Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

Centre Psicòlogic Caldes

Casa
España
Caldes de Montbui
Centre Psicòlogic Caldes

Centro sanitario acreditado por la Generalitat de Catalunya. Centro de psicología, psiquiatría y logopedía.

CΨC es un equipo de profesionales formados en la Psicología Clínica, la Psicopedagogia, la Logopedía i la Psiquiatría. especializados en la atención, el diagnóstico, la intervención y la prevención de la estabilidad psicológica de las personas. Con una experiencia de más de 10 años en el sector, en hospitales, clínica privada y centros educativos de primaria y secundaria.

29/04/2026

💭 Com saber si és un bon moment per anar a teràpia?

No cal tocar fons per demanar ajuda. A vegades, només necessites un espai per entendre què et passa, ordenar-te o sentir-te acompanyat/da.

Potser és un bon moment per començar si:
• et sents desbordat/da sovint
• l’ansietat o l’estrès t’estan passant factura
• hi ha dificultats en les teves relacions
• et costa gestionar emocions o prendre decisions
• simplement sents que vols estar millor

A teràpia no només es treballa el patiment; també es pot créixer, prevenir i cuidar-se. 🌱

Al Centre Psicològic Caldes t’acompanyem amb un equip proper i especialitzat per ajudar-te a trobar eines, calma i benestar.

✨ Demanar ajuda no és un últim recurs, pot ser un primer pas.

📩 Si t’ho estàs plantejant, escriu-nos.

Autocura CentrePsicologicCaldes

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

21/04/2026

🌿 Cuidar la ment també és cuidar la vida 🌿

Vivim a un ritme accelerat, sovint posant en pausa el que sentim per poder arribar a tot. Però… i si et diguéssim que parar també és avançar?

Al Centre Psicològic Caldes t’acompanyem a:
✨ Entendre les teves emocions
✨ Gestionar l’estrès i l’ansietat
✨ Millorar les teves relacions
✨ Retrobar el teu equilibri

Demanar ajuda no és un signe de debilitat, sinó de valentia. 💛

📍 Fes el primer pas cap al teu benestar
📩 Contacta amb nosaltres per més informació o reserva la teva primera sessió

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

13/04/2026

💻 La teràpia online: cuidar-te des d’on siguis

Cada vegada més persones descobreixen els beneficis de fer teràpia online… i no és casualitat 👇

✨ Més comoditat
Connecta’t des de casa o des d’on et sentis més tranquil/a

⏱️ Estalvi de temps
Sense desplaçaments, més fàcil encaixar-ho al teu dia a dia

🌍 Més accessibilitat
Estiguis on estiguis, pots tenir suport professional

🧠 Mateixa qualitat terapèutica
El vincle i el procés es construeixen igual, amb rigor i proximitat

Al Centre Psicològic Caldes oferim sessions online amb el nostre equip, perquè puguis cuidar la teva salut mental amb flexibilitat i seguretat.

✨ Adaptar la teràpia a la teva vida també és cuidar-te.

📩 Contacta amb nosaltres i t’expliquem com començar

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

08/04/2026

👨‍👩‍👧‍👦 Quan una persona pateix, tot el sistema ho nota

Les relacions no existeixen de manera aïllada. Formem part d’un sistema: parella, família, vincles… I el que afecta a un, impacta en tots.

Per això, a la teràpia de parella i familiar treballem des d’un enfocament sistèmic:
🔄 Entenent les dinàmiques que es repeteixen
💬 Millorant la comunicació
🤝 Reforçant els vincles
🧩 Buscant solucions conjuntes, no culpables

Al Centre Psicològic Caldes comptem amb un equip d’adults especialitzat en teràpia de parella i familiar, preparat per acompanyar-vos en moments difícils i ajudar-vos a construir relacions més sanes i conscients.

✨ No es tracta de qui té raó, sinó de com us podeu entendre millor.

📩 Contacta amb nosaltres i comença el canvi

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

19/03/2026

La Judith , la nova psicòlogua de l’AFA de l’institut Manolo Hugué i us presentem aquest nou projecte.

Treballarem amb l’alumnat que presenti dificultats emocionals i/o d’aprenentatges, per tal d’ajudar-los a desenvolupar-se amb les millors eines possibles en aquesta etapa de secundària i batxillerat.

Estem molt il·lusionades amb aquest nou repte i esperem gaudir molt amb vosaltres durant aquest curs.

Si necessiteu més informació o contactar amb nosaltres, ho podeu fer a través d’aquest perfil i us atendrem de manera confidencial.

☎️ 93 862 51 92
📱640.207.903 (WhatsApp)
📧 info@centrepsicologiccaldes.com

10/03/2026

💙

L’esport és una gran escola de vida 💧🏐

A través d’activitats com el waterpolo, els infants no només desenvolupen habilitats físiques, sinó també eines emocionals molt importants: aprenen a treballar en equip, a esforçar-se, a tolerar errors i a gestionar la frustració quan les coses no surten com esperaven.

Per als nens i nenes, perdre una pilota, fallar un llançament o no guanyar pot ser difícil. Aquí és on el paper dels adults és fonamental: acompanyar, escoltar i ajudar-los a entendre que equivocar-se forma part de l’aprenentatge.

Com podem ajudar-los?
• Posant el focus en l’esforç, no només en el resultat
• Validant les seves emocions quan se senten frustrats
• Animant-los a tornar-ho a intentar
• Recordant que l’objectiu principal és gaudir i aprendre

Quan els acompanyem amb calma i comprensió, els ajudem a construir resiliència, confiança i autoestima per a tota la vida.

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

11/02/2026

💙 Com millorar la relació de parella?

Les relacions no es mantenen soles: necessiten cura, temps i comunicació. A vegades, petits canvis poden marcar una gran diferència.

✨ Alguns aspectes clau:
🔹 Millora la comunicació: parla des del respecte i l’assertivitat.
🔹 Passa temps de qualitat: prioritza moments compartits sense distraccions.
🔹 Escolta activa: no només sentis, intenta entendre.
🔹 Cuida la intimitat: emocional i física.

Les dificultats en parella són habituals, però no cal afrontar-les sols. Demanar ajuda professional és un pas valent cap al benestar.

📍 Al Centre Psicològic Caldes t’acompanyem en aquest procés.

CentrePsicologicCaldes Caldes

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

03/02/2026

🧠 TDAH en adults: i si el que sempre t’ha costat tingués una explicació?

Moltes persones arriben a l’edat adulta arrossegant dificultats que mai s’han acabat d’entendre:

🔹 Problemes per concentrar-se
🔹 Sensació constant de desorganització
🔹 Oblidar cites o tasques importants
🔹 Dificultat per gestionar el temps
🔹 Inquietud interna o ment que “no para mai”

Sovint han sentit que són “despistats”, “mandrosos” o que “no s’esforcen prou”… però en alguns casos pot haver-hi un TDAH no diagnosticat.

👉 El TDAH no és només cosa d’infants. En adults pot afectar la feina, els estudis, les relacions i l’autoestima.

Al Centre Psicològic Caldes fem avaluacions específiques de TDAH en adults, amb eines validades i una mirada integral, per entendre què està passant i orientar el millor camí a seguir.

✨ Posar nom al que et passa pot ser el primer pas per viure amb més calma, claredat i autoestima.

📩 Si t’hi sents identificat/da o vols més informació, contacta amb nosaltres. No has de continuar gestionant-ho sol/a.

BenestarEmocional

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

26/01/2026

🍂 Baix estat d’ànim en aquesta època de l’any? No estàs sol/a.

Amb els canvis de rutina, menys hores de llum i el cansament acumulat, és habitual notar-nos més apagats, desmotivats o sensibles. El que sents és vàlid — i també hi ha petites accions que poden ajudar-te a sentir-te millor. 💛

✨ Alguns tips que poden marcar la diferència:

🌞 Busca la llum natural
Sortir una estona al dia, encara que faci fred, ajuda a regular l’estat d’ànim.

🚶‍♀️ Activa el cos
No cal fer grans entrenaments: caminar, estirar o ballar a casa ja suma.

📅 Mantén una rutina suau
Horaris regulars de son i àpats donen estabilitat al cos i a la ment.

🤝 No t’aïllis
Encara que costi, intenta mantenir contacte amb persones de confiança.

🧠 Baixa l’autoexigència
No cal rendir igual tot l’any. Escoltar el teu ritme també és cuidar-te.

📝 Expressa el que sents
Parlar, escriure o fer teràpia ajuda a ordenar emocions i alleugerir càrrega.

Si aquest baix estat d’ànim s’allarga en el temps o interfereix en el teu dia a dia, demanar ajuda professional pot ser un pas molt important. Acompanyar-te forma part de la nostra feina. 🌿

📞 938 62 51 92
📱 640 207 903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 · Caldes de Montbui
💻 centrepsicologiccaldes.com

05/01/2026

👑👑👑 Que la màgia dels Reis ompli la teva nit d’il·lusió i el teu any de somnis complerts! Desitgem que els Reis vinguin carregats d’oportunitats, salut i èxit per a tothom. 🌟💫

📞 938 62 51 92
📱 640 207 903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 · Caldes de Montbui
💻 centrepsicologiccaldes.com

02/01/2026

✨ Propòsits d’Any Nou ✨
I si aquest any et cuides de veritat?

Començar l’any sovint ve carregat de propòsits: fer més, arribar a tot, millorar constantment…
Però, has pensat a incloure el teu benestar emocional a la llista?

🌱 Aquest any, potser el millor propòsit és escoltar-te, respectar els teus límits i demanar ajuda quan la necessitis.
Petits passos també són grans avenços.

💙 Al Centre Psicològic Caldes t’acompanyem perquè els teus propòsits siguin realistes i alineats amb tu.
Posa’t al centre aquest 2026.

📞 938 62 51 92
📱 640 207 903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 · Caldes de Montbui
💻 centrepsicologiccaldes.com

Cuida’t

Dirección

Plaça Marquès, 12
Caldes De Montbui
08140

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Teléfono

+34938625192

Página web

https://www.centrepsicologiccaldes.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centre Psicòlogic Caldes publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.