Maria Arpa Coach

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Superando limites a los 40

Hola!! soy Maria Arpa, emprendedora en el sector del bienestar. Llevo 5 años especializada en ayudar a la gente a que mejore sus hábitos, para que tengan un estilo de vida mas activo y saludable. Con unos resultados increíbles.

Pero todo empezó en mi, ya que antes era una joven con sobrepeso, harta de dietas, siempre cansada, y que no hacia deporte por vergüenza.

Hoy, con casi 40 años, mama de 2 niños y 4 tallas de ropa menos, gracias a mejorar mi nutrición y mis hábitos, cambió mi físico y mi mente; mi autoestima venció a la vergüenza, y empece a practicar deporte, paso a paso, sin frustrarme, sin compararme con nadie, empece a mi ritmo, caminar, bici, cicloindoor, zumba, hasta correr!!! que siempre lo odiaba. Al principio a paso tortuga... pero no tire la toalla.

Día a día, el deporte ha ido ganando terreno, tanto que en el último año me saque el titulo de Instructora Certificada de Bestcycling, e imparto clases de cicloindoor en un centro de Vivecyling.

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