Dharma Terapias Naturales

03/05/2025

22/03/2025

Plazas abiertas!!
+info por WhatsApp 691838039
MARIAN.

02/03/2025

....... Cada uno ha de ser su propio instructor,pues sin disciplina no podemos volvernos libres,ni puede haber libertad en el mundo,sin disciplina.....
......Si quiere mejorar su salud, ¿cree que lo logrará sin disciplina?. La moderación es esencial en la vida. Esa es la razón por la cuál el Yoga comienza con un código de conducta que cada individuo ha de desarrollar....

Sobre los Yamas y Niyamas...del libro El Árbol del Yoga,de BKS IYENGAR.



🧘‍♀️

16/02/2025

¿Sabias que Joseph Pilates el creador del método pilates, practicaba yoga?

El Pilates surgió en Alemania en los años 20 su creador fue Joseph Umbertus Pilates, practicante de yoga,entre otras cositas y es por eso que encontrarás similitud entre las diferentes Asanas de yoga con los ejercicios de Pilates.

Si empiezas a practicar Pilates escucharas la palabra “Power House” este nombre se le da a la franja abdominal que esta formado por el transverso del abdomen, los multifidos, la musculatura del suelo pélvico y el diafragma.... En Yoga,esta zona se trabaja con la activación de los bhandas inferiores: Mulabhanda y Udiyanabhanda... en definitiva, tomamos la fuerza y estalidad desde el centro del cuerpo.

YOGA significa “Unión” y Joseph Pilates decía que “No se trata del cuerpo o la mente, si no del cuerpo y la mente”.

Y aunque hay diferencias entre estas dos disciplinas,son muchas sus similitudes... has probado a combinarlas???

13/02/2025

El fin de semana pasado tuvo lugar nuestro retiro en Casa Surrender,Cómpeta.
Sólo puedo decir...pura Magia...
Gracias a todos los que lo hicisteis posible ✨️🙏🦋⚕️🔥💕

15/01/2025

Desde hace años,tanto después del verano como de Navidad,retomamos con prácticas Detox!!..

Y es que fisiológicamente necesitamos liberar toxinas que hemos ingerido de más estos días pasados.

La semana pasada tocó Vinyasa para sudar y calentar el cuerpo y es que el sudor es la mejor via para eliminar tóxicos... y Parivrittas (torsiones) para estrujar las vísceras y órganos internos!!

Esta semana, continuamos con Detox,en este caso Iyengar.. ☝️❤️🙌🫠

10/01/2025

Últimos días para confirmar..🤗

09/01/2025

✨️EL DOLOR ES INEVITABLE, EL SUFRIMIENTO ES OPCIONAL✨️

➡️ Lo que pasa en tu mente, modifica tu cuerpo físico.

➡️ Si vives en Miedo y Ansiedad todas tus células estarán en ese estado.

🧩Te invito al taller para que puedas
implementar herramientas para que puedas ver tu situación desde otro lugar, desde comprensión y la aceptación.

👉Tu puedes decidir.... Sentir ó Sufrir.

Shala Dharma
C/ Baltasar Peña n° 20
Campillos. Málaga.

⏱️ 16:00 a 20:00 H
Reserva:Mariam Tlf.691838039

Aportación 49€

Imparte; Carmen Hernández
Coach: Desarrollo personal Y
Facilitadora de Recuperación Armónica.

09/01/2025

Muy buenos días 🌞

En primer lugar quiero desearos a todos lo mejor para este año recién estrenado!!
✨️🙌

Que te parece comenzar el año tomando tierra..sembrando la semillita del cambio??...
Si eres de l@s que comienzan el año tomando las riendas de su vida,este encuentro es para ti ✅️

RETIRO DE RECONEXION 🦋🧩🌱

En la mayoría de los casos no sabemos la necesidad que tenemos de una escapada así,hasta que nos decidimos a transitarla. 🎯

Sentí que hay mucha necesidad de soltar..de dejar en este punto todo aquello que sientas que ya no va contigo..por eso organizo este encuentro en la naturaleza, para darte la oportunidad de crear algo muy nuevo en tu vida,sembrando la semilla del cambio que quieres.

Si te resuena,te paso más info, solo tienes que pedirla!
Puedes enviarme un MD y te cuento.

Gracias por leerme!!🙏
Abrazo! 🫂
🌱2025♾️