Xabi Canosa Quiromasaxe e Saúde

Xabi Canosa Quiromasaxe e Saúde Centro de masaxe e benestar

➡️ Cal é o obxectivo da DESCARGA MUSCULAR?👉🏼 Xerar un efecto analxésico a nivel muscular a través de técnicas manuais 🙌🏻...
07/03/2025

➡️ Cal é o obxectivo da DESCARGA MUSCULAR?

👉🏼 Xerar un efecto analxésico a nivel muscular a través de técnicas manuais 🙌🏻

👉🏼 Emprégase sobre os grupos musculares que teñen maior tono debido a unha SOBRECARGA MUSCULAR 😣

👉🏼 Este tipo de masaxe axuda á RECUPERACIÓN despois dun gran esforzo 🏋️‍♀️, a RELAXAR 🧘 grandes grupos musculares, e a PREVIR lesións 🩼 como as ROTURAS DE FIBRAS e ESPASMOS.

👉🏼 Mellor e OPTIMIZA o RENDEMENTO dos músculos.

👉🏼 Potencia o RENDEMENTO DEPORTIVO.

👉🏼 Axiliza á RECUPERACIÓN.

👉🏼 ACONDICIONA e prepara o texido muscular para próximas ou futuras competicións.

👉🏼 Disminúe a FATIGA MUSCULAR, así como a presenza de DORES.

👉🏼 Mellor drenaxe dos residuos de ácido lático.

🔊 CONSELLO!
Despois de calquera actividade física é MÁIS que RECOMENDABLE realizar exercicios de ESTIRAMENTO, outro día falaremos dos seus beneficios 😉



NOVIDADE 🚨A partir do próximo LUNS 3 de MARZO teremos dispoñible o servicio a domicilio! 🏠Se necesitas máis información ...
26/02/2025

NOVIDADE 🚨

A partir do próximo LUNS 3 de MARZO teremos dispoñible o servicio a domicilio! 🏠

Se necesitas máis información podes contactar con nós a través das diferentes canles.

📲 623 931 401


O día 14 de febreiro é o meu aniversario! 🎂Quero celebralo con todos/as vos e, por isto mesmo, sacamos o noso primeiro S...
12/02/2025

O día 14 de febreiro é o meu aniversario! 🎂Quero celebralo con todos/as vos e, por isto mesmo, sacamos o noso primeiro SORTEO! 🎉

Podes gañar 1 SESIÓN DE QUIROMASAXE no noso centro, soamente seguindo estes pasos:

* Seguir a páxina
* Darlle “me gusta” a esta publicación
* Compartir esta publicación en “historias”

Fácil, verdade? ✅

O sorteo realizarase o DOMINGO 16 FEBREIRO, publicaremos a gañadora ou gañador nas nosas HISTORIAS 📲

Moita sorte! 🍀

*️⃣Outro BENEFICIO que destacamos da QUIROMASAXE é que MELLORA o aparello circulatorio ❤️➡️ Pero, en de que maneira? 👇> ...
29/01/2025

*️⃣Outro BENEFICIO que destacamos da QUIROMASAXE é que MELLORA o aparello circulatorio ❤️

➡️ Pero, en de que maneira? 👇

> Favorece o FLUXO SANGUÍNEO 🩸axudando no intercambio de NUTRIENTES

> Reduce a hinchazón

> Ademais, PREVÉN a retención de líquidos 💦 e toxinas

🔊CONSELLO! Sabías que nun estudio descubriron que o exercicio físico e a masaxe melloraron as medidas da presión arterial e o fluxo nas PERNAS?👇

Realizar ACTIVIDADE FÍSICA de forma regular fortalece o sistema cardiovascular, mellora o ton dos vasos sanguíneos e estimula o fluxo de sangue 👉🏼 combínao con sesións de quiromasaxe e os BENEFICIOS multiplícanse!


⁉️ Eres deportista e queres previr lesións? 🩼⁉️ Aos teus músculos cústalles recuperarse despois da actividade física? 🤕⁉...
24/01/2025

⁉️ Eres deportista e queres previr lesións? 🩼
⁉️ Aos teus músculos cústalles recuperarse despois da actividade física? 🤕
⁉️ Necesitas gañar elasticidade?

Isto interésache! Continúa lendo!👇👇👇

✳️ A QUIROMASAXE DEPORTIVA 🤾⛹️🚴🏊🏂🤼‍♀️🏋️🏃

➡️ Trátase dunha práctica que engloba diferentes TÉCNICAS MANUAIS 👐 para ACONDICIONAR e ALIVIAR os músculos dos aficionados ao deporte e os deportistas de élite 💪🏼

➡️ Existen 3 formas de utilizar este tipo de masaxe:

> ANTES da sesión de exercicio ou competición 👉🏼 para DOTAR de elasticidade aos músculos e PREVIR LESIÓNS.

> DURANTE os descansos 👉🏼 para REDUCIR a SOBRECARGA nos músculos.

> DESPOIS de rematar a actividade 👉🏼 os músculos RECUPERARANSE con maior rapidez e o/a deportista sentirase máis relaxado/a.

➡️ A quiromasaxe no deporte resulta INDISPENSABLE para o BO RENDEMENTO dos deportistas, estes son os BENEFICIOS:

- Flexibilidade muscular
- Relaxación
- Aumento do fluxo sanguíneo
- Reducción de molestias musculares
- Prevención de lesións deportivas

A que estás esperando? O teu corpo pídeche que o coides un poquiño máis! Pide a túa cita! 📲


*️⃣ Seguindo cos BENEFICIOS da quiromasaxe, como afecta esta ao noso SISTEMA NERVIOSO? 🤔Recorda que ao final de cada pub...
22/01/2025

*️⃣ Seguindo cos BENEFICIOS da quiromasaxe, como afecta esta ao noso SISTEMA NERVIOSO? 🤔

Recorda que ao final de cada publicación engadimos un CONSELLO, pódeche servir de gran axuda asique le ata o final!

➡️ A QUIROMASAXE mellora o Sistema Nervioso, pero de que maneira? 👇

> Aquí entra en xogo a RELAXACIÓN ☺️ xa que a quiromasaxe afecta ao Sistema Nervioso proporcionándolle un EFECTO SEDANTE 😴 ao organismo.

> Este efecto ven da fricción 👐 que se provoca nas terminacións nerviosas facendo que estas se “anestesien” levemente, proporcionándolle ao noso corpo CALMA 🧘 e unha relaxación máis PROLONGADA.

> A quiromasaxe, polo tanto, tamén inflúe no aumento ☝🏼 da actividade parasimpática e mellora as HABILIDADES COGNITIVAS 🧠 e de APRENDIZAXE 🧑‍🏫

> Mediante a relaxación conseguimos que tanto o noso CORPO 🧘 como a nosa MENTE 🧠 se esquezan do ritmo de vida tan axetreado que levamos e que tanto lles afecta!

🔊 CONSELLO!
Para acudir a unha sesión recoméndase NON comer alimentos pesados previamente. O máis útil é non comer antes dunha masaxe! 👐


Necesitas facer un agasallo 🎁pero queres que sexa diferente? 🧐Que mellor que regalarlles saúde e benestar ás persoas que...
21/01/2025

Necesitas facer un agasallo 🎁pero queres que sexa diferente? 🧐

Que mellor que regalarlles saúde e benestar ás persoas que máis queres? 🤗

Xa temos dispoñibles TARXETAS REGALO 🎁 para sorprender a quen ti queiras! 😍

ℹ️ Ponte en contacto con nós a través das diferentes canles para máis información


*️⃣ Sabes relamente cales sos os BENEFICIOS da quiromasaxe? 🤔Hoxe falaremos dun deles pero estate atento/a 🧐 porque irem...
17/01/2025

*️⃣ Sabes relamente cales sos os BENEFICIOS da quiromasaxe? 🤔

Hoxe falaremos dun deles pero estate atento/a 🧐 porque iremos comentando outros beneficios en próximas publicacións! 🔜

➡️ Hoxe falaremos do ESTRÉS e como a QUIROMASAXE axuda a reducilo 👇

> Hoxe en día o traballo, a familia, as preocupacións e as diferentes responsabilidades da vida mantéñennos nunha situación de ESTRÉS CONTINUO 🫨

> Todo isto fai que o noso corpo se resinta 😰, que teñamos tensións acumuladas xa que o corpo reflicte todo o EMOCIONAL.

> Absolutamente TODO o que nos pasa afecta ao noso corpo, e o ESTRÉS pode aparecer en forma de ➡️ dores de cabeza ➡️ insomnio ➡️ dores musculares 😫

> Aquí é onde entra a quiromasaxe 💆🏻e se converte nun factor determinante ‼️ para RELAXAR os músculos e ALIVIAR as tensións do CORPO e da MENTE 🌱 a través das diferentes técnicas manuais.

Mima o teu corpo para sentirte cada día máis vital ❤️ e con máis enerxía ⚡️

🔊 CONSELLO!
Realizarse unha masaxe 💆🏻 de forma habitual (cada 1-2 meses), axuda a manter o noso organismo activo 💃🏽 e preparado 💪🏼 para afrontar con enerxía o día a día.


Aquí vos presentamos os principais servizos que comezamos a ofertar dende maña xoves 19 de decembro! A axenda quedará ab...
18/12/2024

Aquí vos presentamos os principais servizos que comezamos a ofertar dende maña xoves 19 de decembro! A axenda quedará aberta ó redor de hoxe das 19:00 polas diferentes canles.
O prezo por sesión será de 25€ aunque este primeiro mes como promoción de apertura desfrutaremos dun 20% de desconto en todas as sesións, asique aproveita e ven a visitar o noso centro e disfruta dunha masaxe.
Estar atento as próximas publicacións donde iremos dando información e resolvendo dúbidas de calquer tipo ademáis de dar algún consello para levar o día a día un pouquiño mellor.

Despois de moito, moito tempo de traballo, dedicación e sacrificio por fin podemos decir que xa estamos aquí, cun proxec...
18/12/2024

Despois de moito, moito tempo de traballo, dedicación e sacrificio por fin podemos decir que xa estamos aquí, cun proxecto que levábamos anos querendo levar a cabo e que a día de hoxe é unha realidade.

O noso centro de masaxe abre as súas portas este xoves 19 de decembro para ofrecer ós clientes un espazo de relaxación e recuperación, onde trataremos as suas doenzas musculares, articulares ou emocionais mediante a aplicación de diferentes tipos de masaxe, buscando sempre un servizo personalizado, cercano á xente pero sobre todo de calidade e cunhas instalacións totalmente renovadas e perfectamente adaptadas para a práctica da quiromasaxe.

Todo este proxecto, un soño meses atrás, foi posible grazas á axuda incondicional da nosa familia, sempre crendo e apoiando no que fixese falta e claro está que sin eles nada disto sería posible, o cal estaremos eternamente agradecidos, mil grazas.
Só esperamos estar a altura das vosas necesidades e que desfrutedes dun servizo óptimo.

Esperamosvos na rúa muiño do vento 30, onde sinon …… en Camariñas!!!

Dirección

Rúa Muíño Do Vento, 30
Camariñas
15123

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Martes 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Xabi Canosa Quiromasaxe e Saúde publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría