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Terapia gestalt Cadiz

Casa
España
Cadiz
Terapia gestalt Cadiz

Psicóloga, Psicoterapeuta Gestalt y Psicoterapeuta corporal en inglés y español.

04/10/2024

🇪🇸 El pasado ha terminado. El futuro aún no ha llegado. Todo lo que tenemos es este momento, así que aprovechémoslo al máximo. Abrazar el presente con mis servicios de terapia Gestalt personalizada.
Reserva una sesión ahora y empieza a vivir plenamente en el momento! 🌿✨
🇬🇧 The past is over. The future is not here yet. All we have is this moment, so let's make the most of it. Embrace the present with my personalized Gestalt therapy services.
Book a session now and start living fully in the moment! 🌿✨

🌟Therapy and online therapy.
🌟Terapia online y presencial
📍Calle Magistral Cabrera,5,2D, 11005, Cádiz
⌚️Lunes a Viernes- 9:00h - 14:00h y 16:00h - 21:00
⌚️Monday to friday - 9:00h - 14:00h y 16:00h - 21:00
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📩contacta@lesleypsicologagestalt.com

02/10/2024

🇪🇸 ¡Explora mis diversos servicios de terapia! 🌿✨ Ya sea que busques equilibrio emocional, crecimiento personal, o apoyo para tu hijo o adolescente, ofrezco terapia Gestalt personalizada para ayudarte en tu camino. Desde sesiones individuales hasta terapia para adolescentes y niños, encuentra el tratamiento adecuado para ti. ¡Reserva tu sesión ahora y experimenta el poder transformador de mis terapias! 💆‍♀️💫

🇬🇧 Explore my diverse therapy services! 🌿✨ Whether you're seeking emotional balance, personal growth, or support for your child or teenager, I offer personalized Gestalt therapy to help you on your journey. From individual sessions to therapy for adolescents and children, find the right treatment for you. Book your session now and experience the transformative power of my therapies!

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30/09/2024

🇪🇸 El trauma puede impactar profundamente nuestras vidas, a menudo de maneras que no reconocemos de inmediato. Entender las señales, como los flashbacks, la evitación y el entumecimiento emocional, es el primer paso hacia la sanación. Recuerda, buscar ayuda es una señal de fortaleza. 💙
🇬🇧 Trauma can deeply impact our lives, often in ways we might not immediately recognize. Understanding the signs, such as flashbacks, avoidance, and emotional numbness, is the first step towards healing. Remember, seeking help is a sign of strength. 💙

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27/09/2024

🇪🇸 La terapia es un camino para reconectar contigo mismo, descubrir tus fortalezas y reconocer el inmenso valor que hay en tu interior. 🌿✨ En este proceso, empiezas a comprender que mereces todo lo mejor, a sanar heridas y a creer en tu capacidad para alcanzar una vida plena y feliz. 🌼
A medida que te conoces más, aprendes a aceptarte tal como eres y a cultivar un amor propio genuino que te permitirá crecer y florecer. .

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25/09/2024

🇪🇸 Somos responsables de nuestra propia felicidad. 🌟 No esperes a que las circunstancias cambien, toma el control de tu bienestar y crea la vida que deseas.
🇬🇧 We are responsible for our own happiness. 🌟 Don't wait for circumstances to change, take control of your well-being and create the life you desire.
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23/09/2024

🇪🇸 La verdadera confianza no se basa en la certeza de que nunca nos harán daño, sino en la seguridad de que, pase lo que pase, siempre podremos confiar en nosotros mismos. 🌿✨
Como adultos, entender que no podemos controlar las acciones de los demás, pero sí cómo respondemos a ellas, es clave para construir relaciones más sanas y auténticas. 💪💚
Cuando confías en tu capacidad para manejar cualquier situación, comienzas a liberarte de la necesidad de controlar y a vivir con mayor paz y libertad emocional. 🌼
🇬🇧 True trust is not based on the certainty that we will never be harmed, but on the security that, no matter what happens, we can always trust ourselves. 🌿✨

As adults, understanding that we cannot control the actions of others, but we can control how we respond to them, is key to building healthier and more authentic relationships. 💪💚

When you trust in your ability to handle any situation, you begin to free yourself from the need to control and live with greater peace and emotional freedom. 🌼Therapy isn't just for tough times; it's a tool for personal growth and emotional well-being. Discover the benefits today. 🌿
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20/09/2024

🇪🇸 Estar en una relación en la que no nos sentimos seguros puede afectar profundamente nuestra confianza en nosotros mismos y en los demás. 🤔🖤
Cuando ignoramos las señales de inseguridad y permanecemos donde no nos sentimos valorados, empezamos a perder la capacidad de discernir quién realmente merece nuestra confianza en el futuro. 🌿
Aprender a escuchar tus emociones y a respetar tus límites es esencial para proteger tu bienestar y construir relaciones sanas y auténticas. Si no te sientes seguro, es momento de reflexionar y tomar decisiones que nutran tu paz interior. 🌼
🇬🇧 Being in a relationship where we don't feel safe can deeply affect our trust in ourselves and others. 🤔🖤

When we ignore signs of insecurity and stay where we don't feel valued, we begin to lose the ability to discern who truly deserves our trust in the future. 🌿

Learning to listen to your emotions and respect your limits is essential to protect your well-being and build healthy and authentic relationships. If you don't feel safe, it's time to reflect and make decisions that nourish your inner peace. 🌼

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18/09/2024

🇪🇸 Sanar comienza por dentro, con un acto profundo de amor y aceptación hacia uno mismo. 💚 Cuando te permites ser tal y como eres, sin juicios ni expectativas, abres la puerta a una transformación real y profunda. 🌱✨
Aceptar cada parte de ti, incluso aquellas que te cuesta más abrazar, es reconocer tu valor y tu capacidad de crecer. Este es el motor que impulsa el cambio y te lleva hacia un bienestar auténtico. 🌼
Recuerda: cuando te amas incondicionalmente, no hay límites para lo que puedes alcanzar. 💫

🇬🇧 Healing begins within, with a deep act of love and acceptance towards oneself. 💚 When you allow yourself to be as you are, without judgments or expectations, you open the door to a real and deep transformation. 🌱✨

Accepting every part of yourself, even those that are harder for you to embrace, is recognizing your value and your ability to grow. This is the engine that drives change and takes you towards authentic well-being. 🌼

Remember: when you love yourself unconditionally, there are no limits to what you can achieve. 💫

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17/09/2024

🇪🇸 '"Y llegó el día
en que el riesgo de permanecer firme en un capullo fue más doloroso que el riesgo de florecer".Anaïs Nin.

🇬🇧 "And the day came when the risk to remain tight in a bud was more painful than the risk it took to blossom."Anaïs Nin.

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13/09/2024

🇪🇸 El verdadero cambio comienza desde adentro, cuando nos permitimos ser conscientes de nuestro presente y tomamos responsabilidad de nuestras emociones y acciones. En mi consulta, te acompaño en este viaje de autoconocimiento y transformación, donde tu bienestar es el centro de todo. 🌿
¿Listo para comenzar tu camino hacia un mayor equilibrio y bienestar? Contáctame y demos juntos el primer paso. 🌟
🇬🇧 True change begins from within, when we allow ourselves to be aware of our present and take responsibility for our emotions and actions. In my consultation, I accompany you on this journey of self-knowledge and transformation, where your well-being is the center of everything. 🌿

Ready to start your path to greater balance and well-being? Contact me and let's take the first step together. 🌟

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11/09/2024

🇪🇸 La vida es un viaje lleno de aprendizajes. Cada experiencia, buena o mala, es una oportunidad para descubrir algo nuevo sobre nosotros mismos, para crecer, y para expandir nuestros horizontes. 🌿
A veces, los retos más grandes nos llevan a nuestros mayores descubrimientos. Lo importante es mantener una mente abierta, aceptar lo que la vida nos presenta, y permitirnos evolucionar con cada paso que damos. ✨
Recuerda: cada día trae consigo la posibilidad de aprender, de sanar y de transformarte en una mejor versión de ti mismo. Aprovecha cada instante para seguir creciendo. 🌼
🇬🇧 Life is a journey full of learning. Every experience, good or bad, is an opportunity to discover something new about ourselves, to grow, and to expand our horizons. 🌿

Sometimes the biggest challenges lead us to our greatest discoveries. The important thing is to keep an open mind, accept what life presents us, and allow ourselves to evolve with each step we take. ✨

Remember: each day brings with it the possibility of learning, healing and transforming into a better version of yourself. Take advantage of every moment to continue growing. 🌼
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09/09/2024

🇪🇸 Descubrir la verdad por uno mismo es una experiencia única. El orgullo del descubrimiento hace que la verdad sea tolerable y significativa. 🌟✨

🇬🇧 Discovering the truth for yourself is a unique experience. The pride of discovery makes the truth tolerable and meaningful. 🌟✨

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