Lunes 09:00 - 14:00 17:30 - 19:30 Martes 09:00 - 14:00 17:30 - 19:30 Miércoles 09:00 - 14:00 17:30 - 19:30 Jueves 09:00 - 14:00 17:30 - 19:30 Viernes 09:00 - 14:00 17:30 - 19:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/797019120168043/

Farmacia TeresaDuque

Casa
España
Calzadilla de Los Barros
Farmacia TeresaDuque

Farmacia en Calzadilla de los Barros 💚
Tu farmacia de confianza, siempre cerca de ti. Porque en el mundo rural también merecemos una farmacia cercana y actual.

Cuidamos de tu salud con atención personalizada, consejo farmacéutico y productos de calidad.

16/02/2026

❄️ Invierno y defensas bajas: por qué enfermamos más
Durante el invierno es más fácil encadenar resfriados, notar cansancio o sentir que las defensas están más bajas 🧣.

No es casualidad: el frío, el estrés y el descanso insuficiente influyen más de lo que pensamos.

👉 Dormir poco debilita el sistema inmune.
👉 Una alimentación pobre o desequilibrada resta defensas.
👉 El estrés mantenido reduce nuestra capacidad de respuesta.
👉 La prevención empieza en hábitos sencillos y constantes.

🌿 Desde la farmacia podemos orientarte para cuidar tu sistema inmune de forma responsable y adaptada a ti.

Pequeños gestos diarios marcan la diferencia 💙.

12/02/2026

⚠️ Por qué no mezclar medicamentos sin consultar

Es muy habitual pensar que, si un medicamento es conocido o se ha tomado antes, no pasa nada por combinarlo con otro. Pero mezclar fármacos sin consultar puede tener riesgos que no siempre se notan al momento.

👉 Algunas combinaciones reducen la eficacia del tratamiento.
👉 Otras aumentan efectos secundarios como mareos, somnolencia o molestias digestivas.
👉 También pueden interactuar con suplementos, plantas medicinales o alcohol.

Cada persona es diferente y cada tratamiento también.

💊 Antes de mezclar, pregunta. En la farmacia revisamos tu medicación para que sea segura y eficaz.

Cuidarte también es informarte 💙.

09/02/2026

❤️ Llega San Valentín… y los detalles con cariño

San Valentín no va solo de regalos, va de gestos 💕. De parar un momento y decir “me importas”, “me cuido” o “me apetece tener un detalle”.
Por eso hemos preparado un rincón especial, pensado para regalar bienestar, mimo y pequeños momentos de calma.

🎁 Detalles listos para regalar: bonitos, prácticos y con un toque especial.
💆‍♀️ Cuidado personal: cremas, aromas y productos que invitan a cuidarse.
🌸 Regalos que duran: no solo se ven, también se sienten.
💖 Opciones para todos: para regalar o para autorregalarte, que también cuenta.

Porque quererse también es cuidarse, y a veces el mejor regalo es pensar en uno mismo 🤍.
Pásate, mira con calma y elige el detalle que mejor hable por ti este San Valentín.

✨ Un detalle pequeño puede decir mucho.

04/02/2026

🎗️ Día Mundial contra el Cáncer

Hoy es un día para parar un momento y recordar la importancia de la prevención, el diagnóstico precoz y el acompañamiento 💙.
El cáncer no es solo una enfermedad: es un proceso que afecta a personas, familias y a todo su entorno.

Hablar de cáncer también es hablar de información fiable, de apoyo y de respeto a cada etapa.

✨ Mantener hábitos saludables suma en la prevención.
✨ Participar en programas de cribado puede marcar la diferencia.
✨ Escuchar, acompañar y estar disponibles también forma parte del cuidado.

Desde la farmacia queremos ser un punto de apoyo cercano, resolviendo dudas, acompañando tratamientos y ofreciendo consejo profesional cuando se necesita.

🤍 Hoy y cada día, estamos cerca.

01/02/2026

👵💊 Medicamentos en personas mayores: organización y seguridad

Con el paso de los años, es habitual que aumenten los tratamientos y que aparezcan más dudas sobre cómo tomarlos correctamente. A veces no es que el medicamento no funcione, sino que no se toma de la forma más adecuada.

En personas mayores, una buena organización es clave para evitar errores y mejorar la seguridad del tratamiento.

👉 Revisar periódicamente el botiquín ayuda a eliminar medicamentos caducados o que ya no son necesarios.
👉 Utilizar pastilleros semanales evita olvidos, duplicidades o confusiones entre tomas.
👉 Respetar horarios y dosis es fundamental: adelantar, retrasar o “ajustar a ojo” puede afectar a la eficacia.
👉 Antes de añadir un medicamento nuevo, incluso productos naturales o infusiones, es importante consultar.

Una correcta organización no solo mejora la adherencia, también previene efectos adversos y da tranquilidad 💙.

😌 En la farmacia estamos para revisar tratamientos contigo y resolver cualquier duda con calma.

29/01/2026

🤧 Procesos respiratorios: cuándo es autocuidado y cuándo consultar al médico

Durante el invierno es habitual pasar por resfriados o molestias respiratorias leves 🤧.

👉 Puedes optar por autocuidado si aparecen síntomas como:
🤧 Congestión nasal o moqueo
😮‍💨 Dolor leve de garganta
🤒 Febrícula o sensación de malestar general
🤧 Tos leve que no empeora
😴 Cansancio moderado

⚠️ Es recomendable consultar con el médico si aparecen signos de alarma como:
🌡️ Fiebre alta o que dura más de 3 días
😤 Dificultad para respirar o sensación de ahogo
🤕 Dolor intenso en el pecho o al respirar
🤧 Tos persistente que empeora o cambia
😵 Decaimiento importante o empeoramiento general

Escuchar al cuerpo y no normalizar síntomas que van a más es una forma de cuidarse 💙.
😌 Ante cualquier duda sobre el uso de medicamentos o la evolución de los síntomas, en la farmacia estamos para orientarte.

26/01/2026

🍃 Depurar el organismo: mitos y lo que sí ayuda

Tras épocas de excesos, aparecen mensajes sobre “depuraciones milagro”. Pero conviene recordar algo importante: nuestro cuerpo ya sabe depurarse solo gracias al hígado y los riñones.

Lo que sí ayuda de verdad:

👉 Beber agua suficiente a lo largo del día.
👉 Mantener una alimentación variada y equilibrada.
👉 Dormir bien y moverse con regularidad.

🚫 Desconfiar de soluciones rápidas o productos milagro.

Cuidar el organismo es cuestión de constancia, no de extremos 💙.
Informarse bien también forma parte del autocuidado.

21/01/2026

🧴 Hidratación corporal intensiva en invierno

En invierno, la piel sufre más de lo que parece. El frío, la calefacción y las duchas calientes alteran la barrera cutánea y provocan sequedad, tirantez o incluso picores ❄️.

No todas las pieles necesitan lo mismo, y elegir bien el producto es clave.
👉 Piel tirante o apagada: fórmulas nutritivas que restauren confort.
👉 Piel muy seca o con picor: texturas más ricas y activos reparadores.
👉 Piel sensible: menos perfume y componentes calmantes.

Una buena hidratación no es solo estética, es salud de la piel 💙.

😌 En la farmacia te ayudamos a elegir la opción más adecuada para ti.

16/01/2026

🍊 Refuerza tu sistema inmunitario con vitamina C

Cuando bajan las temperaturas, nuestro sistema inmunitario trabaja más duro. Y uno de los nutrientes que mejor lo apoya es la vitamina C ✨. No solo reduce el cansancio, también contribuye al funcionamiento normal de las defensas y protege frente al daño oxidativo.

Estos son algunos de sus beneficios más importantes:
🍊 Ayuda a tus defensas: favorece la respuesta inmunitaria y te hace más resistente.
💥 Actúa como antioxidante: protege tus células frente a los radicales libres.
🌿 Mejora la absorción del hierro: ideal cuando necesitas un extra de energía.
💧 Contribuye al bienestar general: piel más protegida y menos sensación de fatiga.

Puedes obtenerla de frutas y verduras frescas, y cuando necesitas un refuerzo, existen complementos seguros y eficaces. Si tienes dudas sobre cuál es el adecuado para ti, pide orientación: cada persona necesita una dosis y formato diferente 🤍.

13/01/2026

✨ Propósitos de Año Nuevo para cuidar tu bienestar emocional

A veces olvidamos que la salud no es solo cuerpo… también es mente, calma y vínculos que nos sostienen 💛.

El nuevo año es una oportunidad para mirarnos con más cariño y elegir hábitos que nos hagan sentir mejor por dentro.

Aquí tienes propósitos realistas para empezar el 2026 con más equilibrio:
🧠 Cuida tu salud mental: haz pausas, habla de lo que sientes y rodéate de personas que sumen.
📚 Aprende algo nuevo: un idioma, una afición pendiente o cualquier cosa que despierte tu curiosidad.
🤝 Dedica más tiempo a tus seres queridos: las conexiones auténticas son un refugio.
💛 Regálate momentos solo para ti: descanso, silencio, lectura, caminar… lo que te haga sentir bien.
🌿 Reduce exigencias: no tienes que llegar a todo; escucha tu ritmo.

Que este año te encuentre más en paz, más tú.

✨ Cuida lo que te cuida.

08/01/2026

🌟 Propósitos de Año Nuevo para cuidar tu salud

El comienzo del año siempre trae ganas de cuidarnos un poquito más ✨.
Y no hace falta hacer grandes cambios: los propósitos más efectivos son los que puedes mantener sin agobios, paso a paso. Aquí van ideas realistas para mejorar tu bienestar en 2026:

🍏 Come más fresco que procesado: añade frutas, verduras y alimentos sencillos a tu día a día.
🚶‍♂️ Muévete 30 minutos diarios: caminar ya es ejercicio y tu cuerpo lo agradece.
💧 Hidrátate mejor: a veces el cansancio es solo falta de agua.
😴 Cuida tu descanso: dormir bien es el mejor regalo para tu salud.
🧠 Reduce el estrés: dedica unos minutos al día a respirar y desconectar.
💊 Sigue bien tus tratamientos: la constancia es clave.

Propósitos pequeños… pero con un gran impacto en tu bienestar 🌱.

Que 2026 sea un año de salud, equilibrio y hábitos que te hagan sentir bien.

05/01/2026

⭐ Feliz Noche de Reyes

La Noche de Reyes siempre tiene algo mágico…
Las calles tranquilas, los nervios de los más pequeños, los deseos que susurramos antes de dormir 💤✨.

Es una noche que nos invita a creer, a ilusionarnos y a recordar que lo más valioso no viene envuelto: llega en forma de abrazos, salud y compañía ❤️.

👑 Que esta noche traiga paz a tu hogar.
👑 Que tus deseos se llenen de bienestar y de momentos que reconfortan.
👑 Que la ilusión te acompañe también cuando amanezca el día 6.
👑 Y que nunca falte la magia de cuidar y ser cuidado.

Disfrútala con calma, con cariño y con ese brillo que solo aparece cuando el corazón está contento 🌟.

✨ Que la magia toque tu puerta esta noche.

Dirección

Calle Zafra, 21
Calzadilla De Los Barros
06249

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	17:30 - 19:30
Martes	09:00 - 14:00
	17:30 - 19:30
Miércoles	09:00 - 14:00
	17:30 - 19:30
Jueves	09:00 - 14:00
	17:30 - 19:30
Viernes	09:00 - 14:00
	17:30 - 19:30

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Farmacia TeresaDuque publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.