Tomás - Logopeda

Tomás - Logopeda ¿Acabas las clases con problemas de voz y eso te impide disfrutar de tu tiempo libre? Si quieres potenciar tu voz sin alterar tu rutina, es aquí 👇

19/11/2025

Cuestión de tiempo… ¿o de prioridades?

17/11/2025

Muchos docentes han normalizado algo que no debería ser normal:
terminar la semana sin voz, toser entre clases, sentir tensión en la garganta
o callarse en casa para “recuperar” para el día siguiente.

Pero nada de eso forma parte del trabajo.
No es un “gaje del oficio”.
Es un síntoma de que tu voz está pidiendo ayuda.

La historia de María es la historia de cientos de profes:
voces desprotegidas, no voces débiles.
Nadie les enseñó a cuidar su herramienta más importante…
hasta que entienden cómo funciona su sistema vocal
y por qué se fatiga tanto.

Y cuando lo entienden,
recuperan control, seguridad y tranquilidad.
Dejan de tener miedo a quedarse sin voz.
Y vuelven a disfrutar de enseñar.

Si tú también llevas tiempo normalizando molestias,
este es tu recordatorio:
no deberías vivir pendiente de tu voz.

👉 Si quieres aprender a cuidarla, entenderla
y tener herramientas reales para protegerla,
escribe VOZ y te guío.

30/10/2025

Imagínate terminar el día
y no tener miedo a cómo sonará tu voz mañana.

Hablar sin esa tensión en la garganta.
Sin ese pensamiento de
“¿aguantaré toda la semana?”

Esa tranquilidad existe.
Y llega cuando tienes las herramientas adecuadas.

Cuando sabes qué hacer si notas fatiga.
Qué señales escuchar.
Cómo recuperar tu voz sin miedo.

Ahí es cuando dejas de vivir pendiente de los síntomas
y empiezas a sentirte segura.

Porque cuidar tu voz no va de suerte,
va de estrategia.

Y cuando tienes esa estrategia,
recuperas tu voz…
y tu calma.

👉 Si quieres aprender cómo cuidar tu voz
y tener esa tranquilidad cada día,
escribe VOZ o sígueme.

28/10/2025

Tu voz trabaja más duro de lo que imaginas.
Cada clase.
Cada día.
Cada semana.

Hablas durante horas,
en ruido,
con esfuerzo,
y sin descanso real.

Eso no es “hablar mucho”.
Eso es alto rendimiento.

Eres como un atleta.
Pero a tu voz… nadie la entrena.

Y claro,
cuando no hay entrenamiento,
aparecen las lesiones.

Ronquera.
Cansancio.
Dolor.
Pérdida de voz.

Pero aquí está la buena noticia:
tu voz puede recuperarse.
Y puede volverse fuerte, estable y resistente.

No hace falta “aprender a respirar”
ni “hablar más despacio”.
Hace falta entrenarla como lo que es:
una herramienta de alto rendimiento.

Si quieres solucionar tus problemas, pincha en el enlace de mi perfil.

27/10/2025

Terminas el día con la voz rota.
Y piensas: “Bueno… es normal, hablo mucho.”

Pero no.
No es normal que te duela hablar.
No es normal quedarte sin voz cada semana.

El dolor, el picor, la tensión,
esa sensación de no reconocerte en tu propia voz…
no son parte del trabajo.

Son señales.
Señales de que tu voz está pidiendo ayuda.

Y lo sé…
te da miedo que empeore,
que llegue un día en el que no puedas seguir dando clase,
que te sustituyan porque simplemente… no puedes hablar.

Pero también sé lo que deseas:
sentirte segura,
hablar sin miedo,
volver a disfrutar de tus clases sin estar pendiente de si tu voz aguantará.

Y eso sí es posible.
Solo necesitas aprender cómo cuidar, entrenar y proteger tu voz.

👉 Si quieres recuperar esa tranquilidad,
esa libertad de hablar sin dolor, pulsa en el enlace de mi perfil.

17/10/2025

Estás bebiendo agua mal.
Sí, lo he dicho.

Porque no la usas para prevenir,
la usas como parche.

Esperas a notar picor,
ardor,
o esa sensación de “algo” en la garganta…
y entonces bebes.

Pero cuando llegas a ese punto,
ya vas tarde.

El agua no toca las cuerdas vocales directamente.
Tarda tiempo en hidratar los tejidos.

Así que beberla justo cuando molesta
no repara el daño,
solo alivia un momento.

Tu voz necesita hidratación constante,
no urgente.

Antes, durante y después de las clases.
Ese es el verdadero escudo contra la fatiga vocal.

👉 Si quieres aprender cómo cuidar tu voz desde dentro, sígueme.

14/10/2025

🧠 VERSIÓN PRINCIPAL (profesional y directa)

🎙️ El problema no es que los docentes no sepan hablar.
El problema es que nadie les ha enseñado a entrenar su voz para soportar la carga vocal que exige su trabajo.

Si te digo “¿sabes correr?”, seguro me dices que sí.
Pero si te pregunto “¿sabes correr 42 km?”, probablemente ya no.
👉 Con la voz pasa exactamente lo mismo.
Hablar sí, pero hablar ocho horas al día sin fatiga… eso requiere entrenamiento.

🗣️ No se trata de tener una “voz bonita”.
Se trata de tener una voz resistente, sana y duradera.

Si quieres que tu voz te acompañe toda la vida, escribe QUIERO y te cuento cómo empezar a entrenarla.

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