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Gabinete de Psicología, Psiquiatría, Logopedia, Pedagogía, Dietética y Nutrición. Gabinete multidisciplinar:- Psicología- Logopedia- Pedagogía

20/08/2022

El desarrollo personal es un proceso en el cual el individuo se centra en descubrir determinados aspectos para llevarlos a la práctica y mejorar su salud, virtudes, talentos y capacidades. El objetivo es vivir de forma equilibrada y que haya consonancia entre cuerpo y mente. Si bien, respetando el tiempo de cada uno/a.

19/08/2022

El bloqueo puede parecer una opción muy radical para según qué personas, pero también puede ser muy útil para aquellas personas que han terminado muy dañadas de la relación y cualquier tipo de contacto con la persona les genera malestar.

18/08/2022

¿Cuidas tu paz interior?

18/08/2022

¿Desconexiones? Las actividades que permiten la desconectar son pasear, viajar, leer, correr, etc.
Te leo.

17/08/2022

¿Te atreves a viajar?

16/08/2022

Viajar es una gran motivación, además de una fuente de alegría, reflexión y autodescubrimiento. Viajar nos permite explorar nuevos climas y culturas, sumergirnos en ellos y estimular nuestra mente. gapec #

14/08/2022

El éxito es un sentimiento, una actitud, una manera de pensar, de actuar y de ser, un modo de vida que se refleja en una paz mental. El individuo realmente exitoso no es exitoso sólo por momentos o en situaciones de triunfo. #

11/08/2022

Todos/as tenemos actitudes egoístas en momentos determinados, lo importante es no anclarse en esas actitudes.
Hobbes habla de que el ser humano se mueve por su propio interés versus Rousseau que habla del interés colectivo.
¿Qué filósofo te identifica? Te leo.

08/08/2022

Quien realiza el gaslighting emplea una comunicación confusa que enmascara su hostilidad, emplea silencios hostiles, quejas, bromas hirientes o humillantes para desestabilizar a la otra persona, la cual, con el tiempo termina por creerse responsable de lo que ocurre en la relación y deviene en un estado depresivo.

El gaslighter o abusador:

*Suele recurrir a la mentira y niega cosas que ha dicho o hecho.
*Trata de hacerte creer que olvidas o te imaginas cosas que tú das por verdaderas.
*Se presenta como la víctima para hacerte sentir mal, con culpa e inseguro/a de ti mismo/a.
*Cuestiona y minimiza tus sentimientos y tus experiencias. Aunque sientes que estás en lo correcto, debes defender esto para sentirte aprobado/a.

07/08/2022

Un proceso es una secuencia de acciones que se llevan a cabo para lograr un fin determinado. El proceso de bienestar consta una acciones continuadas en el tiempo hasta llegar a la meta esperada, nuestra calidad de vida.

06/08/2022

El esfuerzo es un valor de las personas que se puede definir como la voluntad, la fuerza o la motivación para lograr un fin que se persigue pese a las dificultades que se encuentran en el camino.

05/08/2022

5 ideas sencillas que pueden ayudar:
Sentirse bien. Respirar profundamente· Apreciar y agradecer· Actuar conscientemente. Quererse y cuidarse.

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