The Island Box - San Fernando

The Island Box - San Fernando "Centro deportivo creado para fomentar un estilo de vida saludable y activo mediante clases de Cross Training y entrenamiento Funcional"

💥 GRACIAS POR SUMARSE A LA LUCHA 💥Queremos dar un agradecimiento enorme a Elitex, Nocco, Singular WOD, Piscil, TSP y Ans...
09/10/2025

💥 GRACIAS POR SUMARSE A LA LUCHA 💥
Queremos dar un agradecimiento enorme a Elitex, Nocco, Singular WOD, Piscil, TSP y Ansia por su colaboración y generoso apoyo en nuestro evento benéfico contra el cáncer. 🙌🎗️

Gracias a su aportación, conseguimos unir deporte, comunidad y solidaridad para una causa que nos toca a todos.

Su compromiso ha hecho posible que este evento sea mucho más que una competición: una verdadera muestra de fuerza, unión y esperanza. 🖤💪

Hoy despedimos a uno de los nuestros. Nuestro atleta Gonzalo se marcha a tierras madrileñas donde comenzará a entrenar e...
30/08/2025

Hoy despedimos a uno de los nuestros. Nuestro atleta Gonzalo se marcha a tierras madrileñas donde comenzará a entrenar en el Centro de Alto Rendimiento de Halterofilia, y no queríamos dejar pasar la oportunidad de desearle lo mejor en su nueva etapa 🏋️‍♀️💪.
Gracias por todo el esfuerzo, constancia y las ganas que has puesto en cada levantamiento que te han llevado a conseguir tantos éxitos. Sabemos que vas a seguir sorprendiéndonos y estaremos contigo para celebrarlo.
TIB siempre será tu casa ❤️❤️🔥

Aquí se entrena duro, pero se sonríe más 🧡 🌴
30/05/2025

Aquí se entrena duro, pero se sonríe más 🧡 🌴

¡El 17 de mayo tienes planazo!Levante CrossFit y TIB se unen para un EVENTO ÉPICO una HYBRID SESION en las pistas de atl...
09/05/2025

¡El 17 de mayo tienes planazo!
Levante CrossFit y TIB se unen para un EVENTO ÉPICO una HYBRID SESION en las pistas de atletismo de Chiclana: carrera, entrenos, muchas risas y el mejor ambiente para conocer gente nueva y deportista.
Apúntate y vive una experiencia HYBRID brutal.
¡Y rematamos con un POST TRAINING cargado de solecito y buen rollo!
Abrimos plazas este domingo a través de la app del box. ¡No te lo pierdas!

☀️Mayo llega con novedades a TIB 📣📣
Ven y participa en nuestros emocionantes eventos, como clases outdoor, desafíos de r...
23/04/2025

☀️Mayo llega con novedades a TIB 📣📣
Ven y participa en nuestros emocionantes eventos, como clases outdoor, desafíos de resistencia y sesiones de entrenamiento en grupo. Es la oportunidad perfecta para divertirte, conocer gente nueva y mantenerte activo. ¡Anímate a inscribirte y haz de este mes el mejor para tu salud y bienestar! 🌟🏋️‍♂️

Cuando entrenas, no se trata solo de esfuerzo físico. Es una batalla mental, un duelo contra tus miedos, tus dudas, tus ...
21/03/2025

Cuando entrenas, no se trata solo de esfuerzo físico. Es una batalla mental, un duelo contra tus miedos, tus dudas, tus demonios y esas voces internas que intentan frenarte. Eres tú contra ti mismo.

Entrenar es callar tus miedos, frenar tus problemas y, finalmente, conseguir ser una mejor versión de ti cada día. Si algo está demostrado, es que el entrenamiento no solo te hace más fuerte físicamente, sino también mentalmente. Y aquí, en TIB, todos lo hacemos.

🔥 ¿Hoy quién gana: tú o tus excusas? 🔥

Nuestros entrenamientos son mucho más que esfuerzo y sudor. Es compartir risas antes de empezar, sentir esa motivación y...
18/03/2025

Nuestros entrenamientos son mucho más que esfuerzo y sudor. Es compartir risas antes de empezar, sentir esa motivación y salir con la satisfacción de haber dado lo mejor.

Luego llega ese momento en el que todo desaparece. No hay ruido, no hay distracciones, solo tú, tu respiración y la siguiente rep. En cada repetición, encuentras concentración. En cada esfuerzo, disciplina. Y en cada entreno, ese instante de desconexión donde solo importa avanzar.

Porque aquí no solo entrenamos el cuerpo, sino también entrenamos la mente 🧠🫀

Hoy celebramos por todas las mujeres que entrenan, luchan y se superan cada día, dentro y fuera del box. ¡Feliz día de l...
08/03/2025

Hoy celebramos por todas las mujeres que entrenan, luchan y se superan cada día, dentro y fuera del box. ¡Feliz día de la Mujer! 💜

💚🤍💚 No tenemos culpa de ser de Andalucía… ¡pero qué suerte la nuestra! 💚🤍💚Hoy celebramos nuestra tierra con energía, pas...
28/02/2025

💚🤍💚 No tenemos culpa de ser de Andalucía… ¡pero qué suerte la nuestra! 💚🤍💚

Hoy celebramos nuestra tierra con energía, pasión y mucho deporte. Desde la playa hasta la montaña, corriendo, pedaleando o entrenando al aire libre, disfrutamos de este paraíso que nos vio nacer.

Porque ser andaluces es más que un sentimiento, es una forma de vivir con alegría, esfuerzo y orgullo. 💪✨

“Un mar en calma nunca hizo a marineros hábiles” TIB COMMUNITY
19/02/2025

“Un mar en calma nunca hizo a marineros hábiles” TIB COMMUNITY

La sonrisa nuestro mood favorito ⚡️
02/02/2025

La sonrisa nuestro mood favorito ⚡️

💥¡Donde las mañanas crean campeones! Lanzamos una tarifa especial para aquellas personas que quieran comenzar el día con...
20/01/2025

💥¡Donde las mañanas crean campeones! Lanzamos una tarifa especial para aquellas personas que quieran comenzar el día con la mayor energía posible.

☀️FULL MORNING ☀️entrena todas las mañanas por 50€ al mes:

• Mejoramos tu salud
• Rodéate de energía y buena vibra
• Cumplimos tus objetivos
• Damos energía a tus mañana

Activa tus mañanas con esta nueva tarifa 💪🏽
Hazlo por ti.
Hazlo con nosotros.

📩 Reserva hoy mismo tu primera clase GRATIS, escríbenos para más info.

📍TIB, San Fernando

Dirección

Calle Ferrocarril, 37 San Fernando
Cadiz
11100

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 21:30
Martes 07:00 - 21:30
Miércoles 07:00 - 21:30
Jueves 07:00 - 21:30
Viernes 07:00 - 21:30
Sábado 09:00 - 14:00
Domingo 11:00 - 13:00

Página web

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Contacto El Consultorio

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