Farmàcia Girbau

03/04/2026

23/03/2026

💚 Els dies 23,24 i 25 de març son dies especials a la Farmàcia Girbau amb la teva targeta Farmactiva!

✨ Si ja tens la targeta, et regalem 50 punts extres amb una compra mínima de 10€
✨ I si encara no la tens, fes-te-la i t’emportes 50 punts de regal

Una manera més de cuidar-te… sumant avantatges!

31/12/2025

La Farmàcia Girbau us desitja un feliç 2026 ple salut!

.actiucanovelles

24/12/2025

L'equip de la Farmàcia Girbau us desitgem un Bon Nadal!!! 🎅🏻

.actiucanovelles

08/12/2025

Ja ha arribat el Nadal a la Farmàcia Girbau!
I un any més hem preparat amb il•lusió l'aparador per compartir amb tots vosaltres la màgia d'aquests dies. T'esperem a la farmàcia amb moltes sorpreses!

30/10/2025

💧🍂 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗿𝗱𝗮: 𝗮 𝗹𝗮 𝘁𝗮𝗿𝗱𝗼𝗿, 𝗵𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮’𝘁 𝗺𝗲́𝘀! 🍂💧⁣
⁣
Quan arriba el fred, sovint tenim menys sensació de set… però el nostre cos continua necessitant aigua per funcionar bé!⁣
⁣
👉 Hidratar-se ajuda a mantenir la pell flexible⁣
👉 Afavoreix una bona digestió⁣
👉 Contribueix al bon funcionament de les defenses⁣
👉 Millora l’energia i la concentració⁣
⁣
🌱 𝙎𝙞 𝙚𝙩 𝙘𝙤𝙨𝙩𝙖 𝙗𝙚𝙪𝙧𝙚 𝙖𝙞𝙜𝙪𝙖:⁣
* Prova infusions o brous calents 🍵⁣
* Afegeix fruites i verdures riques en aigua 🍐🥕⁣
* Porta sempre una ampolla a mà⁣
⁣
Cuida’t de dins cap a fora 💚⁣
⁣

27/10/2025

🥦🍎 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿ç𝗮 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝘃𝗮 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́ 𝗮𝗺𝗯 𝗳𝗿𝘂𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗶 𝘃𝗲𝗿𝗱𝘂𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝗮𝗱𝗮! 🍐🥕⁣
⁣
A la tardor, la natura ens ofereix aliments plens de vitamines, minerals i antioxidants que ajuden a mantenir les defenses fortes i l’energia a punt.⁣
⁣
𝙋𝙚𝙧 𝙦𝙪è 𝙤𝙥𝙩𝙖𝙧 𝙥𝙚𝙧 𝙥𝙧𝙤𝙙𝙪𝙘𝙩𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙤𝙧𝙖𝙙𝙖?⁣
✅ Són més nutritius i saborosos⁣
✅ Ajudeu al medi ambient i al producte local⁣
✅ Són més econòmics⁣
✅ Contribueixen al bon funcionament del sistema immunitari⁣
⁣
𝘼𝙡𝙜𝙪𝙣𝙚𝙨 𝙚𝙨𝙩𝙧𝙚𝙡𝙡𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙩𝙖𝙧𝙙𝙤𝙧 🌟:⁣
🍊 Mandarines – Vitamina C per les defenses⁣
🎃 Carbassa – Amiga de la pell i de la vista⁣
🥦 Bròquil – Rica en antioxidants⁣
🍏 Pomes – Regulen la digestió⁣
🥕 Pastanagues – Vitamina A per cuidar la vista⁣
⁣
Menjar bé també és cuidar la salut! 💚⁣
Passa per la farmàcia si vols més consells personalitzats! 😉⁣
⁣

24/10/2025

🍎 𝗥𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲: 𝗣𝗼𝗺𝗮 𝗮𝗹 𝗳𝗼𝗿𝗻 𝗮𝗺𝗯 𝗰𝗮𝗻𝘆𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 🌰✨⁣
⁣
Un clàssic de tardor, fàcil de preparar, deliciós i ple de nutrients! 💚⁣
⁣
𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙨:⁣
2 pomes 🍏⁣
1 culleradeta de canyella en pols⁣
Un grapat de nous picades 🥜⁣
Un raig de mel (opcional) 🍯⁣
⁣
𝙋𝙧𝙚𝙥𝙖𝙧𝙖𝙘𝙞𝙤́:⁣
1️⃣ Preescalfa el forn a 180 °C.⁣
2️⃣ Renta les pomes i buida el centre.⁣
3️⃣ Omple-les amb les nous picades, la canyella i, si vols, una mica de mel.⁣
4️⃣ Cou-les uns 20-25 minuts fins que quedin tendres i daurades.⁣
⁣
El resultat? 😍 Un snack calentó, antioxidant i ric en fibra, ideal per cuidar-te mentre gaudeixes d’un dolç natural i saludable! 🍂⁣

⁣

22/10/2025

💓 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗮 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝘃𝗮 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼́ 𝗮𝗿𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮𝗹 𝗶 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮 𝗲𝗹 𝘁𝗲𝘂 𝗰𝗼𝗿! 🩺⁣
⁣
La hipertensió arterial és un dels principals factors de risc cardiovascular, però la bona notícia és que es pot detectar i controlar fàcilment amb un seguiment adequat i uns hàbits de vida saludables. 🌿⁣
⁣
🔹 Una tensió per sobre de 140/90 mmHg es considera alta.⁣
🔹 Símptomes com mal de cap, mareig, visió borrosa o sagnat nasal poden ser senyals d’alerta.⁣
🔹 Prendre’s la tensió de forma regular és clau per prevenir complicacions com l’ictus o l’infart de miocardi.⁣
⁣
A la Farmàcia Girbau t’oferim un servei de control de la tensió arterial per ajudar-te a mantenir uns nivells òptims i cuidar la teva salut cardiovascular. ❤️⁣
⁣
🍎 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙧𝙙𝙖: una alimentació equilibrada, poca sal, exercici, no fumar i evitar l’alcohol són les millors armes contra la hipertensió.⁣
⁣
Vine i fes-te el control de tensió amb nosaltres — un petit gest que pot fer una gran diferència! 💪⁣

⁣

19/10/2025

🎀 𝗗𝗶𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗖à𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗠𝗮𝗺𝗮 💗⁣
⁣
Avui, 19 d’octubre, ens sumem a aquesta jornada per donar suport, visibilitat i força a totes les persones que conviuen o han conviscut amb aquesta malaltia 💪🌸⁣
⁣
✨ La detecció precoç pot salvar vides: les revisions regulars i l’autoexploració són clau.⁣
🤝 Parlar-ne, informar-se i acompanyar també forma part de la lluita.⁣
💗 Junts, fem pinya per avançar en la prevenció i la investigació.⁣
⁣
Cada gest compta 💫⁣
⁣

17/10/2025

🌬️ 𝗖𝘂𝗶𝗱𝗮 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝘃𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁ò𝗿𝗶𝗮 🫁⁣
⁣
Amb l’arribada del fred i els canvis de temperatura, el nostre sistema respiratori pot ressentir-se. Mantenir bons hàbits pot ajudar-te a prevenir molèsties i reforçar les defenses:⁣
⁣
✅ Ventila bé els espais cada dia per renovar l’aire.⁣
💧 Hidrata’t correctament: les mucoses respiratòries també necessiten aigua.⁣
🍎 Alimenta’t de forma equilibrada, donant prioritat a fruites i verdures de temporada.⁣
🚶‍♀️ Fes activitat física moderada per mantenir els pulmons en forma.⁣
🚭 Evita el fum i els espais massa carregats.⁣
⁣
Petits gestos que marquen la diferència per respirar millor aquesta tardor 🍂✨⁣
⁣

15/10/2025

🎃 𝗟𝗮 𝗰𝗮𝗿𝗯𝗮𝘀𝘀𝗮, 𝘂𝗻 𝗶𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗰𝗶𝗻𝗱𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗮𝗿𝗱𝗼𝗿 🍂⁣
⁣
Dolça, versàtil i plena de beneficis per a la salut 💪⁣

👉 Rica en betacarotens i antioxidants, ajuda a reforçar les defenses.⁣
👉 Conté poques calories i molta fibra, ideal per cuidar la digestió.⁣
👉 És perfecta per elaborar cremes, sopes, purés i receptes de temporada delicioses 😋⁣
⁣
Aprofita tots els beneficis d’aquesta hortalissa tan típica d’aquesta època! 🧡⁣
⁣