Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 14:00

Farmacia La Murallita

Casa
España
Cadiz
Farmacia La Murallita

Farmacia, tu atencion farmaceutica personalizada. :) Entre intramuros (Cadiz) y extramuros (Puertatierra).

21/04/2026

🏠 Consejo del día de tu farmacia

¿Sabías que dar 7.000–10.000 pasos al día está asociado a menor riesgo de enfermedades cardiovasculares y mejor control de peso y tensión arterial?

🔹 Caminar 20–30 minutos al día, incluso distribuidos en varios paseos, mejora la salud física y mental.

🔹 Intenta usar escaleras en lugar de ascensor, aparcar algo más lejos o bajar una parada antes en el transporte; son pequeños gestos que suman.

Si tienes hipertensión, diabetes u obesidad, puedes acercarte a tu farmacia para que te midamos la tensión o la glucosa y te orientemos sobre actividad física segura.

🔁 Comparte este consejo con quien quieras cuidar un poco más.

20/04/2026

Problema casi eterno en este nuestro barrio, pero la gente no se calla, se mueve y protesta.
Orgullo 11006 siempre.

10/04/2026

¡La primavera está en pleno apogeo y con ella, el polen en Cádiz y Andalucía! Los niveles son moderados, especialmente por olivos y gramíneas, lo que puede causar estornudos, picor y fatiga. ¿Sabías que la Aspirina, inventada en 1899, fue el primer medicamento industrial y hoy también previene coágulos? ¡Historia farmacéutica que cura!

💡 5 consejos rápidos para combatir las alergias:

Mantén ventanas cerradas de día; ventila 5-10 min al mediodía.

Dúchate y cambia ropa al volver a casa para eliminar polen.

Usa gafas de sol y filtros en el aire acondicionado del coche.

Consulta niveles diarios de polen y evita salir temprano o con viento.

¡Pasa por nuestra farmacia por antihistamínicos o sprays nasales! Te asesoramos gratis.

¡Tu salud, nuestra prioridad! ¿Tienes alergia? Cuéntanos en comentarios. 😊

25/03/2026

¡Hoy te cuidamos un poco más! 💊
En primavera aumenta la actividad al aire libre y también el riesgo de pequeños accidentes. Hoy queremos recordarte un consejo sencillo pero muy útil:

➡ Siempre lleva contigo tu “mini botiquín” cuando sales a pasear, correr o montar en bicicleta.
Incluye:

Desinfectante de heridas

Gasas y esparadrapo

Antiséptico para manos

Tiritas de varios tamaños

Un antihistamínico si eres alérgico

Así, ante rasguños, rozaduras o pequeñas heridas, puedes actuar rápido y evitar infecciones. 🚴‍♂️🌿

¿Quieres que te ayudemos a preparar tu botiquín de casa o de viaje? Pásate por la farmacia y nuestros farmacéuticos te recomendarán lo ideal según tus necesidades.

10/03/2026

¡Buen martes! En esta Semana Mundial del Glaucoma (9-15 marzo 2026), tu farmacia te recuerda la importancia de cuidar la vista para prevenir esta enfermedad silenciosa que puede llevar a la ceguera irreversible.

¿Qué es el glaucoma?
El glaucoma daña el nervio óptico, a menudo por alta presión ocular, y avanza sin síntomas iniciales.

Los farmacéuticos somos clave en su detección temprana y seguimiento del tratamiento con gotas oculares.

Consejos preventivos
Realiza revisiones oculares anuales, especialmente si tienes más de 40 años o factores de riesgo como diabetes.

Usa las gotas prescritas exactamente como indica el médico para controlar la presión ocular.

Mantén una dieta rica en vitaminas C, E, A, zinc y selenio para apoyar la salud ocular.

04/03/2026

⚖️ Hoy es el Día Mundial de la Obesidad: pequeños cambios, grandes resultados 💚

La obesidad no es solo “pesar de más”: es una enfermedad que aumenta el riesgo de hipertensión, diabetes tipo 2, colesterol alto y problemas cardiovasculares. La buena noticia es que con hábitos saludables se puede prevenir y, en muchos casos, mejorar.

✅ 4 gestos que puedes empezar hoy mismo:

Llena medio plato de verduras en comidas y cenas.

Cambia bebidas azucaradas por agua o infusiones sin azúcar.

Muévete al menos 30 minutos al día: caminar rápido también cuenta.

Duerme 7–8 horas; el mal descanso favorece el aumento de peso.

Curiosidad farmacéutica: en muchas campañas de salud, la farmacia comunitaria se considera clave para detectar a tiempo factores de riesgo como el sobrepeso, la tensión alta o la glucemia elevada.

Si quieres saber tu peso, IMC o necesitas ayuda para empezar un plan de cambio, pásate por la farmacia: te asesoramos sin juicio y con cercanía. 💬
Cuida hoy de tu salud futura.

27/02/2026

🚭 **¡Cádiz, hora de decir ADIÓS al cigarro con estilo gaditano!** 🌅

¿Sabías que nuestro Ministerio de Sanidad se ha aliado con +22.200 farmacias como la nuestra para ayudarte a dejar de fumar? ¡Sí, parches, chicles y nuestro superpoder farmacéutico incluidos! 💪 No más "un cigarrito más", ¡aquí te damos el empujón definitivo con consejos personalizados y formación top.

En Farmacia La Murallita, te esperamos con brazos abiertos (y pulmones limpios). ¿Listo para el cambio? Pásate hoy y ¡vamos a por ese aire puro del Atlántico! 😎

20/02/2026

¡Buenos días, Cádiz! 🌤️ ¿Gripe acechando con este invierno loco post-temporal? No te dejes pillar desprevenido: lávate las manos como si fueran las de un cirujano gaditano, usa mascarilla si toses y ¡vácunate ya contra gripe y COVID! 💉 En tu farmacia de confianza tenemos todo listo para boostear tu inmunidad. ¿Vienes hoy? ¡Te esperamos con sonrisas y consejos top! 😎

18/02/2026

🧠🌈 ¡Miércoles de neurodiversidad en Cádiz! Hoy, Día Internacional del Síndrome de Asperger 💙

¡Ey, gaditanos! ¿Sabías que el Asperger es como tener un "superpoder" en detalles y lógica, pero a veces el mundo ruidoso nos complica la fiesta? 😎 En tu farmacia, adaptamos el trato: explicaciones claras, menos estímulos y cero prisas. ¡Porque entender es el mejor medicamento!

Pasa cuando quieras por consejos o info. ¿Cómo apoyas la diversidad? ¡Cuéntanos abajo! 👇✨

11/02/2026

¡Hoy, 11 de febrero, celebramos el Día Mundial del Enfermo! En esta fecha especial, queremos recordarte la importancia de cuidar tu salud y la de los tuyos, especialmente en invierno.

Consejo de Prevención
En estas fechas frías, protégete del frío vistiéndote en capas, cubriendo cabeza, manos y pies, y ventilando el hogar para evitar infecciones respiratorias. Camina más al aire libre para fortalecer tu sistema inmune y mejorar el bienestar mental, como recomiendan los expertos.

Curiosidad Farmacéutica
¿Sabías que la penicilina, el primer antibiótico que revolucionó la medicina, fue descubierta por accidente en 1928 por Alexander Fleming cuando un moho creció en un cultivo bacteriano?

¡Ven a nuestra farmacia en Cádiz por consejos personalizados o suplementos para reforzar tus defensas! 💊❄️

09/02/2026

"¿Te levantas cansado incluso después de dormir? 😴 No es que seas un oso perezoso, es que tu cuerpo te está pidiendo ayuda. En tu farmacia en Cádiz te asesoramos sobre vitaminas, minerales y pequeños cambios de hábitos que pueden marcar la diferencia en tu energía diaria.

Pequeños trucos:

Desayuno con algo más que café (tu cuerpo no vive del aire).

Moverte un poco durante el día, aunque sea por casa o por el barrio.

Revisar si te faltan hierro, B12 u otros nutrientes con tu médico y tu farmacéutico de confianza.

Si notas que el cansancio no mejora, ven a vernos: te orientamos y te decimos cuándo es importante acudir al médico. 💚
Cuéntanos, ¿eres más de café, té o infusión para arrancar el día? ☕👇"

06/02/2026

🌧️⚠️ ¡Viernes de borrasca Leonardo en Cádiz! No dejes que la lluvia te "empape" el ánimo 💦😎

¡Ey, gaditanos! AEMET activa alerta amarilla por fenómenos costeros: chubascos (hasta 3 l/m²), tormentas, vientos del oeste y sensación de frío (mín. 11°C pese a 12°C reales). La borrasca se despide, pero ¡mejor prevenir que curar resfriados post-chaparrón!

Hidratación anti-desliz: Bebe agua + sales de rehidratación si sudas con el viento (¡evita calambres bailando con las ráfagas!).

Botiquín impermeable: Paracetamol para dolores de cabeza "tormentosos", spray nasal salino y pastillas para garganta (¡nada de gripes sorpresa!).

Truco divertido: ¿Gripe acechando? Vitamina C de naranjas locales + probióticos – ¡tu superpoder contra virus voladores! 🦸‍♂️🦸‍♀️

¡Pásate por nuestra farmacia (¡tenemos paraguas farmacéuticos! 😉) por tu kit anti-borrasca o consulta personalizada. ¿Tu truco anti-lluvia? ¡Cuéntanos abajo! 👇

Dirección

Murallita De San Roque 5
Cadiz
11006

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 14:00

Página web

http://www.farmacialamurallita.com/

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