Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 15:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1435827676668470/

Centre de Fisioteràpia Alícia Infiesta

Casa
España
Canet de Mar
Centre de Fisioteràpia Alícia Infiesta

Tractaments de Fisioteràpia en Columna vertebral,traumatologia i especialitzada en sòl pèlvic, pr

13/05/2026

La diàstasi abdominal és molt més que una qüestió estètica; és una senyal que el teu "core" necessita recuperar la seva funció i equilibri. ✨

Moltes vegades, els símptomes no són evidents a simple vista, però el cos ens avisa a través de petites molèsties diàries que sovint normalitzem.

Entendre aquestes senyals és el primer pas per tornar a sentir-te forta i estable. 🌿

📍 Carrer de la font, 16. Canet de Mar
📞 93 794 39 97 – 638 68 01 92

benestar salutintegral

08/05/2026

Sovint pensem que un dolor d'esquena o una mandíbula bloquejada són fets aïllats, però el nostre cos parla el que les emocions callen. La tensió acumulada no és només física; és el reflex de com vivim i com ens sentim.

Senyals que el teu cos necessita un respir:

🧠 Mal de cap recurrent o mandíbula tensa.
🌬️ Respiració curta i poc profunda.
🏔️ Una càrrega constant a les espatlles i cervicals.
🔋 Sensació de cansament que no marxa dormint.

Entenem que emoció i cos estan connectats, per això, no només tractem el símptoma, sinó que t'ajudem a alliberar aquesta tensió profunda per recuperar el teu equilibri i benestar.

Vine al centre, valorem el teu cas i busquem la millor solució per a tu:

📍 Carrer de la font, 16. Canet de Mar
📞 93 794 39 97 – 638 68 01 92

01/05/2026

Busquem que et tornis a sentir bé amb el teu cos. ✨

Després del part, és habitual sentir l'abdomen diferent, notar pesadesa a les cames o acumular més líquids de l'habitual. No es tracta només d'estètica; és una etapa on els teixits necessiten una ajuda extra per recuperar la seva funció i fermesa. 🤱💧

Amb la combinació d’INDIBA i Pressoteràpia, treballem des de l’interior per regenerar i alliberar el teu cos, aportant-te un benestar real i profund.

Vine al centre, valorem el teu cas i busquem la millor solució per a tu:

📍 Carrer de la font, 16. Canet de Mar
📞 93 794 39 97 – 638 68 01 92

23/04/2026

La zona de la boca, la mandíbula i les cervicals acumulen molta tensió, sovint d’origen emocional. Quan les treballem, aquesta tensió s’allibera profundament. 🦷✨

Tot està connectat: aquesta zona es relaciona directament amb el diafragma i el sòl pelvià. Quan un es bloqueja, els altres també es tensionen, per això alliberar des de dalt ajuda a relaxar tot el cos i aporta un gran benestar.

📍 Carrer de la font, 16. Canet de Mar
📞 93 794 39 97 – 638 68 01 92

17/04/2026

El drenatge limfàtic és la solució ideal si pateixes de cames cansades, edemes o si necessites baixar la inflamació després d'una operació. Entre els seus beneficis destaca la reducció immediata de la sensació de pesadesa i el reforç del sistema immunitari.

Vols que valorem el teu cas i busquem la millor solució per a tu?

📍 Carrer de la font, 16. Canet de Mar
📞 93 794 39 97 – 638 68 01 92

11/04/2026

🌿 Sents que el teu sòl pelvià o abdomen necessita atenció? Si notes molèsties, debilitat, canvis després del postpart o simplement vols valorar com està la teva musculatura, és important fer una bona avaluació.

A consulta t’acompanyem amb un tractament personalitzat, adaptat al teu cos i al moment en què et trobes.

📩 Si vols més informació o demanar hora, pots escriure’ns un missatge o ens pots trucar al 937 94 39 97.

02/04/2026

😬 Tractament ATM per al bruxisme i la tensió fascial

Amb aquest tractament accedim a l’interior de la boca per alliberar tensions musculars profundes i treballar les fàscies facials i cranials.

✨ Què aconseguim?
🔹 Alliberar tensió facial i cervical
🔹 Ideal en casos de bruxisme
🔹 Activar el sistema nerviós parasimpàtic
🔹 Afavorir una sensació de relaxació global (també al rostre)

🌿 És un tractament pensat per connectar amb la calma i alliberar tensions del cos.
A més, treballem amb olis essencials que la pell també agrairà.

maresme

27/11/2025

💫 El tronc propioceptiu: molt més que un suport d’exercicis

A consulta, el tronc és una eina clau per activar la faixa abdominal profunda, millorar l’estabilitat i treballar el sòl pelvià de manera funcional. El desequilibri subtil que genera ens permet valorar com respon el teu cos i entrenar el control postural d’una manera segura i efectiva.

Quan treballem amb el tronc, busquem:
✨ una activació profunda i automàtica,
✨ una postura més organitzada,
✨ i una millor coordinació entre abdomen, diafragma i sòl pelvià.

Si vols continuar el treball a casa, t’expliquem què fer, com fer-ho i quines pautes seguir perquè els exercicis siguin realment útils i adaptats al teu cos.
L’objectiu és que entenguis el moviment i el puguis aplicar al teu dia a dia, no només mentre entrenes.

Treballar amb el tronc és cuidar-te des de l’arrel: estabilitat, consciència i salut. 💛

20/11/2025

💡 Diàstasi abdominal

A la consulta, avaluem la separació i la tensió dels rectes abdominals, així com la qualitat i activació de la faixa abdominal profunda.
A partir d’aquesta valoració, dissenyem un programa personalitzat per recuperar força, funcionalitat i estabilitat lumbo-pèlvica, adaptat a cada cos i etapa postpart. 💪✨

La diàstasi no només afecta l’estètica: tenir un abdomen funcional és clau per al sòl pelvià, la postura i el benestar general.

13/11/2025

🔍 L’ecògraf és una eina clau a la consulta.
Ens permet veure en directe com treballa la teva musculatura, valorar l’abdomen, la diàstasi i el sòl pelvià.
Així podem ensenyar-te com activar correctament i entendre millor els moviments del teu cos.

Una manera visual, precisa i segura de fer un entrenament més conscient i efectiu. 💪✨

05/11/2025

✨ La menopausa no és una pèrdua, és una nova etapa.

El cos canvia, sí — però també ens dona l’oportunitat de conèixer-nos i cuidar-nos d’una altra manera. 🌿
La fisioteràpia del sòl pelvià pot ajudar-te a millorar símptomes com la sequedat, les molèsties o les pèrdues urinàries, i sobretot, a acompanyar-te en aquesta transició amb benestar i consciència corporal.

Recorda: no deixes de ser dona, només deixes de ser fèrtil. ❤️
I cuidar-te és la millor manera d’honrar aquesta nova etapa.

Dirección

Carrer De La Font 16
Canet De Mar
08360

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 15:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00

Teléfono

+34937943997

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centre de Fisioteràpia Alícia Infiesta publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.