Sinfonia Alquimica

Sinfonia Alquimica Renazco con el propósito de facilitar en todos los corazones la apertura a su unicidad y propósito. Facilitando un espacio de conexión esencial en ti.

Empezamos con fuerza abriendo nuevos espacios y grupos🪄Con la energía renovada y con muchas ganas de ofrecerte este mome...
21/08/2025

Empezamos con fuerza abriendo nuevos espacios y grupos🪄
Con la energía renovada y con muchas ganas de ofrecerte este momento sagrado de conexión con tu alma y cuerpo. Fusionaremos el kundalini yoga, con el hatha, yin yoga y demás herramientas con el biorritmo de la tierra, de la luna y el tuyo propio para realmente ser y encuerpar tú esencia aquí y ahora.✨
Si te resuena o tienes preguntas, no dudes en pedir más información 💕 estaré encantada de responderte 😘

Preparando el post anterior sobre los detalles del Retiro que tenemos preparado  y yo para vosotros me di cuenta que ha ...
22/04/2025

Preparando el post anterior sobre los detalles del Retiro que tenemos preparado y yo para vosotros me di cuenta que ha llegado gente nueva por aquí y que quizás no me conocéis o no sabéis a qué me dedico ni lo que ofrezco, así que es la excusa perfecta para presentarme de nuevo y contarte un poquito sobre lo que encuentras por aquí 💫

Soy Mar y soy una enamorada de la sabiduría ancestral, soy profesora de distintos tipos de yoga y el yoga Kundalini es mi favorito, aunque en mis clases hago un mix de todos ellos y las preparo acorde con el momento astrológico en el que estamos. Por supuesto... amante de la astrología y de los cielos. Me siento muy conectada a ellos.

Soy Terapeuta holística y chamánica, siempre mi camino ha estado dirigido hacia el cuidado, el acompañamiento y el servicio. Por eso me he ido formando en diferentes técnicas y saberes con los que no solamente conocerme a mi misma, también aportar herramientas en las terapias que realizo.

Mi camino me llevó a conectar con el Divino Femenino y me formé como Moon Mother, los saberes de Maria Magdalena, la sanación de útero... En este momento tengo en mi servicio una terapia de sanación en la que trabajamos esto, el Divino Femenino, nuestro útero, caldero creador, y esa conexión olvidada, esas memorias ancestrales que nos acompañan y necesitan ser sanadas o liberadas.

Maestra de Registros Akáshicos, Reiki y Coach Transpersonal.

Estoy al servicio, agradecida de que estés por aquí 🙏🏻💫

💫💫💫💫 POR FIN 💫💫💫💫Ya tenemos aquí toda la información completa de lo que va a ser el Retiro Cielo y Tierra de esta Primav...
17/04/2025

💫💫💫💫 POR FIN 💫💫💫💫

Ya tenemos aquí toda la información completa de lo que va a ser el Retiro Cielo y Tierra de esta Primavera 🍃🌷🌼🌺🪻🌿

▪️ RECUERDA sobretodo que ¡¡tenemos un precio con descuento para las 10 primeras personas que se apunten a este viaje!! Y además tenemos posibilidad de facilitar el pago en plazos.

Si tienes cualquier duda contacta con nosotros sin compromiso 📩📩📩

Solo hay 4 cosas que el ser humano puede afirmar que son absoluta e innegablemente necesarias: La Tierra 🌱, el Fuego 🔥, ...
07/04/2025

Solo hay 4 cosas que el ser humano puede afirmar que son absoluta e innegablemente necesarias: La Tierra 🌱, el Fuego 🔥, el Aire 🌬️ y el Agua 🌨️.

Si quitamos uno de estos 4 elementos... nuestra vida deja de ser posible.

▪️En nuestro Retiro Cielo y Tierra realizaremos una conexión profunda con los Elementos: Tierra, Fuego, Aire, Agua y Éter.

Conoceremos, honrraremos a cada uno de ellos y realizaremos ejercicios y meditaciones para conectar con ellos. De esta manera volvemos a conectar con el gran Espíritu, volvemos al origen, volvemos a sentirnos parte del todo.

No solamente debemos percibir los elementos como algo externo a nosotros, son también parte de nosotros, al reconocerlos nos reconocemos, al reconocernos volvemos a nuestra esencia.

Atrévete a volver a ti en un viaje por los Elementos en el Retiro! 💫

▪️ Te recuerdo las fechas: 23, 24 y 25 de Mayo! Escríbeme para más información! 🫶🏻

Aquí et deixo aquesta petita reflexió☺️ i tu qué opines?💜Aquí te dejo está pequeña reflexión 😊 y tú que opinas?
02/04/2025

Aquí et deixo aquesta petita reflexió☺️ i tu qué opines?💜
Aquí te dejo está pequeña reflexión 😊 y tú que opinas?

💭En 1984 un estudio mostró que los pacientes que podían ver árboles desde su ventana se recuperaban más rápido después d...
28/03/2025

💭En 1984 un estudio mostró que los pacientes que podían ver árboles desde su ventana se recuperaban más rápido después de una cirugía.

Este descubrimiento me hace reflexionar 🤔… A veces damos por hecho que la naturaleza está ahí, sin más. Me da la sensación que si no nos tomamos el tiempo para tomar conciencia de la grandeza de la naturaleza que nos rodea no somos capaces de comprender el bien que hace a nuestro cuerpo, a nuestros sentidos.

Y es que la sabia y poderosa naturaleza 🦋ha demostrado ser nuestra aliada en cuanto a cambios y mejoras en nuestra salud mental y física. Ella nos baña los sentidos, desde los aromas calmantes que respiramos cuando atravesamos sus entrañas, hierba, pino, lavanda, romero, flores dulces…, hasta la oxigenación de nuestros pulmones a través del aire puro del entorno, la calma del placer visual, la quietud del silencio.

En nuestro día a día a veces es difícil tomarnos el tiempo de ir y adentrarnos en un bosque 🌳 o ir a pasear por la playa🌊… Pero como véis al principio de esta reflexión con tomar conciencia y observar la vegetación que tengas a tu alcance, bañarte de sol 5 minutos, observar el cielo antes de acostarte… Es suficiente para devolverle a tu cuerpo y a tu alma esa pizca de paz que te pide a gritos.

✨Y si quieres una experiencia de inmersión a tus adentros y a la naturaleza durante 3 días te invito al Retiro que vamos a hacer los días 23, 24 y 25 de Mayo ✨

Apunta los días en tu calendario y prepárate para una experiencia de conexión total 🌈🌈🌈

24/12/2024
Qué et sembla la frase d'avui? Et Llegeixo....😘
23/10/2024

Qué et sembla la frase d'avui? Et Llegeixo....😘

Una vez más te recuerdo que el RETIRO DE YOGA está a la puerta de la esquina, pero aún hay tiempo si no te lo quieres pe...
15/10/2024

Una vez más te recuerdo que el RETIRO DE YOGA está a la puerta de la esquina, pero aún hay tiempo si no te lo quieres perder ❤️

Será el 8, 9 y 10 de Noviembre en Canet d'Adri. Tienes todos los detalles en publicaciones anteriores 👀✨

Pero si el retiro no es para ti o no te cuadran las fechas... ¡No te preocupes! Todavía puedes incluir el yoga en tu vida 🎉

Te dejo por aquí dónde puedes venir a practicar yoga conmigo 🤸:

▪️MARTES: 19:30 - 20:45 Sant Antoni, en el centro Món d'Harmonia.
▪️ MIÉRCOLES: 19:00 - 20: 30 Castell d'Aro, en el centro Àgora.
▪️ JUEVES: 18:00 - 19:45 Sant Feliu de Guíxols, en el centro Somos Yoga Twins.

En estas clases disfrutaremos de la fusión de los diferentes estilos de yoga (los tienes todos explicados unos posts atrás) en conexión con el bioritmo natural y los ciclos lunares y astrológicos.

✨No dudes en escribirme para preguntar!

✨Malasana - Postura de la guirnalda ✨Históricamente los practicantes de yoga utilizaban esta asana para ayudarse a estab...
30/09/2024

✨Malasana - Postura de la guirnalda ✨

Históricamente los practicantes de yoga utilizaban esta asana para ayudarse a estabilizar y preparar el cuerpo y la mente para la contemplación y reflexión espiritual por periodos extendidos de tiempo.
En los antiguos ashrams era muy común ver este hecho, era una asana a la que se valoraba por su capacidad de mejorar la concentración y la paciencia.

Hoy día es un componente integral de varios estilos de yoga modernos. En el Hatha Yoga: se utiliza por su capacidad de mejorar la alineación y proporcionar un refugio de serenidad. En Vinyasa Yoga: se integra en secuencias fluidas para fortalecer y energizar el cuerpo. Y en el Yoga Restaurativo: como un medio para liberar el estrés y fomentar la curación interna.

✨✨✨Beneficios:
▪️Mejora la flexibilidad y deshace la rígidez, sobretodo de tobillos y caderas.
▪️Fortalece y activa piernas y glúteos.
▪️Ayuda a la alineación postural, estira toda la columna y alivia las lumbares.
▪️Favorece la digestión y ayuda con el estreñimiento.
▪️Fortalece el suelo pélvico y los abdominales inferiores, ayuda con los dolores menstruales.
▪️Ayuda a calmar la mente y disminuir el estrés.
▪️Activa el mula bandha, un candado energético en yoga que promueve la estabilidad y el control energético.

Para que esta asana te brinde todos sus beneficios es crucial añadir la respiración consciente y la presencia. Inhala y exhala de manera profunda para ayudar a los músculos a relajarse y para entrar en la postura cada vez más.

✨✨✨ RECUERDA: ¡Si te apetece aprender yoga y disfrutar de sus beneficios tenemos preparado un retiro muy especial para ti ❤️ COMENTA o escríbenos un MD para saber más!

Dirección

Calonge
17251

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 13:30
17:00 - 20:00
Martes 10:00 - 13:30
17:00 - 20:00
Miércoles 10:00 - 13:30
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Jueves 10:00 - 13:30
17:00 - 20:00
Viernes 10:00 - 13:30
17:00 - 21:00
Sábado 10:30 - 14:00
17:00 - 20:30

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