Sara Otero

20/12/2023

09/02/2021

La terapia, muchas veces, implica destapar heridas ..............
↪️ Para curarlas mejor y ayudar a que cicatricen bien 🤍

01/02/2021

🤷‍♀️Obviamente no es su sitio, pero no me ha molestado encontrarlo ahí hoy...
Adoro el orden, (creo que) lo necesito, al menos en lo que está muy a la vista🙈
Pero en muchas ocasiones, relaciones y momentos de nuestra vida, tenemos que adaptarnos, priorizar y FLEXIBILIZAR

09/01/2021

🤍CUIDARse es la suma de muchas cosas🤍

21/10/2020

😶Tolero bien el silencio. No me preocupa, no me inquieta, no necesito respuestas rápidas para llenarlo. Los silencios también comunican, y dan tiempo a la persona (terapeuta o paciente) a pensar. Los silencios son necesarios siempre, y en terapia también👌 ✔

17/10/2020

Hoy, doble formación 📝 Y organización para no perder del todo un sábado en familia👨‍👩‍👦

25/09/2020

🩹🤍

22/06/2020

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ＦＥＬＩＣＩＤＡＤ
Es eso que pasa cada día, muchas veces sin darnos cuentas porqué el ritmo de vida nos impide verlo.
Un día “normal”, no esperaba a nadie ni a nada. Tocan al timbre, un repartidor con un paquete que no había pedido.
¡SORPRESA! Un relago para mí.
Lo primero que pensé: un regalo porque sí. Pero no, no es porque si.
Es porque los detalles positivos del día a día suman, y poco a poco la suma es muy grande.
Resultado de la suma: valorar cada detalle y cada pequeño logro, dar las gracias por las miles de cosas (personas, momentos, amor, objetos...), incrementar el lado positivo, prestar atención al presente, aprender cada día, brillar... Con cada paso uno está mejor y da su mejor versión y ya no hay frenos ni marcha atrás. Y entonces todo es más fácil y la rueda gira mejor.
Gracias, miles de gracias por el regalo . Es un placer trabajar contigo y saber que derivo a mis pacientes a una gran profesional y que están en las mejores manos.
Me encantan mis regalos ❤️
Gratitud

09/06/2020

Si necesitas poner paz 🤍 en la forma en que te relacionas con la comida, podemos ayudarte 🤝

04/06/2020

Demasiadas veces olvidamos decir cosas bonitas, reforzadoras y amables a aquellos que más queremos 💛

13/04/2020

Estos días echamos muchas cosas de menos💭 Pero cuando todo esto pase, en algún momento, puede que también echemos de menos algo de este confinamiento (menos prisas, más tiempo en familia, cocinar, descansar, leer....?). Aprovechemos ahora eso que sí tenemos✨