11/04/2022
💢OVULACIÓN: ¿COMO RECONOCER EL MOMENTO EN LA CUAL ESTAMOS MÁS ? 💢
Se piensa que la ovulación tiene lugar a los catorce días después de la última regla. Sin embargo, esto sólo es así cuando se tienen ciclos regulares de veintiocho días de duración. Cuando se tienen ciclos regulares y constantes de treinta y cinco días, la ovulación tiene lugar a las tres semanas de haber comenzado la regla anterior. Pero cuando los ciclos no son todos iguales, que es lo habitual, no hay forma de saber con estos cálculos cuando es el momento de la ovulación.
🌷 El organismo femenino experimenta una serie de cambios en los días antes de la ovulación, que pueden hacer que la mujer sea consciente de que está ovulando, pero no siempre ocurren o son advertidos. Estos cambios son variados: pequeñas molestias o distensión abdominal, cambios de humor o de apetencia sexual…
🌷 El cambio más fiable, precoz y útil es el que se produce en las características del moco cervical. En los cinco días previos a la ovulación éste se va haciendo progresivamente más abundante, claro y transparente, llegando inmediatamente antes de la ovulación a parecerse a la clara de huevo, de modo que, si tomamos un poco de flujo va**nal entre los dedos y los separamos, se formará un pequeño hilo que se estirará sin romperse varios centímetros.
🌷 Actualmente el método más cómodo y fiable para predecir en casa la ovulación son unas pruebas de venta en farmacias, que detectan en la primera o***a de la mañana la existencia de una hormona: la LH (hormona luteinizante), que es la orden que envía el cerebro para desencadenar la ovulación, de tal modo que podemos saber que ésta se producirá entre 24 y 36 horas después de que la prueba sea positiva.
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