Baños de Bosque con La Toza

11/10/2025

Reconectar con la naturaleza es reconectar con tu propia biología. Conoce más formas de sanarte a través de los baños de bosque y terapia de naturaleza.

10/10/2025

Otoño y baños de bosque en el Valle del Jerte, Te lo vas a perder? Contáctame `

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02/10/2025

Los colores del atardecer tienen un efecto directo en nuestro sistema nervioso: invitan a reducir la activación, regulan la respiración y favorecen estados de calma.
En un baño de bosque, entrenamos precisamente esa capacidad de observar sin prisa y dejar que la naturaleza haga su trabajo terapéutico.

Este momento no es solo bello, es también medicina preventiva.

22/09/2025

🌿✨ El bosque guarda un antídoto para la vida moderna: calma, presencia y aire puro.
En La Toza (Valle del Jerte) te invitamos a soltar el ruido, parar el tiempo y volver a sentirte parte de la naturaleza. 🌳💚

📩 Reserva tu experiencia: banodebosque@latoza.es
📱 WhatsApp/llamada: 650 181 787
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15/09/2025

👁️🌿 En el baño de bosque, la vista se convierte en un puente hacia la calma.
Deja que los colores, la luz y las texturas te hablen sin palabras.
¿Te atreves a mirar de otra manera? ✨

08/09/2025

🌿✨ Hoy celebramos el Día de Extremadura.
No es solo una fecha en el calendario, es un latido compartido: el de la tierra que nos sostiene, los pueblos que nos abrazan y los bosques que aún guardan el secreto de la vida plena.

Amar a Extremadura es más que orgullo, es arraigo.
Es escuchar el canto de las cigarras en verano, caminar entre castaños centenarios, sentir el río en la piel y el aire limpio en los pulmones.

En cada baño de bosque recordamos algo esencial: la salud empieza en la naturaleza. No existe bienestar verdadero si vivimos de espaldas a la tierra que nos alimenta.

Hoy es el día perfecto para comprometerse con ella:
🌱 Sal a caminar bajo los árboles.
🌱 Respira con calma, como quien agradece un regalo.
🌱 Siente que cuidar de tu tierra es cuidar también de ti.

Extremadura no se honra con palabras bonitas, sino con acciones vivas: sembrando, cuidando, preservando y compartiendo.

💚 Que este Día de Extremadura sea un portal para volver a la raíz. Porque solo quien sabe de dónde viene, puede elegir con fuerza hacia dónde va.

25/08/2025

23/08/2025

Alimentos para cuerpo y alma…

23/08/2025

23/05/2025

19/05/2025