Mallorca Institute Holistic Health and Wellbeing

Mallorca Institute Holistic Health and Wellbeing Explore our holistic therapies and coaching for relaxation, revitalization, and self-discovery

Neuer Kursplan ab 12. Mai!🌿 Finde Deine Balance mit unseren Pilates- & Yoga-Kursen auf Mallorca 🌿Ab dem 12.05. erwartet ...
06/05/2025

Neuer Kursplan ab 12. Mai!
🌿 Finde Deine Balance mit unseren Pilates- & Yoga-Kursen auf Mallorca 🌿

Ab dem 12.05. erwartet Dich unser frischer Kursplan im Mallorca Institute for Holistic Health and Wellbeing! Ob sanftes Yin Yoga, aktivierender Yoga Flow oder zentrierendes Pilates – bei uns findest Du die richtige Stunde für Körper & Geist.

✨ Jeder Kurs nur 20€
✨ 10er Karte für 170€
✨ Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt – starten ab 3 Teilnehmern und bieten Platz für bis zu 12 Personen. So kannst Du in persönlicher, achtsamer Atmosphäre praktizieren.

Unsere Kurse bieten Dir Raum, um Energie zu tanken und die Kraft der Insel zu spüren.

➡️ Jetzt Deinen Platz sichern!
Schreibe uns direkt:
📲 +34 676 877 567
📧 info@holistic-health-mallorca.com

Gönne Dir Deine Auszeit für mehr Wohlbefinden. Wir freuen uns auf Dich!

19/04/2025

🌸Frohe Ostern, liebe Community 🌸

Ostern ist eine Zeit des Neubeginns und der Hoffnung. Wir möchten euch ermutigen, diesen Moment zu nutzen, um innezuhalten und neue Energie zu schöpfen. Unsere ganzheitlichen Therapien und Coachings unterstützen euch dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Wir wünschen euch ein Osterfest voller Licht, Liebe und innerer Ruhe.

Von Herzen,
Euer Team vom Mallorca Institute Holistic Health and Wellbeing 💗



🌸 Happy Easter, dear community 🌸

Easter is a time of renewal and hope. We encourage you to take this moment to pause and rejuvenate. Our holistic therapies and coaching sessions support you in harmonizing body, mind, and soul. 

We wish you an Easter filled with light, love, and inner peace.

Warm regards,
Your team at Mallorca Institute Holistic Health and Wellbeing 💗





📍 Besucht uns in Palmanova: Carrer Carlos Sáenz de Tejada García 6, Edificio 2, Locales 9-10-11, Calvià 07181

📞 Kontakt: +34 971 685 333

🌐 Weitere Informationen: holistic-health-mallorca.com

15/03/2025

✨ Aufruf an leidenschaftliche Trainer & Lehrer in Palmanova / Magaluf! ✨

Ihr seid Yogalehrer, Pilates-Trainer, Tanzlehrer oder Personal Trainer und sucht einen inspirierenden Raum, um eure Kurse regelmäßig anzubieten? Dann seid ihr bei uns genau richtig!

Wir im Mallorca Institute for Holistic Health and Wellbeing gestalten gerade einen vielfältigen Kursplan und suchen zuverlässige und verbindliche Trainer, die mit Herz und Engagement unterrichten. Unser Ziel ist es, bis Mitte April den Plan zu finalisieren, da wir im Mai starten.

🌿 Unser Raum:
✨ Ca. 45 qm – hell & einladend
✨ Zwei große Fensterfronten für eine lichtdurchflutete Atmosphäre
✨ Hohe Decken (ca. 3 m) – ein offenes, luftiges Raumgefühl
✨ Direkter Zugang zu einer Terrasse, die genutzt werden kann
✨ Ausreichend Parkplätze für eure Teilnehmer

Wenn ihr euch angesprochen fühlt und Teil unseres wachsenden Angebots werden möchtet, freue ich mich auf eure Nachricht!

Lasst uns gemeinsam einen Ort schaffen, an dem Bewegung, Wohlbefinden und Gemeinschaft gelebt werden.

Herzlichst,
Adriana
Hauptverantwortliche Koordinatorin
Mallorca Institute for Holistic Health and Wellbeing

💌 Schreibt mir gerne eine Nachricht oder kommentiert hier, dann nehme ich Kontakt auf!

05/03/2025

✨ Entdecke die Kraft der systemischen Aufstellungsarbeit ✨

Tauche ein in die Welt des Familienstellens & der Organisationsaufstellungen – für mehr Klarheit, Verständnis und innere Freiheit.

In unserem inspirierenden Kurzworkshop im Mallorca Institute Holistic Health and Wellbeing kannst du tiefgehende Einsichten in familiäre und berufliche Dynamiken gewinnen.

🌿 Was erwartet dich?
🔹 Familienstellen – Erkenne unbewusste Muster & finde neue Lösungen
🔹 Organisationsaufstellungen – Neue Perspektiven für deinen Job & Unternehmen
🔹 Praktische Übungen & individuelle Aufstellungen
🔹 Austausch & Reflexion in einer vertrauensvollen Atmosphäre

✨ Begleitet von Gabriele Autenrieth – erfahrene Systemtherapeutin mit viel Einfühlungsvermögen & Expertise.

📍 Ort: Mallorca Institute Holistic Health and Wellbeing
📅 Datum & Uhrzeit: 10. April 18:00 - 19:30 Uhr
⏳ Dauer: 90 Minuten
💰 Kosten: 19,90€
👥 Max. 8 Teilnehmer*innen – begrenzte Plätze!

👉 Jetzt anmelden & deine Reise zur inneren Freiheit beginnen!

Wir freuen uns auf dich! 💛

✨ Start the New Year with Energy! ✨Workshop: Dance Your Vibe (in English)The new year is the perfect time to reconnect w...
25/12/2024

✨ Start the New Year with Energy! ✨
Workshop: Dance Your Vibe (in English)

The new year is the perfect time to reconnect with yourself – your inner rhythm, your energy, your well-being.

📅 When? January 23, 2025, 10:00 – 11:30 AM
📍 Where? Mallorca Institute Holistic Health and Wellbeing, Calvià
💶 Cost? Only €15

What can you expect?
🌿 Gentle meditation to ground yourself
💃 Movement & dance to get your energy flowing
🧘‍♀️ Exercises combining breathwork, dance, and yoga to strengthen & relax
🤗 A heartfelt exchange in a small group

Important: This session will be held exclusively in English

Why join?
👉 A well-deserved break for body & soul
👉 Led by the inspiring Laurence M.C. Velghe
👉 Only 6 spots available – don’t wait too long!

✨ Take the first step into a conscious, active, and positive 2025! ✨

🔗 Book your ticket now: Link in Bio

We can’t wait to welcome you! 💛

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✨ Starte kraftvoll ins neue Jahr! ✨
Workshop: Tanze deinen Vibe (auf Englisch)

Das neue Jahr ist die perfekte Zeit, um dich mit dir selbst zu verbinden – deinem inneren Rhythmus, deiner Energie, deinem Wohlbefinden.

📅 Wann? 23.01.2025, 10:00 – 11:30 Uhr
📍 Wo? Mallorca Institute Holistic Health and Wellbeing, Calvià
💶 Kosten? Nur 15 €

Was erwartet dich?
🌿 Sanfte Meditation, um ganz bei dir selbst anzukommen
💃 Bewegung & Tanz, die deine Energie ins Fließen bringen
🧘‍♀️ Übungen aus Atmung, Tanz und Yoga, die dich stärken & entspannen
🤗 Austausch in kleiner Runde

Wichtig: Die Session findet ausschließlich auf Englisch statt

Warum dabei sein?
👉 Eine Auszeit für Körper & Seele
👉 Professionelle Leitung von Laurence M.C. Velghe
👉 Nur 6 Plätze – schnell sein lohnt sich!

✨ Mach den ersten Schritt in ein bewusstes, bewegtes und positives 2025! ✨

🔗 Jetzt Ticket buchen: Link in der Bio

Wir freuen uns auf dich! 💛

🎄 Frohe Weihnachten aus Mallorca! 🎄Liebe Community,wir möchten euch heute einfach mal Danke sagen – für all die tollen M...
24/12/2024

🎄 Frohe Weihnachten aus Mallorca! 🎄

Liebe Community,

wir möchten euch heute einfach mal Danke sagen – für all die tollen Momente, die ihr dieses Jahr mit uns geteilt habt. Weihnachten ist die perfekte Zeit, um ein bisschen runterzufahren, durchzuatmen und die kleinen Dinge zu genießen, die wirklich zählen.

Wir wünschen euch entspannte Feiertage, viel Zeit für euch selbst und eure Liebsten – und jede Menge Energie für das neue Jahr!

Sonnige Grüße von der Insel,
Euer Team vom Holistic Institute Mallorca 🌿



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🎄 Merry Christmas from Mallorca! 🎄

Dear community,

We just want to say thank you today - for all the great moments you’ve shared with us this year. Christmas is the perfect time to slow down, take a deep breath and enjoy the little things that really matter.

We wish you a relaxing festive season, lots of time for yourselves and your loved ones - and plenty of energy for the new year!

Sunny greetings from the island,
Your team from the Holistic Institute Mallorca 🌿

🌿 Workshop: Wechseljahre und Ernährung – Wohlbefinden und Vitalität im Wandel 🌿👩‍🦰 Für Frauen ab 40/45📅 Datum: 29.11.202...
02/11/2024

🌿 Workshop: Wechseljahre und Ernährung – Wohlbefinden und Vitalität im Wandel 🌿

👩‍🦰 Für Frauen ab 40/45
📅 Datum: 29.11.2024
🕒 Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
💶 Preis: 29 €

✨ Erfahre, wie Ernährung dein Wohlbefinden in den Wechseljahren unterstützen kann!

Unsere Expertinnen, Dr. Christina Keller (Gynäkologin) und Sabrina Borchardt (Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und Ernährung), führen dich durch die hormonellen Veränderungen und zeigen, welche Nährstoffe und Lebensmittel essenziell sind.

📝 Agenda:

1. Begrüßung & Einführung (10 Min.)
Warum Ernährung in der Menopause wichtig ist.

2. Grundlagen der Wechseljahre (25 Min.)
Hormonelle Veränderungen und Phasen (mit Dr. Christina Keller).

3. Ernährungstipps für die Menopause (25 Min.)
Essenzielle Nährstoffe und Blutzuckerbalance (mit Sabrina Borchardt).

4. Praktische Übung: Frühstücksplanung (20 Min.)
Entwickle deinen proteinreichen Wochenplan.

5. Austausch & Q&A (10 Min.)

👉 Melde dich jetzt an und erlebe, wie du mit kleinen Änderungen gestärkt und energiegeladen durch die Wechseljahre gehst!

🔗 Ticket-Link in der Bio!

🌞 Entdecke neue Lernmethoden für Dein Kind!✨ Gemeinsam stark & erfolgreich lernen – mit besonderen Bedürfnissen ✨Erlebe ...
26/10/2024

🌞 Entdecke neue Lernmethoden für Dein Kind!

✨ Gemeinsam stark & erfolgreich lernen – mit besonderen Bedürfnissen ✨

Erlebe einen bereichernden Vormittag mit Lern- und Motivationscoach, im Mallorca Institute Holistic Health and Wellbeing. Petra teilt am 21.11.24 ihre Expertise zu effektiven Lernmethoden für Kinder mit besonderen Bedürfnissen wie Legasthenie, ADHS und Dyskalkulie.

📅 Datum: 21. November 2024
📍 Ort: Carrer de Carlos Sáenz de Tejada García, 6, Calviá, Mallorca
🕘 Zeit: 09:30 – 11:00 Uhr
💶 Preis: 15 €

Jetzt Tickets sichern! 👉 [Link in Bio]

🌱

✨ Die erste Familienaufstellung im Mallorca Institute Holistic Health and Wellbeing war ein voller Erfolg! ✨Am 06. Oktob...
13/10/2024

✨ Die erste Familienaufstellung im Mallorca Institute Holistic Health and Wellbeing war ein voller Erfolg! ✨

Am 06. Oktober haben sich 8 Teilnehmerinnen zusammengefunden und sich gegenseitig unterstützt, um die tieferen, systemischen Ursachen ihrer persönlichen Themen zu erkennen. 🙌

Die Begeisterung der Teilnehmerinnen spricht für sich – schau dir einfach das Feedback auf den Fotos an! 📸💬

Du willst auch dabei sein? Der nächste Termin steht schon fest:

📅 **3. November**

Sichere dir jetzt deinen Platz und melde dich direkt per WhatsApp an:

📲 **+49 162 3388999**

Lass uns gemeinsam neue Erkenntnisse gewinnen! 💫

✨ **Erwecke dein Strahlen - Gua Sha Einführungsworkshop** ✨Lass deine innere Schönheit erstrahlen! Am **17.10.2024** von...
27/09/2024

✨ **Erwecke dein Strahlen - Gua Sha Einführungsworkshop** ✨

Lass deine innere Schönheit erstrahlen! Am **17.10.2024** von **18:00 bis 19:30** tauchen wir im Holistic Institute tief in die Welt von **Gua Sha** ein – mit der erfahrenen Neila Beilke (TCM Therapeutin & zugelassene Heilpraktikerin).

**Was ist Gua Sha?**
Gua Sha ist mehr als nur eine Wellnessbehandlung – es ist eine traditionelle Methode zur:

🌿 **Befreiung von Stress**
🌿 **Straffung der Haut**
🌿 **Förderung der Gesundheit**

Die Vorteile:
✨ Verbesserte Durchblutung
✨ Schmerzlinderung
✨ Entgiftung
✨ Anti-Aging-Effekte
✨ Stressabbau

**Kosten:** 30 € (inkl. persönlichem Gua Sha Stein)

Anmeldung bis spätestens **06.10.2024**.

👉 **Sichere dir dein Ticket jetzt:**

Link in der Bio

☘️

✨ **Awaken your radiance - Gua Sha introductory workshop** ✨

Let your inner beauty shine! On **17.10.2024** from **18:00 to 19:30** we will dive deep into the world of **Gua Sha** at the Holistic Institute - with the experienced Neila Beilke (TCM therapist & licensed alternative practitioner).

**What is Gua Sha?
Gua Sha is more than just a wellness treatment - it’s a traditional method for:

🌿 **Relief from stress**
🌿 **Tightening the skin**
🌿 **Promoting health**

The benefits:
✨ Improved blood circulation
✨ Pain relief
✨ Detoxification
✨ Anti-ageing effects
✨ Stress reduction

**Costs:** 30 € (incl. personal Gua Sha stone)

Registration by **06.10.2024** at the latest.

👉 **Save your ticket now:**

Link in the bio

Erlebe die transformative Kraft der Tao Kalligraphie ✒️Begleite uns zu einem besonderen Event am 19. September 18:00 - 1...
05/09/2024

Erlebe die transformative Kraft der Tao Kalligraphie ✒️

Begleite uns zu einem besonderen Event am 19. September 18:00 - 19:30 Uhr mit und der Kunst der Tao Kalligraphie.

Natalie ist Master Shas Leading Teacher, Tao Kalligraphie Lehrerin und Künstlerin. Nutze die Gelegenheit, um in die Welt der Tao Kalligraphie einzutauchen.

Unser Programm für Dich:

* Welcome mit Begrüßungsdrink
* Einführung/Präsentation - Was ist Tao Kalligraphie?
* Erlebe die transformative Kraft direkt vor Ort
* Meditationsübung zur Vertiefung
* Atemübung im Feld der Tao Kalligraphie
* Connecten und Netzwerken

Was musst du tun, um dabei zu sein?

Hol dir dein Ticket für nur 15€ über den Link in der Bio.
Sei am 19. September um 18:00 Uhr im Institute in Palmanova.

Wir freuen uns auf Dich!

Das Team Holistic



🍀

Experience the transformative power of Tao calligraphy ✒️

Join us for a special event on September 19th 6:00pm - 7:30pm with and the art of Tao Calligraphy.

Natalie is a Master Shas Leading Teacher, Tao calligraphy teacher and artist. Take this opportunity to immerse yourself in the world of Tao calligraphy.

Our program for you:

* Welcome with welcome drink
* Introduction/presentation - What is Tao calligraphy?
* Experience the transformative power directly on site
* Meditation exercise for deepening
* Breathing exercise in the field of Tao calligraphy
* Connect and network

What do you have to do to be there?

Get your ticket for only 15€ via the link in the bio.
Be at the Institute in Palmanova on September 19th at 6pm.

We look forward to seeing you!

The Holistic Team

🌟 **Gestalte Deine Zukunft - 90-minütiger Workshop mit Gabriele Autenrieth am 22. August ab 18:00 Uhr**🌟Lass Dich von Ga...
03/08/2024

🌟 **Gestalte Deine Zukunft - 90-minütiger Workshop mit Gabriele Autenrieth am 22. August ab 18:00 Uhr**🌟

Lass Dich von Gabriele Autenrieth, Mentaltrainerin, Coach und Systemtherapeutin, inspirieren! In einem 90-minütigen Workshop im Mallorca Institut erfährst Du, wie Du Deine Zukunft aktiv gestalten kannst.

Für nur 15€ erhältst Du:

✨ **Praktische Anleitungen:** Lerne, welche Art von Visionboard für Dich die richtige ist und wie Du Deine Ziele visualisieren und erreichen kannst.

✨ **Kreative Ideen:** Entdecke, warum und wie eine Zielcollage funktioniert und wie Du sie optimal nutzt.

✨ **Wertvolle Einblicke:** Finde heraus, wie Du Deine wahren Ziele identifizierst und verifizierst.

Erlebe praktische Übungen, die Deine Kreativität erwecken und Dich motivieren, ins Tun zu kommen. Dein Visionboard wird Dich beflügeln und Deinen persönlichen sowie beruflichen Erfolg beschleunigen.

Lass Deine Träume Wirklichkeit werden - buche jetzt Dein Ticket! Link in der Bio.



🍀

🌟 **Create your future - 90-minute workshop with Gabriele Autenrieth - 22nd of August 6pm**🌟

Let Gabriele Autenrieth, mental trainer, coach and systems therapist, inspire you! In a 90-minute workshop at the Mallorca Institute, you will learn how you can actively shape your future.

For only 15€ you get:

✨ **Practical instructions:** Learn which type of vision board is right for you and how to visualize and achieve your goals.

✨ **Creative ideas:** Discover why and how a goal collage works and how to make the most of it.

✨ **Valuable insights:** Find out how to identify and verify your true goals.

Experience practical exercises that will awaken your creativity and motivate you to take action. Your vision board will inspire you and accelerate your personal and professional success.

Let your dreams become reality - book your ticket now! Link in the bio.

Dirección

Carrer De Carlos Sáenz De Tejada García 6
Calviá
07181

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mallorca Institute Holistic Health and Wellbeing publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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