Belén Álvarez Psicología

02/01/2025

En Belén Álvarez Psicología necesitamos incorporar una profesional de psicología.
Interesadas enviar CV a belen@belenpsicologia.es

30/12/2024

Toca empezar a despedirse de este 2024 y prepararse para la entrada al 2025.
Gracias a todas las personas que habéis confiado en esta consulta para sanar vuestras heridas, gracias, gracias!
Creo que todos mis deseos están expresados en esta canción de Merino, que muy sabiamente habla de “nuestras niñas”, las que nos rodean y las que llevamos dentro.
Mi esperanza para este nuevo año que llega, es que habitemos lugares y personas seguras con quien poder hablar y sanar aquello que llevamos dentro y que no sabe nadie.
Bienvenido 2025 🫂💜

Una película de Ornitorrinco FilmsIdea original: Sandra MerinoDirigido por: Javier VittoneDirección de fotografía: Pablo García-Faure CabezaAyudante de direc...

24/12/2024

No se me ocurre mejor deseo para estas fiestas que encontréis un lugar en el que nadie se crea con derecho a deciros que tenéis que estar tranquilas para hacer “cómodos” los eventos familiares.
Por unas fiestas en las que no queráis estar tranquilas y estéis vivas como las mareas 🫂💜

“Tranquila
Me dicen tranquila
Nadie corre más que el viento
Pero yo no sé estar tranquila
Yo estoy llena de cosas que estallan por dentro
Yo nunca supe esperar
Fui más de prisa y de hoguera
De correr antes de andar
Viva como las mareas
Dime tú cómo se apaga un latido que no cesa
Tranquila
Me dicen respira y guárdate todo ese aliento
Y lo dicen como si fuera sencillo arrancarse del pecho este incendio
Yo nunca supe esperar
Fui más de prisa y de hoguera
Yo corría antes de andar
Viva como las mareas
Dime tú cómo se apaga el latido que te lleva
Tranquila
Yo no sé estar tranquila
Tranquila
NO QUIERO ESTAR TRANQUILA”

Os presento el último tema de la serie de acústicos que forman el EP "Tranquila", que toma su nombre de esta canción. Cierro este proyecto íntimo, visceral y...

31/12/2023

Dende Belén Álvarez Psicoloxía desexámosvos que nestas datas (e tamén no resto do ano) poidades sentir amor e compaixón por vós e por todo o vivido neste 2023 que remata.
Por un 2024 no que todas as persoas que o desexen poidan coidar a súa saúde mental.
Non queremos esquecer a todas as persoas que confiades nesta equipa de psicólogas molonas para coidar a vosa saúde mental; Sodes moi grandes!💪🏻💙💚🤍

12/09/2023

🟢 En Belén Álvarez Psicología necesitamos incorporar una persona con formación en Psicología
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16/08/2023

🔊Información destinada a aquelas familias interesadas en solicitar a Axuda para Alumnado con Necesidade Específica de Apoio Educativo
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Podedes contactar con nós:
☎️ 625443316
📧 info@cdtf.es
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12/05/2023

🟢 La línea telefónica ya está operativa de nuevo. Gracias por vuestra comprensión 😊

🔴 Estamos temporalmente sin línea telefónica. Cualquier comunicación a través de WhatsApp o correo electrónico (info@cdtf.es).
Sentimos las molestias ocasionadas.
Esperamos resolverlo en la mayor brevedad posible.
Gracias por vuestra comprensión

04/04/2023

MA RA VI LLO SA!!! Si no habéis tenido la oportunidad de ir a ver la exposición de Steven Meisel, os la recomiendo. Y si podéis hacer la visita guiada, todavía mejor

05/03/2023

🎞️ Película Amadrinada: “Todo a la vez en todas partes”
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“ - Padre, qué estás haciendo?
- No me llames padre. Ninguna hija mia actuaría de esa manera.
…Deja que tu hija se vaya
- No puedo padre. Ya no estoy dispuesta a hacerle a mi hija lo que tú me hiciste a mi. Cómo pudiste dejarme marchar! Como pudiste hacerlo sin ni siquiera inmutarte!
No pasa nada si no estás orgulloso de mí, porque yo por fin lo estoy.
(Coge a su hija de la mano)
Quizá tú veas en ella todos tus grandes miedos metidos en una persona. Yo me pasé toda su infancia rezando para que no acabara como yo, pero acabósiendo cabezota, sin aspiraciones, todo un desastre, igual que su madre…
Pero ahora veo que está bien ser un desastre porque al igual que a mí, a ella el universo lpersona amable, paciente e indulgente que compensó todo lo que a ella le falta.
(Coge también de la mano a la novia de su hija)
Papá , esta es Becky, la novia de Joy. Su novia.”
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Escogí este fragmento por la belleza que implica la conexión madre❤️hija tras la madre empezar a sanar el desprecio hacia sí misma y enfrentarse a su propio padre.
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Complicada la clasificación de esta película, ciencia ficción, comedia, drama, absurda, familiar, difícil seguir sus giros en algunos momentos,…
Las actuaciones son brillantes (volver a ver a Data de Los Goonies es morir de amor en bucle 💀❤️➿) y la música muy bien escogida.
Tiene partes tan tiernas y diálogos tan joya, que la convierten en una peli imperdible.
Si tenéis además la fortuna de que una adolescente os acompañe a verla, ya sería la caña.
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Un último detalle: la trama de que en cada universo estaríamos viviendo una vida diferente, me recordó a la novela “La biblioteca de la medianoche” de Matt Haig, que la súper recomiendo.
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🌈

25/02/2023

🎞️ Película Amadrinada: “Cerdita”
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- Madre: Qué tienes tú ahora?
- Sara: Hambre
- Madre: No te llaman gorda…, pues a comer menos.
- Padre: Y se puede saber quién te llama gorda?
- Hermano: La Maca, la Claudia,…
- Sara: Te callas!
- Padre: La Claudia, la rubita? Anda con la mosquita muerta…
- Madre: Qué más da quién sea! En este pueblo no falta la mala baba. La cuestión es que la niña está gorda y tiene que adelgazar.
- Sara: Tú también estás gorda.
- Madre: A mí no me llaman cerda… Así que a partir de ahora, pechuga y verde. Y no quiero oírte decir ni “mu”.
- Hermano: Oink, oink
- La madre le da un golpe en la cabeza.
- Hermano: Ay, qué he hecho?
- Padre: Ganártela!
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Aunque es una película sangrienta y despiadada (al más puro estilo “Carrie”), la parte social que muestra es colosal.
A quienes os cueste verla, os animo a ver solo hasta la escena de la piscina, con eso ya tenéis el panorama completo de una adolescente que vive situaciones de gordofobia y bullying a diario.
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He echado de menos quizá la realidad más personal de las personas que ejercen la violencia sobre Sara, como sí podemos ver en el corto “El sándwich de Mariana”.
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Laura Galán (Sara), merecidísimo ese Goya 🙌🏻
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31/12/2022

Hola 2022, ha llegado el momento de despedirnos, ya sabíamos que esto iba a llegar, pero nos ha pillado desprevenidas, debe ser que esto de que caigas en fin de semana nos descoloca un poco.
Como todo, has tenido tus luces y tus sombras, pero te hemos vivido lo mejor que hemos sabido. 😗
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Queremos dar gracias infinitas a todas aquellas personas que confiáis en nosotras para cuidar vuestra salud mental. Seguiremos cuidando la nuestra para poder acompañaros en vuestro camino de la mejor forma que sabemos. 🤎🤍
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🎙️🎞️ Como no podía ser de otra manera, la banda sonora de este año le pertenece a Zahara y su disco “Puta” (estelar la forma en la que ha sabido hablar de la violencia que ha rodeado su vida) y la película a Ana de Armas (por lo brillante de su actuación de Marilyn Monroe en la película “Blonde”).
Las escogemos a ellas en homenaje a todas aquellas personas que nos hemos sentido “yonkis del cariño ajeno” en algún momento de nuestra vida.
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La primera vez que escuché el término “yonkis del cariño ajeno” fue en el documental “Miss Americana”, en el que la cantante Taylor Swift habla de su infancia, el trauma, la salud mental y cómo cambió funcionar como una yonki del cariño ajeno para aprender a cuidarse y marcar límites sanos para ella (lo súper recomiendo!).
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Zahara escribió su canción “Taylor” usando como base esa frase. Creo que dice mucho en muy pocas palabras:
“Ya me lo dijo Taylor
Somos yonkis del cariño ajeno
Necesitamos el aplauso del extraño
Hemos dejado nuestra paz en sus manos…
Si todo lo que soy es lo
Que esperan de mí
No sé qué es lo que quiero yo, nadie
Me pregunta a mí”
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⭐️ Bienvenido 2023, deseamos que seas un año con menos adicción al cariño ajeno, más autocuidado y mucho escuchar a nuestro interior 🧠👂🏻👁️🫀
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23/12/2022

Por unas fiestas en las que nadie tenga que escuchar comentarios desagradables, en las que nadie ponga el foco en nuestras debilidades, en las que nadie tenga que sentarse en la misma mesa que su abusador, en las que nadie nos juzgue por cómo vivimos nuestra vida,…
Ojalá podamos vivir unas fiestas en las que prioricemos la empatía, la sensibilidad y nos cuidemos como mejor nos apetezca.
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Con nuestros mejores deseos,
el equipo de psicólogas molonas (Belén, Lara y Paloma) de Belén Álvarez Psicología 🎉💜❤️
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