The Island Box - San Fernando

The Island Box - San Fernando "Centro deportivo creado para fomentar un estilo de vida saludable y activo mediante clases de Cross Training y entrenamiento Funcional"

Queremos felicitar a todos nuestros atletas que están y han estado participando estas semanas en competiciones de Crossf...
01/03/2026

Queremos felicitar a todos nuestros atletas que están y han estado participando estas semanas en competiciones de Crossfit y eventos híbridos por España 🏋️🏃‍♀️🔥

Vuestro nivel de compromiso y superación os harán ser mejores día a día 🌴



Lo estabais esperando y aquí lo tenemos💥💥Nace TIB LEAGUE, una liga por y para nuestros atletas ❤️Si tú también quieres s...
10/01/2026

Lo estabais esperando y aquí lo tenemos💥💥
Nace TIB LEAGUE, una liga por y para nuestros atletas ❤️
Si tú también quieres ser uno de ellos escríbenos un DM📩

Como os prometimos este año íbamos a venir con sorpresas, y es que los 👑 se han adelantado.Personalizamos a un más nuest...
04/01/2026

Como os prometimos este año íbamos a venir con sorpresas, y es que los 👑 se han adelantado.

Personalizamos a un más nuestra propuesta, ofreciendo una experiencia más exclusiva y esto no es todo porque 2026 dará que hablar…

💥 GRACIAS POR SUMARSE A LA LUCHA 💥Queremos dar un agradecimiento enorme a Elitex, Nocco, Singular WOD, Piscil, TSP y Ans...
09/10/2025

💥 GRACIAS POR SUMARSE A LA LUCHA 💥
Queremos dar un agradecimiento enorme a Elitex, Nocco, Singular WOD, Piscil, TSP y Ansia por su colaboración y generoso apoyo en nuestro evento benéfico contra el cáncer. 🙌🎗️

Gracias a su aportación, conseguimos unir deporte, comunidad y solidaridad para una causa que nos toca a todos.

Su compromiso ha hecho posible que este evento sea mucho más que una competición: una verdadera muestra de fuerza, unión y esperanza. 🖤💪

Hoy despedimos a uno de los nuestros. Nuestro atleta Gonzalo se marcha a tierras madrileñas donde comenzará a entrenar e...
30/08/2025

Hoy despedimos a uno de los nuestros. Nuestro atleta Gonzalo se marcha a tierras madrileñas donde comenzará a entrenar en el Centro de Alto Rendimiento de Halterofilia, y no queríamos dejar pasar la oportunidad de desearle lo mejor en su nueva etapa 🏋️‍♀️💪.
Gracias por todo el esfuerzo, constancia y las ganas que has puesto en cada levantamiento que te han llevado a conseguir tantos éxitos. Sabemos que vas a seguir sorprendiéndonos y estaremos contigo para celebrarlo.
TIB siempre será tu casa ❤️❤️🔥

Aquí se entrena duro, pero se sonríe más 🧡 🌴
30/05/2025

Aquí se entrena duro, pero se sonríe más 🧡 🌴

¡El 17 de mayo tienes planazo!Levante CrossFit y TIB se unen para un EVENTO ÉPICO una HYBRID SESION en las pistas de atl...
09/05/2025

¡El 17 de mayo tienes planazo!
Levante CrossFit y TIB se unen para un EVENTO ÉPICO una HYBRID SESION en las pistas de atletismo de Chiclana: carrera, entrenos, muchas risas y el mejor ambiente para conocer gente nueva y deportista.
Apúntate y vive una experiencia HYBRID brutal.
¡Y rematamos con un POST TRAINING cargado de solecito y buen rollo!
Abrimos plazas este domingo a través de la app del box. ¡No te lo pierdas!

☀️Mayo llega con novedades a TIB 📣📣
Ven y participa en nuestros emocionantes eventos, como clases outdoor, desafíos de r...
23/04/2025

☀️Mayo llega con novedades a TIB 📣📣
Ven y participa en nuestros emocionantes eventos, como clases outdoor, desafíos de resistencia y sesiones de entrenamiento en grupo. Es la oportunidad perfecta para divertirte, conocer gente nueva y mantenerte activo. ¡Anímate a inscribirte y haz de este mes el mejor para tu salud y bienestar! 🌟🏋️‍♂️

Cuando entrenas, no se trata solo de esfuerzo físico. Es una batalla mental, un duelo contra tus miedos, tus dudas, tus ...
21/03/2025

Cuando entrenas, no se trata solo de esfuerzo físico. Es una batalla mental, un duelo contra tus miedos, tus dudas, tus demonios y esas voces internas que intentan frenarte. Eres tú contra ti mismo.

Entrenar es callar tus miedos, frenar tus problemas y, finalmente, conseguir ser una mejor versión de ti cada día. Si algo está demostrado, es que el entrenamiento no solo te hace más fuerte físicamente, sino también mentalmente. Y aquí, en TIB, todos lo hacemos.

🔥 ¿Hoy quién gana: tú o tus excusas? 🔥

Nuestros entrenamientos son mucho más que esfuerzo y sudor. Es compartir risas antes de empezar, sentir esa motivación y...
18/03/2025

Nuestros entrenamientos son mucho más que esfuerzo y sudor. Es compartir risas antes de empezar, sentir esa motivación y salir con la satisfacción de haber dado lo mejor.

Luego llega ese momento en el que todo desaparece. No hay ruido, no hay distracciones, solo tú, tu respiración y la siguiente rep. En cada repetición, encuentras concentración. En cada esfuerzo, disciplina. Y en cada entreno, ese instante de desconexión donde solo importa avanzar.

Porque aquí no solo entrenamos el cuerpo, sino también entrenamos la mente 🧠🫀

Dirección

Calle Ferrocarril, 37 San Fernando
Cadiz
11100

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 21:30
Martes 07:00 - 21:30
Miércoles 07:00 - 21:30
Jueves 07:00 - 21:30
Viernes 07:00 - 21:30
Sábado 09:00 - 14:00
Domingo 11:00 - 13:00

Página web

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando The Island Box - San Fernando publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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