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Códex Pilates Estudio

Casa
España
Cangas
Códex Pilates Estudio

Centro de pilates estudio (máquinas) en grupos reducidos.

10/10/2025

Viernes con sus primeras horas de formación! A por los próximos dos días 💪💪 con muchísimas ganas de más!!!

04/10/2025

En estas últimas dos semanas los alumnos que viene dos días han pasado por los cuatro equipos.
Se han visto grandes avances 👌 Gran trabajo a todos!!

29/09/2025

Unos 170km separan a Betty de Códex y aún así ha decidido continuar como alumna del centro pese a ya no estar de vacaciones en Cangas.
Es un ejemplo increíble de que querer es poder en todos los aspectos. Empezó en un grupo avanzado aunque en principio “le venía grande” y consiguió ponerse al nivel en poco, un ejemplo a seguir. Mil gracias Betty 🥰🥰🥰🥰

26/09/2025

Cuatro de las alumnas de Códex embarazo ya son mamás ¡¡Felicidades!! 🥰🥰
Los primeros bebés Códex ya vienen a clase de Postparto con sus mamis, a veces mi profesión es de una ternura infinita, gracias mamis 🩵🩵🩵🩵

20/09/2025

Hoy quiero darles la bienvenida a la familia Códex a todos los nuevos alumnos que os habéis ido incorporando a lo largo de este mes. Gran trabajo a todos!

12/09/2025

Trabajo de esta semana, silla y clase combinada con aro (suelo y reformer) Se va viendo la evolución de los alumnos semana a semana. Gran trabajo a todos!!!

12/09/2025

Monica es una alumna que ha veraneado en Cangas y recibió clases en el estudio.
Tras terminar sus vacaciones ha decidido seguir viniendo a Códex desde…. ¡¡Vigo!!

Gracias Mónica por tu confianza y tus ganas de aprender y superarte día a día!!
La foto de un entrenamiento genial con tu compi Tania 🥰🥰

06/09/2025

Esta semana toca presentar al ultimo de los equipos que trabajamos en el estudio… suelo.
Es el más duro y el que más demanda conciencia corporal, así que utilizamos diferentes materiales para asistir los movimientos y encontrar las sensaciones adecuadas.
Grandísimo trabajo a todos los alumnos!!!

01/09/2025

Hoy es festivo en Cangas. Os recuerdo que el estudio permanecerá cerrado 😊

31/08/2025

Esta semana presentamos el reformer, quizás el más conocido de los equipos de pilates. Es un equipo muy polivalente y uno de los favoritos de los alumnos! 🥰🥰

24/08/2025

Hoy toca presentar a la torre, un equipo fantástico tanto para el trabajo de fuerza como de estiramientos. Desde ese primer día en el que comenzamos con la torre hace unos tres meses los alumnos han mejorado muchísimo. Fantástico trabajo a todos!!

17/08/2025

Hoy una publicación exclusiva de silla, un equipo que nos reta mental y físicamente. Quizás menos conocido que el reformer pero con infinitas posibilidades

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