂️🚴‍♀️ ¡Menudo espectáculo en el Duatlón Infantil de ayer! 🔥🎉

Desde Podosalud estamos felices y orgullosos de haber colaborado en este evento tan increíble, lleno de energía, esfuerzo y sonrisas. 💙

🌟 Pequeños grandes atletas, habéis demostrado que el deporte es diversión, superación y compañerismo. ¡Vaya nivelazo en cada carrera y pedaleo! 👏👏

🎁 Y nos encanta saber que nuestras pelotas de masaje ya están en marcha ayudando a recuperar esos músculos después del esfuerzo. 😉💆‍♂️

📸 Desliza para ver algunos de los mejores momentos del día… ¿Saliste en alguna foto? ¡Cuéntanos en los comentarios cómo lo viviste! ⬇️🎤

🏅 ¡Enhorabuena a todos los participantes y a la organización por un evento espectacular! Nos vemos en la próxima. 🚀💙

01/03/2025

🏃‍♂️🚴‍♀️ ¡Pequeños grandes campeones! 💪💙

Hoy es un día para darlo todo, disfrutar y sentir la emoción del Duatlón. Cada zancada y cada pedaleo cuentan, porque el verdadero triunfo es atreverse a intentarlo.

🔹 Corre con ilusión
🔹 Pedalea con fuerza
🔹 Cruza la meta con una sonrisa

No importa el resultado, hoy ya sois ganadores por el esfuerzo y la pasión que ponéis en cada kilómetro. ¡A dar lo mejor de vosotros! 💥🔥

📢 Y recuerda: después de la carrera, dale a tu cuerpo un merecido descanso con los ejercicios que hemos preparado para ti. ¡Te compartiremos un vídeo explicándote los ejercicios de relajación con el regalo de la bolsa del corredor y recupérate como un pro! 😉

💙

23/02/2025

📣 ¡En Podosalud nos ponemos las zapatillas y el dorsal para apoyar el III Duatlón de Menores Ciudad de Cabra! 🏃‍♂️🚴‍♀️

Este 2 de marzo, los pequeños duatletas demostrarán su energía y ganas de superación, y en Podosalud no podíamos faltar como colaboradores de este gran evento. ¡El Equipo Podosalud está listo para animar y apoyar a todos los participantes! 💪🎉

🔥 Atención, corredores 🔥
Este año hemos preparado sorpresas en la bolsa del corredor 🎁 que os ayudarán en la recuperación tras la carrera. ¡Muy pronto os contaremos más detalles!

📍 Nos encanta apoyar el deporte y la salud desde la infancia. ¡Nos vemos en la línea de salida! 🚀