Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

Centre Psicòlogic Caldes

Casa
España
Caldes de Montbui
Centre Psicòlogic Caldes

Centro sanitario acreditado por la Generalitat de Catalunya. Centro de psicología, psiquiatría y logopedía.

CΨC es un equipo de profesionales formados en la Psicología Clínica, la Psicopedagogia, la Logopedía i la Psiquiatría. especializados en la atención, el diagnóstico, la intervención y la prevención de la estabilidad psicológica de las personas. Con una experiencia de más de 10 años en el sector, en hospitales, clínica privada y centros educativos de primaria y secundaria.

18/09/2025

💬 La salut mental també compta. 💬

Moltes vegades, ens costa parlar sobre el que sentim, com si demanar ajuda fos un signe de debilitat. Però res més lluny de la realitat. 🌱
Reconèixer que necessitem suport és un acte de força, no de feblesa. La nostra salut mental és tan important com la física, i cuidar-la també és un acte d’autocura. 🧠❤️
Si et sents perdut, confós o sol, recorda que no has d’afrontar-ho tot sol. Hi ha professionals, amics i persones que t’entenen i volen ajudar-te. No estàs sol/a en aquest camí. 💛

☎️ 93.862.51.92
📱640.207.903 (WhatsApp)
info@centrepsicologiccaldes.com

25/08/2025

🌴 Estàs de vacances però sents que necessites parlar amb algú? 🧠✨

A Centre Psicològic Caldes seguim al teu costat, siguis on siguis.
No cal que posposis el teu benestar emocional: demana la teva cita online i continua la teva teràpia des del lloc on et trobis.

📱 Sessions per videotrucada
🗓️ Flexibilitat horària
🌍 Estiguis on estiguis
👉 Reserva la teva sessió a través del nostre web o contacta’ns per DM!

☎️ 93.862.51.92
📱640.207.903 (WhatsApp)
info@centrepsicologiccaldes.com

19/08/2025

🔴 Ira i calor: una combinació explosiva? 🌡️💥

Amb les altes temperatures, el nostre cos i ment es veuen alterats. La calor intensa pot augmentar la irritabilitat, reduir la tolerància a la frustració i fer-nos més propensos a esclats de ràbia o ira.

Però la ira no apareix del no-res: sovint és només la punta de l’iceberg. A sota hi pot haver estrès crònic, dolor emocional, frustracions acumulades o fins i tot traumes no resolts.

👉 A la teràpia, treballem per:

•Identificar els desencadenants de la ira

•Regular les respostes emocionals

•Entendre el missatge intern que ens vol transmetre aquesta emoció

•I, si cal, sanar el que hi ha darrere: trauma, ferides emocionals, inseguretats...

La ira no és dolenta. És una emoció humana i necessària. El que importa és com la gestionem.

🧠💬 Si sents que et costa controlar la ira, especialment en moments de tensió o calor, la teràpia pot ser un espai segur i útil per recuperar el control i el benestar.

☎️ 93.862.51.92
📱640.207.903 (WhatsApp)
info@centrepsicologiccaldes.com

18/08/2025

🎒 Temps de vacances, temps de família 🏖️
Les vacances són una oportunitat fantàstica per reforçar els vincles familiars, però també poden ser una font de tensions si no gestionem bé el temps, les emocions i les expectatives.
Des del Centre Psicològic Caldes, us proposem algunes activitats per fomentar les bones relacions familiars durant aquest període:
👨‍👩‍👧‍👦 Temps de qualitat en família
Prioritza activitats conjuntes com jocs de taula, excursions, cuinar plegats o simplement fer una passejada. L’objectiu no és fer grans plans, sinó compartir moments sense presses.
💬 Espais per comunicar-se
Reserveu moments per parlar sobre com us sentiu, què us agrada o què us preocupa. La comunicació oberta i respectuosa és clau per mantenir un bon clima familiar.
📅 Establir rutines flexibles
Tot i estar de vacances, mantenir algunes rutines bàsiques ajuda a donar seguretat, especialment als més petits. La flexibilitat, però, també és important per gaudir del moment.
🤝 Implicar a tothom en la presa de decisions
Fer partícips als infants i adolescents de les decisions familiars (com triar una activitat o el menú del dia) afavoreix la cooperació i el respecte mutu.
🧠 Recorda: si apareixen conflictes, són una oportunitat per créixer
A vegades, les diferències familiars s’accentuen en vacances. La teràpia familiar pot ser una eina molt útil per millorar la convivència, entendre’ns millor i construir relacions més sanes i empàtiques.
👉 Si vols cuidar les relacions dins la teva família, estem aquí per acompanyar-vos.
📍 Contacta amb nosaltres al Centre Psicològic Caldes.

☎️ 93.862.51.92
📱640.207.903 (WhatsApp)
info@centrepsicologiccaldes.com

01/08/2025

Quan estem de vacances és un moment idoni per aprofitar i fer coses diferents, no cal que siguin coses sofisticades, podem ser petites accions que des de la consciència, ens ajudin al connectar amb la família, la natura, amb nosaltres mateixos. Us proposem alguns:
- mirar els núvols, les estrelles, la posta de sol...
- caminar per la sorra de la platja i l'herba de la muntanya sense sabates
- veure una pel·lícula en família
- cuidar una planta
- tirar-te a la piscina i esquitxar tot el que puguis
- visitar un poble que no coneguis i envia una postal a alguna persona especial
- canta i balla
- pinta i decora pedres
- fer moltes abraçades
- riu tot el que puguis
- fes volar una cometa
- aprèn a cuinar un plat nou..
I tú, què faràs aquest estiu?

24/07/2025

🌟 Centre Psicològic Caldes- Explorant la Maternitat amb Playmobil 🌟

A vegades, per entendre millor com una persona viu i percep la maternitat, utilitzem eines creatives com els Playmobil. A través d’aquestes figures, podem explorar emocions, rols i expectatives, facilitant la comunicació i la reflexió.

Les estratègies que utilitzem inclouen: ✔️ Observació i interpretació: Analitzem com es representen els rols i les situacions. ✔️ Diàleg i reflexió: Fomentem que la persona comparteixi el que ha creat i el que sent. ✔️ Treball de conclusions: Identifiquem punts clau i recursos per a afrontar reptes. ✔️ Mobilització de recursos: Ajudem a activar estratègies i solucions creatives per avançar en el seu camí cap a la maternitat.

El joc i la creativitat són eines poderoses per desbloquejar emocions i mobilitzar canvis positius. Si vols saber més sobre com treballem, estem aquí per ajudar-te! 💙

☎️ 93.862.51.92
📱640.207.903 (WhatsApp)
info@centrepsicologiccaldes.com

22/07/2025

✨ Et presentem una de les psicòlogues del nostre equip que ofereix teràpia online ✨

👩‍⚕️ Màster en Psicologia General Sanitària 📚 Certificate Program in Traumatic Stress Studies (Dr. Bessel van der Kolk – The Trauma Research Foundation) 🌪️ Formació en EMDR (nivells 1 i 2) 🤰 Psicoteràpia Perinatal: fonaments i eines per a l’acompanyament emocional durant l’embaràs i el postpart 🧘‍♀️ Curs de Regulació Emocional a través del Mindfulness

Amb una mirada sensible, professional i actualitzada, acompanya persones en moments de crisi, canvi o creixement personal, especialment en processos vinculats al trauma, la salut mental perinatal i la regulació emocional.
🌿 Si busques un espai segur i acollidor, ara també online, estem aquí per a tu.

📩 Contacta amb nosaltres per a més informació o per demanar cita.

☎️ 93.862.51.92
📱640.207.903 (WhatsApp)
info@centrepsicologiccaldes.com

15/07/2025

🌸 Centre de Psicologia - Suport en la Maternitat i Fertilitat 🌸

Sabem que el camí cap a la maternitat pot ser un repte emocional i emocionalment intens. En el nostre centre, entenem la importància de cuidar també l’aspecte emocional durant aquest procés.
Per això, comptem amb l’Andrea, una professional especialitzada en l’acompanyament emocional en temes de fertilitat i maternitat. La seva formació específica i la seva experiència ens permeten oferir un suport personalitzat i sensible, ajudant-te a gestionar l’estrès, l’ansietat i les emocions que poden sorgir en aquest camí.
Si estàs passant per aquesta etapa i necessites un espai de confiança, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres. Estem aquí per a tu! 💙

☎️ 93.862.51.92
📱640.207.903 (WhatsApp)
info@centrepsicologiccaldes.com

26/06/2025

🌴 Les vacances poden ser un moment de descans, però també de reptes en la comunicació de parella 🌴
Les vacances són una oportunitat per gaudir junts, però a vegades la convivència i la proximitat poden posar a prova la nostra comunicació. Conflictes, malentesos o manca d’escolta són comuns en aquests moments.
Recorda que una bona comunicació és clau per mantenir una relació saludable i feliç. Si durant aquestes vacances notes que la comunicació amb la teva parella es complica, no dubtis a buscar suport. El nostre centre de psicologia està aquí per ajudar-vos a entendre’s millor, expressar-vos amb confiança i reforçar la vostra connexió.
🌟 Gaudiu de les vacances amb harmonia i comunicació oberta! 🌟

☎️ 93.862.51.92
📱640.207.903 (WhatsApp)
info@centrepsicologiccaldes.com

11/06/2025

🌟 Les vacances no són un moment per aturar els processos logopèdics ni terapèutics dels nens 🌟

Tot i que les vacances escolars són un moment de descans i diversió, és fonamental mantenir el seguiment dels processos terapèutics i logopèdics dels nostres fills. Interrompre aquestes sessions pot fer que els avenços es ralentitzin o que es perdin els progressos aconseguits.
Els especialistes recomanen que, durant les vacances, es continuï treballant de manera adaptada, per evitar que els nens perdin confiança o motivació, i per garantir que el seu desenvolupament emocional, comunicatiu i cognitiu segueixi avançant.

Recorda que la constància i la continuïtat són claus per a l’èxit en qualsevol procés terapèutic. Si necessites suport per planificar com mantenir el seguiment durant aquestes setmanes, estem aquí per ajudar-te.

No deixis que les vacances interrompin el camí cap al benestar i el creixement del teu fill!

☎️ 93.862.51.92
📱640.207.903 (WhatsApp)
info@centrepsicologiccaldes.com

09/06/2025

☀️ L’exposició al sol i la imatge corporal ☀️

Els mesos de calor poden fer que ens sentim més còmodes amb el nostre cos, però també poden suposar un repte per a moltes persones que lluiten amb la seva imatge corporal. La pressió social, els estereotips i la inseguretat poden fer que ens costi mostrar-nos tal com som. Recorda que la teva imatge és única i valuosa, i que sentir-se bé amb un mateix és un procés que val la pena cuidar. Si et costa afrontar aquesta temporada amb confiança, el nostre centre de psicologia està aquí per ajudar-te a treballar la teva autoestima i acceptació.

🌸 No estàs sol/a en aquest camí. Demana ajuda i comencem a treballar junts per sentir-te millor amb el teu cos!🌸

☎️ 93.862.51.92
📱640.207.903 (WhatsApp)
info@centrepsicologiccaldes.com

21/05/2025

✨ Descobreix com la teva ment pot influir en la teva salut física ✨

Sabies que el benestar emocional té un gran impacte en la nostra salut física? La gestió de l’estrès, l’autoestima i les emocions poden afectar des de la qualitat del son fins a la resposta del nostre sistema immunològic.
Aprofita per cuidar la teva ment i el teu cos! Si necessites ajuda per gestionar l’estrès, l’ansietat o simplement vols entendre millor com funciona la teva ment, som aquí per ajudar-te. 💙

☎️ 93.862.51.92
📱640.207.903 (WhatsApp)
info@centrepsicologiccaldes.com

Dirección

Plaça Marquès, 12
Caldes De Montbui
08140

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Teléfono

+34938625192

Página web

https://www.centrepsicologiccaldes.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centre Psicòlogic Caldes publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.