Lunes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Martes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Miércoles 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Jueves 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Viernes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00

Clínica Podológica María Benito

Casa
España
Calamonte
Clínica Podológica María Benito

En Clínica Podológica María Benito ofrecemos una amplia gama de servicios de calidad a nuestros p

13/04/2026

🏃‍♀️ ¿Dolor persistente en la pierna al correr? No lo ignores.

Podría tratarse de *síndrome de estrés medial tibial*, una lesión frecuente causada por impactos repetitivos, exceso de pronación o desequilibrios musculares.

⚠️ Factores de riesgo:
* Cambios bruscos de ritmo o superficie
* Zapatillas inadecuadas
* Alteraciones biomecánicas

💡 Prevención y tratamiento:
* Adaptar progresivamente el entrenamiento
* Mejorar la técnica de carrera
* Estirar y fortalecer la musculatura
* Usar calzado adecuado y plantillas

✨ Escucha tu cuerpo: prevenir es la clave para correr sin dolor.

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Cita previa: 924 32 49 36
C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz) .

30/03/2026

Desde Clínica María Benito, os queremos dejar unos consejos para el cuidado de los durante la Semana Santa:

👣 Usa calzado cómodo y ya adaptado (¡evita estrenar!).
👣 Hidrata tus pies a diario para prevenir grietas.
👣 Corta las uñas correctamente para evitar molestias.
👣 Utiliza plantillas si sueles tener dolor o sobrecargas.
👣 Descansa y eleva los pies al final del día.
👣 Si aparece dolor o ampollas, no lo dejes pasar.

En caso de sufrir cualquiera de las dolencias descritas o dolor no lo dudes y visitarnos. Feliz Semana Santa.
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Cita previa: 924 32 49 36
C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz) .

17/03/2026

Si no sabes qué regalarle a tu papá...regala .
👉 Disponemos de para que cuides de los que más quieres con algunos de nuestros servicios: , estudios de la pisada, ...
¡Puedes informarte en nuestra clínica!
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📲 Cita previa: 924 32 49 36
📍 C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz) .

09/03/2026

3 MITOS sobre los JUANETES que hacen que muchas personas retrasen el tratamiento

❌ “Los juanetes solo son un problema estético”
❌ “Si me opero, no podré caminar durante semanas”
❌ “Es mejor aguantar mientras el dolor sea soportable”

La realidad es que hoy en día existen técnicas mínimamente invasivas que permiten tratar el Hallux Valgus con una recuperación mucho más rápida de lo que muchas personas imaginan 👣

Muchas personas llegan a consulta después de años soportando dolor por culpa de estos mitos.

👉 Desliza para descubrir la verdad y cómo puedes volver a caminar sin molestias.

👩‍⚕️ Clínica Podológica María Benito
📍 C/ Iglesia nº26 – Calamonte (Badajoz)
📲 924 32 49 36

25/02/2026

👣 ¿Tienes una uña negra en el pie? No siempre es solo un golpe…

En Clínica Podológica María Benito vemos con frecuencia uñas que cambian de color tras un traumatismo, el uso de calzado ajustado o por la práctica deportiva.

🖤 La uña negra suele deberse a un hematoma bajo la uña (acumulación de sangre tras un golpe), pero también puede estar relacionada con:

✔️ Microtraumatismos al correr o caminar mucho
✔️ Presión por calzado inadecuado
✔️ Otras alteraciones que necesitan valoración profesional

⚠️ Si hay dolor intenso, inflamación o la mancha no se desplaza con el crecimiento de la uña, es importante revisarla.

👩‍⚕️ En nuestra clínica valoramos cada caso y, si es necesario, realizamos el tratamiento adecuado para aliviar la presión y evitar complicaciones.

No dejes que el dolor marque tus pasos.

👣 Clínica Podológica María Benito
📍 C/ Iglesia nº26 – Calamonte (Badajoz)
📲 924 32 49 36

18/02/2026

📝 5 señales de que tu hijo necesita ir al podólogo 👣

¿Tu peque se cae mucho o camina raro? 👟
¿Desgasta los zapatos más de un lado que del otro?
¿Se queja de dolor en los pies o en las piernas?

Estas pueden ser señales de que necesita una revisión podológica 👶👣

✔️ Camina de puntillas o tropieza con frecuencia
✔️ Desgasta el calzado de forma desigual
✔️ Presenta dolor al caminar o correr
✔️ Tiene uñas encarnadas, durezas o verrugas
✔️ Tiene el pie muy plano o el arco muy alto (sobre todo a partir de los 4-5 años)

Cuidar sus pies hoy es prevenir problemas mañana 💙
Guárdalo y compártelo con otros papás y mamás 👨‍👩‍👧‍👦

👣 Clínica Podológica María Benito
📲 924 32 49 36
📍 C/ Iglesia nº26 – Calamonte (Badajoz)

11/02/2026

En Clínica Podológica María Benito celebramos la pasión por lo que hacemos. ¡Feliz San Valentín!

📲 924 32 49 36
📍 C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz)

19/01/2026

¿POR QUÉ LOS RUNNERS MEJORAN CON PLANTILLAS? 🏃‍♂️💨

Si corres, sabes que cada detalle cuenta. En Clínica Podológica María Benito te ayudamos a exprimir tu potencial y proteger tu cuerpo con tecnología de vanguardia:

✅ Alineación Biomecánica: Equilibramos tu pisada en cada zancada. ✅ Alivio Articular: Di adiós a la sobrecarga y la tensión acumulada. ✅ Impulso Eficiente: Despegue más potente para mejorar tus marcas.

No solo corras, ¡vuela sin lesiones! 🚀

📞 Cita previa: 924 32 49 36 📍 C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz)

23/12/2025

De parte del equipo de Clínica Podológica María Benito, deseamos a todos nuestros pacientes y seguidores unas felices fiestas, donde ante todas las cosas, abunde la SALUD.
🎄ꜰᴇʟɪᴢ ɴᴀᴠɪᴅᴀᴅ ʏ ᴘʀᴏꜱᴘᴇʀᴏ ᴀÑᴏ 2026
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📲 Cita previa: 924 32 49 36
📍 C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz) .

23/12/2025

¿No sabes qué regalar estas Navidades?
🎁En Clínica Podológica María Benito te lo ponemos fácil: Tarjetas regalo personalizadas para un tratamiento podológico.👣
💙Cuida de los tuyos. Regala salud.
¡Puedes informarte en nuestra clínica!
📲 924 32 49 36
📍 C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz) .

16/12/2025

📣 ¡Participamos en la Campaña de Navidad – Apoya el Comercio Local! 🎄
Desde Clínica Podológica María Benito nos unimos a esta bonita iniciativa para apoyar al comercio de nuestro municipio y ofrecer un detalle navideño a todos nuestros pacientes.

🗓 Entregaremos, como todas las empresas inscritas, tickets a nuestros pacientes por cada sesión.

🎁 ¿Qué recibirás con tus compras en nuestra clínica?

🍫 Tíquet 27 de diciembre
Para la tradicional chocolatada con churros: cada tíquet equivale a dos churros o una taza de chocolate.

¡Gracias por confiar en nosotros y apoyar al comercio local!

03/12/2025

🌧️ La lluvia pone a prueba la salud de tus pies más de lo que imaginas.
Humedad, frío y calzado mojado pueden convertirse en un problema si no tomas medidas a tiempo.

Aquí tienes una checklist rápida para cuidarlos en días lluviosos:

✔️ Usa calzado impermeable y transpirable
✔️ Cambia los calcetines si se humedecen
✔️ Seca bien los pies al llegar a casa (especialmente entre los dedos)
✔️ Evita usar el mismo calzado dos días seguidos
✔️ Hidrata la piel para prevenir grietas
✔️ Ante picor, enrojecimiento o dolor, consulta a tu podólogo

Cuida tus pies incluso bajo la lluvia. 💚🦶

📍 Clínica Podológica María Benito
C/ Iglesia 26, Calamonte (Badajoz)
📞 924 32 49 3

Dirección

Calle Iglesias, 26
Calamonte
06810

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:30
	17:00 - 20:00
Martes	09:30 - 13:30
	17:00 - 20:00
Miércoles	09:30 - 13:30
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Jueves	09:30 - 13:30
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Viernes	09:30 - 13:30
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Página web

http://www.clinicapodologicamariabenito.es/

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