Centro Quiropráctico Cambrils

Casa
España
Cambrils
Centro Quiropráctico Cambrils

Doctores quiroprácticos especialistas de la columna vertebral y del sistema nervioso central.

Doctores quiroprácticos expertos en tratar dolores de espalda, cuello, así como hernia discal, vértigos, fibromialgia, lumbalgia, ciática, dolores de brazos y piernas, artrosis, migrañas, dolores de cabeza...
La quiropráctica es para todos: adultos, niños, embarazadas, personas mayores... Consúltanos sin compromiso para saber cómo la quiropráctica puede ayudarte.

28/08/2025

⚡ ¿Sabías que la quiropráctica y el deporte forman un equipo imparable? Tanto si eres atleta profesional como si disfrutas entrenando en tu tiempo libre, tu cuerpo necesita estar alineado y libre de tensiones para rendir al máximo.

👉 La quiropráctica ayuda a mejorar la movilidad, optimizar la postura y favorecer la recuperación después del esfuerzo físico. Esto no solo potencia tu rendimiento deportivo, sino que también contribuye a prevenir lesiones que podrían frenar tu progreso.

🏃‍♂️🤸‍♀️ Cuando cuidas tu columna y tu sistema nervioso, entrenas con mayor equilibrio, coordinación y energía. Porque no se trata solo de llegar más lejos… sino de hacerlo con salud y bienestar.

19/08/2025

Tu columna también se beneficia de lo que comes. 🥗✨

Pequeños cambios en la dieta pueden ayudarte a mantener tus músculos y articulaciones más flexibles, fuertes y libres de inflamación.

Cuidar tu columna empieza también desde adentro. 💫

11/08/2025

En quiropráctica, no se trata de “hacer mucho” de golpe, sino de realizar ajustes precisos y constantes que, con el tiempo, generan un impacto profundo en tu salud y bienestar. ✨

📈 La ciencia lo respalda: al optimizar la función de tu sistema nervioso, mejoras la comunicación entre tu cerebro y el resto de tu cuerpo. Esto favorece que tu organismo trabaje en equilibrio, adaptándose mejor al estrés, al movimiento y a las demandas diarias.

🔄 La constancia es la clave. Un solo ajuste puede ayudar, pero una rutina de cuidado quiropráctico potencia y mantiene esos beneficios a largo plazo. Como en el deporte, el aprendizaje de un idioma o cualquier hábito saludable, la repetición transforma. 💪

🌿 Tu cuerpo tiene una capacidad increíble de autorregulación y autocuración… ¡y esos pequeños ajustes son como recordatorios para que vuelva a su mejor versión!

30/07/2025

✨ Mindfulness en movimiento no es solo una moda: es una forma de reconectar con tu cuerpo, corregir tu postura y sentirte mejor cada día.

Cuando caminas, trabajas o incluso estás en reposo… ¿eres consciente de cómo se mueve tu cuerpo? 🧠💡

La conciencia corporal te ayuda a detectar tensiones, alinear tu postura y prevenir molestias innecesarias.

Empieza por algo simple: una respiración profunda, unos minutos de atención plena y una pausa para observar cómo te sientes 🙌🏼

💬 ¿Ya practicas mindfulness en tu día a día? ¡Cuéntanos cómo lo integras!

09/07/2025

¿Trabajas muchas horas frente al ordenador? 🧑‍💻📉 Entonces este mensaje es para ti.

Tu columna no está diseñada para estar 8 horas seguidas en una silla, pero lo entendemos: el trabajo manda. Aun así, tu cuerpo te habla cada día... y ese dolor de espalda, rigidez en el cuello o sensación de cansancio constante no es normal, ni deberías ignorarlo.

👉 Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia. Te dejamos algunos tips que recomendamos a nuestros pacientes:

🔹 Levántate cada 45-60 minutos. No hace falta correr una maratón, con estirarte un par de minutos basta para reactivar la circulación.
🔹 Ajusta tu postura: espalda recta, pies apoyados en el suelo y pantalla a la altura de los ojos.
🔹 Fortalece tu core: cuanto más fuerte es tu abdomen, más protegida está tu columna.
🔹 Evita cruzar las piernas: aunque parezca cómodo, desequilibra la pelvis y a largo plazo afecta tu postura.
🔹 Consulta a un especialista: muchas veces creemos que es una "mala postura" y en realidad hay un desajuste vertebral que necesita atención.

Tu columna es tu sostén… y merece ser cuidada todos los días, no solo cuando duele. 🙌

21/06/2025

¿Sabías que una mala postura puede hacerte parecer hasta 10 años mayor?

No es solo un tema estético:

👉 Acelera el desgaste articular
👉 Puede generar dolores crónicos
👉 Afecta tu energía y tu movilidad diaria

📌 Si trabajas muchas horas sentado, te encorvas o sientes tensión en la espalda, es momento de escuchar a tu cuerpo.

✔️ Haz pausas activas
✔️ Fortalece tu espalda
✔️ Consulta a un especialista

💬 Tu postura habla de ti, de tu salud y de tu bienestar. ¿La estás cuidando?

Dirección

Avinguda Santa Maria D'Horta, 16
Cambrils
43850

Página web

http://www.centroquiropractico.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro Quiropráctico Cambrils publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.