BodyQuick entrenamiento personal electroestimulación. en Cádiz

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BodyQuick entrenamiento personal electroestimulación. en Cádiz Somos profesionales del ejercicio físico. Si quieres mejorar tu calidad de vida a través del movimiento este servicio es para ti. Contacta y te asesoramos.

03/05/2020

Oferta de empleo para trabajar en importante club en Cádiz:
-se busca entrenador personal

Enviar cv por mensaje privado. ¡Gracias!

03/05/2020

Buscamos fisitorapeuta para trabajar en importante club gaditano con gran cantidad de soci@s

Mañana de 9 a 18 haz tu sesión GRATUITA de HIIT DANCE con o sin electroestimulacion. Sólo mañana, plazas limitadas. Rese...
23/01/2020

Mañana de 9 a 18 haz tu sesión GRATUITA de HIIT DANCE con o sin electroestimulacion.
Sólo mañana, plazas limitadas. Reserva en el 616418542



Nuevo sistema de con o sin electroestimulación en el que mezclamos el baile💃🕺 con ejercicios metabólicos 🏋️‍♂️🏋️‍♀️para que ponerte en forma sea super divertido.

Prestad atención porque os iremos ofreciendo más información en breve 🙏

Trabajar el suelo pélvico no te va a ser feliz, pero la ausencia del mismo,  si te quita calidad de vida: Ya seas mujer ...
16/12/2019

Trabajar el suelo pélvico no te va a ser feliz, pero la ausencia del mismo, si te quita calidad de vida:

Ya seas mujer o hombre 🚹🚺. Tienes alguno de estos síntomas:
✅ El rey, la perdida de o***a, quien no ha escuchado decir: ¿no me hagas reír que me hago p**i?

Ante este caso, recuerda que lo normal no es lo saludable. Y que lo tradicional no debe aceptarse como norma social.
✅ Dolor de espalda o coxis, la antesala del prolapso
✅ Dolor en relaciones sexuales, el tampón se mueve, no apagues el dolor, atiende a los pequeños síntomas antes de que llegue el problema.
✅ Eres runner o tocas algún instrumento de viento?? 🏃🏼‍♀🏃🏼‍♂ O 🎷🎺 No dejes tu práctica, pero se consciente que afecta a tu suelo pélvico

Via:

Tanto si ya hay pérdidas de o***a como si entrenas para el maratón conviene hacer ejercicios de Kegel, y BUENAVIDA te invita a aprender a hacerlos

10/12/2019

👨‍👨‍👧‍👦 👞🛍¿Que tienen que ver los 3 emoticonos? Niños pequeños, zapatos o bolsas de la compra

¿Por más que nos hablan de como coger peso del suelo, como agacharse cuando nos disponemos a atarnos los cordones o como levantar a tu hijo "pequeño" del suelo?

¿Por que es tan difícil de concienciarnos que la cadera esta para moverse y la zona lumbar para ser estable?
**to

Pues bien, para más facilidad, el mundo del fitness creo el patrón de movimiento de peso mu**to, esto es básicamente levantar algo del suelo usando los isquiotibiales estabilizando con la zona lumbar.
https://www.facebook.com/contenidoselecto/videos/1607283709352949/

03/12/2019

¿Entrenamamiento de Electroestimulación y bailes latinos?
Pero eso, ¿es posible?

En todo es posible, TODO.

¿QUERÉIS PROBARLO? Obviamente no sera nuestro entrenador actual quien lo imparta, su ritmo no es el fuerte 🤣

A lo largo del día, iremos dando más info (horarios, precios, contenidos de entrenamiento, bonus)Si quieres + INFO escri...
02/12/2019

A lo largo del día, iremos dando más info (horarios, precios, contenidos de entrenamiento, bonus)

Si quieres + INFO escribenos por RR.SS. (Facebook o instagram) y te haremos llegar la info de forma privilegiada, incluso antes de publicarla en las RR.SS.

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SEDENTARISMO vs. BODYQUICK

En nuestra sociedad la actividad física o mejor dicho la ausencia de la misma es un GRAN problema del S.XXI. La tecnología sigue creciendo y haciendo la vida más fácil y cómoda tanto es así que pecamos por exceso, nos movemos menos.

La conclusión es que estamos más tiempo sentados (comiendo, trabajando, medios de transporte públicos o privados) y la pequeña parte que hace ejercicio físico va al gimnasio a hacer uso de las máquinas de gimnasio. No es que estas maquinas sea inútiles pero, ¿sabes realmente usarlas?

El paradigma esta cambiando, usa tu cuerpo, aprende a moverte. De ahí el principo de PRIMERO MUÉVETE MEJOR Y DESPUÉS MUEVE MÁS.

Si quieres saber más, sobre esta forma de entender el movimiento y el ejercicio físico, te invito a concertar una cita previa, sin ningún tipo de compromiso, y empezaremos a mejorar tu CALIDAD DE MOVIMIENTO y por ende, CALIDAD DE VIDA