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Nieves Parrado Clinic

Casa
España
Carmona
Nieves Parrado Clinic

Fisioterapia, osteopatia, suelo pélvico, embarazo y postparto, pilates terapéutico, lactancia materna

27/03/2025

💕 Fisioterapia en el embarazo: tu mejor aliada 💕

El cuerpo de la mujer atraviesa muchos cambios durante el embarazo y el postparto, y la fisioterapia puede marcar la diferencia en cada etapa. En este carrusel te contamos cómo puede ayudarte a vivir esta experiencia con mayor bienestar. ✨👇

📍 En el embarazo:
✅ Alivia dolores de espalda y pelvis.
✅ Mejora la movilidad y postura.
✅ Prepara tu cuerpo para el parto.

📍 Durante el parto:
✅ Técnicas para un parto más fluido.
✅ Fortalece y flexibiliza el suelo pélvico.
✅ Mejora la respiración y control del dolor.

📍 En el postparto:
✅ Recupera la fuerza abdominal y pélvica.
✅ Previene disfunciones como incontinencia o diástasis.
✅ Reduce tensiones musculares y mejora tu bienestar.

Si estás embarazada o en recuperación postparto, en Nieves Parrado Clinic (Carmona) te acompañamos en cada etapa con un tratamiento especializado. 💙

✨ Desliza para descubrir más y si tienes dudas, escríbenos. 📩

03/03/2025

¡Nunca es tarde para cuidar de tu salud! 💪✨

En Nieves Parrado Clinic, el Pilates es mucho más que un ejercicio: es una herramienta para mejorar tu bienestar físico y emocional. 👇 Descubre los beneficios de practicar Pilates cuando pasan los años:

1️⃣ Mejora la flexibilidad y movilidad.
2️⃣ Fortalece tu núcleo y mejora tu postura.
3️⃣ Previene caídas y mejora el equilibrio.
4️⃣ Alivia dolores musculares y articulares.
5️⃣ Aumenta la fuerza y la vitalidad.

👩‍⚕️ Todo ello, con la supervisión personalizada de nuestros fisioterapeutas para que realices los ejercicios de forma segura y adaptada a tus necesidades.

🔹 ¿Te gustaría unirte a nuestros grupos de Pilates?

¡Te esperamos para comenzar juntos tu camino hacia una vida más activa y saludable! 🙌

24/02/2025

💥 ¿Dolor crónico o lesiones que no mejoran? 💥

Las ondas de choque pueden ser la solución que estabas buscando. Este tratamiento no invasivo utiliza ondas acústicas de alta energía para acelerar la recuperación de tejidos y reducir el dolor. 🙌

🔹 ¿Qué beneficios tiene?
✅ Alivia el dolor de forma natural
✅ Favorece la regeneración de tejidos
✅ Reduce la inflamación
✅ Acelera la recuperación

💡 Ideal para tratar: fascitis plantar, tendinitis, espolón calcáneo, epicondilitis y muchas más lesiones musculoesqueléticas.

👉 Desliza el carrusel para descubrir cómo puede ayudarte.

📍 ¿Quieres probar este tratamiento? Escríbenos y agenda tu cita hoy mismo.

¡Tu recuperación empieza en Nieves Parrado Clinic!

20/02/2025

🔎 ¿Cómo está tu suelo pélvico? 🔎

El suelo pélvico es clave para nuestra salud y bienestar, pero ¿sabías que puede presentar diferentes estados? En este carrusel te mostramos los principales tipos, sus síntomas más frecuentes y cómo puedes mejorar tu calidad de vida.

✨ Tipos de suelo pélvico:
✅ Hipotónico: Debilitado, puede causar incontinencia o prolapsos.
✅ Hipertónico: Exceso de tensión, asociado a dolor y disfunciones.
✅ Con prolapso: Descenso de órganos pélvicos, afecta la calidad de vida.
✅ Óptimo: Fuerte y flexible, sin síntomas molestos.

💡 ¿Qué puedes hacer?
🧘‍♀️ Ejercicios específicos
💆‍♀️ Fisioterapia especializada
🏋️‍♀️ Reeducación postural
👩‍⚕️ Evaluación personalizada

En Nieves Parrado Clinic (Carmona) somos especialistas en suelo pélvico y podemos ayudarte a recuperar tu bienestar. 💙

📩 Reserva tu valoración con nosotras y da el primer paso hacia un suelo pélvico saludable.

03/02/2025

🤰 ¡Mantente activa y saludable durante el embarazo! 🧘‍♀️

En Nieves Parrado Clinic, sabemos lo importante que es cuidar de ti y de tu bebé en esta etapa tan especial. Por eso, te presentamos una serie de ejercicios seguros y efectivos, con un enfoque especial en los beneficios del Pilates para embarazadas:

✨ Beneficios del Pilates durante el embarazo:

Mejora la flexibilidad y la fuerza muscular.
Fortalece el suelo pélvico, esencial para el parto.
Ayuda a mantener una postura adecuada.
Reduce molestias comunes como dolores de espalda.
Recuerda siempre consultar con un profesional antes de iniciar cualquier rutina de ejercicios durante el embarazo. En nuestra clínica, contamos con especialistas en fisioterapia obstétrica para guiarte de manera segura.

📩 ¡Contáctanos para más información y agenda tu cita!

Dirección

Calle Jara 52 (Local 2)
Carmona
41410

Teléfono

+34649357291

Página web

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Fisioterapeuta