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El primer paso a veces se tiene que dar con ayuda. Tratamiento de adicciones, trastornos mentales, Centro residencial terapeutico.

Tratamiento de adicciones toxicas, no toxicas y problemas de comportamiento. Medicina, psicologia y actividades fisico deportivas como base de la terapia.

02/05/2025

En Grupo Mentalis creemos en un enfoque integral:
recuperarse no es solo trabajar lo emocional, también es cuidar el cuerpo, reconectar con la naturaleza y redescubrir lo que te hace bien.

Deporte, aire libre, y espacios que invitan al cambio.
Aquí, cada paso cuenta.

16/04/2025

Los festivos como la Semana Santa pueden ser un reto para quienes están en proceso de recuperación de una adicción. Más tiempo libre, eventos sociales, cambios de rutina… Todo puede remover emociones intensas o antiguos hábitos.

En el nuevo artículo del blog de Grupo Mentalis hablamos sobre cómo proteger el proceso terapéutico durante estas fechas y qué recursos pueden ayudarte o ayudar a un ser querido.

📌 Léelo completo en 👉 grupomentalis.es
📞 Contacto: 673 275 658
📨 https://grupomentalis.es/contacto/

09/04/2025

✨ A veces, las palabras más poderosas no vienen de nosotros, sino de quienes han vivido el proceso de cerca.

Este testimonio refleja la fuerza del cambio, la constancia y la esperanza que puede recuperarse con el apoyo adecuado.

En Grupo Mentalis, cada paso cuenta, y no solo cambia una vida, sino la de todo su entorno.

25/03/2025

Las adicciones no solo afectan a la persona que las sufre. Las familias también viven en la sombra de la incertidumbre, la frustración y el miedo. En Grupo Mentalis, entendemos lo difícil que es este camino, pero hay formas de acompañar a tus seres queridos sin perderte a ti mismo.

Si sientes que necesitas orientación sobre cómo ayudar a tu familiar, estamos aquí para guiarte.
Porque lo primero es entender y acompañar, no juzgar.

📞 673 275 658
🌐 https://grupomentalis.es/

20/03/2025

Cuando un adolescente consume sustancias, el abordaje psicológico no comienza directamente con él, sino con su familia. En estos casos, el primer paso es una entrevista familiar previa para entender el contexto y diseñar la mejor estrategia.

🔎 Pero, ¿por qué es tan importante la intervención de los progenitores? José David, psicólogo y CEO de nuestro centro, lo explica en este reel.

12/03/2025

¿Por qué el cerebro “se engancha” a una adicción?
Las adicciones no son solo un problema de hábitos o decisiones. En realidad, afectan directamente al sistema de recompensa del cerebro.

🧠 Cuando consumimos una sustancia o realizamos una conducta adictiva (como el juego o las compras compulsivas), el cerebro libera dopamina, un neurotransmisor que genera placer.
🔁 Con el tiempo, el cerebro se acostumbra y necesita más cantidad o más frecuencia para sentir el mismo efecto.
🚨 Esto provoca que el placer ya no venga solo del consumo, sino que todo lo demás (aficiones, relaciones, trabajo) pierda interés.

El problema no es la falta de voluntad, sino un cambio químico real en el cerebro. Por eso, salir de una adicción no es solo "dejarlo", sino un proceso de recuperación que necesita apoyo profesional.

¿Lo habías pensado así?

03/03/2025

El deporte no solo fortalece el cuerpo, también es una herramienta fundamental para el bienestar mental. En nuestro modelo de recuperación, lo integramos como un pilar clave para fomentar hábitos saludables y una vida equilibrada. 💙🏃‍♂️

24/02/2025

¿Realmente somos conscientes de cuánto está normalizado el consumo de alcohol?

Frases como “una copa no hace daño” o “beber es parte de la diversión” refuerzan una cultura en la que el alcohol está presente en casi cualquier ocasión. Sin embargo, su consumo frecuente puede derivar en dependencia sin que nos demos cuenta.

En nuestro nuevo artículo, hablamos sobre las señales de alerta y qué hacer si el alcohol se ha convertido en un problema. 💬 Lee más en nuestro blog 👉 www.grupomentalis.es/la-normalizacion-del-alcohol/

📞 Si necesitas ayuda 673 275 658

19/02/2025

Cada cambio empieza con una decisión, y cada día es una oportunidad para dar un paso más. No tienes que hacerlo solo, en Grupo Mentalis te acompañamos en tu proceso. 💙

📞 Pide ayuda: 673 275 658
🌐 Más información en: https://grupomentalis.es/

17/02/2025

✨ El cambio no sucede de la noche a la mañana, pero cada día es una nueva oportunidad para avanzar. 💙 En Grupo Mentalis, te acompañamos en el camino hacia tu bienestar emocional. No estás solo, estamos aquí para ayudarte. 🤝

📞 Pide ayuda: 673 275 658
🌐 Más información en: https://grupomentalis.es/

15/02/2025

¿Cómo detectar el consumo en adolescentes?

Los primeros signos pueden pasar desapercibidos, pero estar atentos a los cambios en hábitos, amistades y rendimiento académico es clave. 🚨

David, psicólogo y CEO de Grupo Mentalis, nos explica en qué señales debemos fijarnos.

📢 Si tienes dudas o necesitas orientación, en Grupo Mentalis podemos ayudarte.

11/02/2025

En Aequilibrium, las terapias en grupo son una parte fundamental del proceso de recuperación. Compartir el camino con otras personas que han vivido experiencias similares no solo ayuda a sentirse comprendido, sino que también inspira y motiva.

Ver cómo otros avanzan, superan obstáculos y alcanzan sus metas demuestra que sí se puede. Y tú también lo lograrás. El apoyo mutuo marca la diferencia.

📩 Si quieres más información, escríbenos.

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+34953309037

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Centro de tratamiento de la drogadicción

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