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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nore Clinic, Clínica de salud de la mujer, Calle del Carmen Nº10, Cartagena.

09/10/2025

🎀 Octubre es el Mes Rosa 🎀
Un mes para recordar la importancia de cuidarnos y escucharnos.

El cáncer de mama detectado a tiempo puede tener un pronóstico mucho más favorable, y una de las herramientas más valiosas que tenemos es la autoexploración mamaria. 💗

👩‍🩺 Dedica unos minutos al mes para conocer tus mamas, observar si hay bultos, hundimientos, cambios en la piel o secreciones.
No se trata de alarmarse, sino de estar atentas a nuestro cuerpo y acudir al especialista ante cualquier cambio.

✨ La detección precoz salva vidas.
Cuidarte también es un acto de amor propio 💞

15/09/2025

El síndrome premenstrual puede traer dolor abdominal, hinchazón, cambios de humor y cansancio.
Aquí tienes formas efectivas de aliviarlo:

✅ Aplicar calor local en la zona abdominal.
✅ Mantener una alimentación equilibrada, reduciendo cafeína y ultraprocesados.
✅ Hacer ejercicio suave o practicar yoga.
✅ Descansar lo suficiente y manejar el estrés.
✅ Consultar con tu ginecólogo para un tratamiento personalizado si el dolor es intenso o recurrente.

💡 No tienes por qué sufrir cada mes: tu bienestar íntimo merece atención médica especializada.

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📍 C/ del Carmen, 10 – 1º, Cartagena
📞 616 45 71 78

12/09/2025

🔴 Error #1 que muchas mujeres cometemos sin darnos cuenta: pensar que los geles íntimos comerciales son “necesarios” para sentirnos más limpias o frescas.

La verdad es que la mayoría de estos productos contienen perfumes, colorantes y químicos que alteran el equilibrio natural de tu flora vaginal.

🚫 Esto puede causar irritación, resequedad, infecciones y malestar en tu salud íntima.

👉 Recuerda: tu zona íntima tiene un sistema de limpieza natural que no necesita ayuda externa. Lo mejor que puedes hacer es elegir productos suaves, recomendados por especialistas, o incluso evitar aquellos que prometen “extra frescura” pero terminan dañándote.

💡 Cuida tu salud íntima desde la prevención, no desde la publicidad.

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10/09/2025

El verano nos regala momentos únicos, pero también puede dejar huella en tu piel y en tu salud íntima 🌊

👉 El sol, el cloro y los cambios hormonales pueden causar resequedad, irritación y alterar el equilibrio natural de tu zona íntima.

En Nore Clinic te ayudamos a recuperar el bienestar de manera integral: hidratación, regeneración y cuidado ginecológico.

💧 Tu cuerpo merece atención después del verano, por dentro y por fuera.

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08/09/2025

🪢 Los cambios en tu ciclo menstrual pueden ser más que simples molestias. Sangrados más abundantes, periodos irregulares o dolor diferente al habitual pueden estar relacionados con:

🔹Desequilibrios hormonales que afectan tu energía y ánimo

🔹Principios de anemia por pérdidas de sangre frecuentes

🔹Quistes ováricos que muchas veces no dan síntomas

🔹Inflamaciones o infecciones silenciosas

👉🏼 Estos problemas muchas veces pasan desapercibidos… pero tu ginecólogo puede detectarlos a tiempo y ayudarte a mantener tu salud bajo control.

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05/09/2025

El acné hormonal no se trata solo con jabones o rutinas de skincare.

👉 Puede estar vinculado a:

🔸Síndrome de ovario poliquístico (SOP)

🔸Alteraciones del ciclo menstrual

🔸Menopausia y cambios hormonales

🔸Estrés o desajustes en los anticonceptivos

La buena noticia es que sí se puede controlar con el diagnóstico y tratamiento adecuados 👩🏻‍⚕

En Nore Clinic te acompañamos a encontrar la causa y darte soluciones desde la ginecología, para que tu piel y tu bienestar estén en equilibrio. 💜

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03/09/2025

¿Notas tu piel más fina, apagada o flácida?

No es solo “la edad”.
👉 Uno de los factores clave es la bajada de estrógenos, que suele comenzar en la perimenopausia y se acentúa en la menopausia.

Estos cambios hormonales afectan directamente a tu piel:

🔹 Se reduce la producción de colágeno, la proteína que mantiene la firmeza y estructura.
🔹 Se pierde hidratación y elasticidad.
🔹 La piel se vuelve más fina, sensible y con tendencia a arrugarse.

📉 En los primeros 5 años tras la menopausia, ¡puedes perder hasta un 30% del colágeno de tu piel!

💡 Resultado: piel menos densa, menos luminosa y con más signos visibles de envejecimiento.

🔁 ¿Te suena? Estos cambios tienen solución.

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01/09/2025

😴✨ Muchas mujeres no saben que la ginecología también puede ayudar a mejorar la calidad del sueño.

En etapas como la menopausia o por problemas hormonales, es frecuente sufrir insomnio, despertares nocturnos o dificultad para descansar bien.

La ginecología aborda estas alteraciones con un enfoque integral:
🔹 Tratamientos para equilibrar los cambios hormonales.
🔹 Opciones personalizadas para aliviar sofocos y sudoraciones nocturnas.
🔹 Consejos de salud íntima que repercuten en el bienestar general.

Dormir bien es esencial para tu salud, y un seguimiento ginecológico adecuado puede marcar la diferencia.

💙Nore Clinic – Tu salud, nuestro cuidado.¡Contacta con nosotras! 👩🏻‍⚕️
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25/08/2025

¿Cada cuánto hay que ir al ginecólogo?
¡Al menos una vez al año!

Porque la prevención es la mejor forma de cuidar tu salud íntima.

En Nore Clinic te esperamos en📍 C/ del Carmen, 10 – 1º, Cartagena
📞 616 45 71 78

Tu bienestar, nuestra prioridad. 💗

18/08/2025

🔥 Sofocos y cambios en tu vida sexual durante la menopausia?No tienes por qué vivirlo en silencio.

En Nore Clinic, la Dra. Solanye Navas está aquí para escucharte, asesorarte y encontrar la mejor solución para que vuelvas a sentirte bien contigo misma.

💬 Hablemos de lo que te preocupa

📞 Llámanos y te ayudaremos: 616 45 71 78
📍 C/ del Carmen Nº10, 1º Cartagena

✨ Tu bienestar es nuestra prioridad.

14/08/2025

¿Te atreves a venir a nuestra consulta? 😊

En Nore Clinic te cuidamos como te mereces 👱🏼‍♀️🩺.
En cada revisión ginecológica recibirás la atención cercana y profesional que garantiza tu bienestar íntimo.

👩🏻‍⚕️ Pide tu cita y ven a conocernos. Tu salud es nuestra prioridad.

📍 C/ del Carmen 10, 1º — Cartagena
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Dirección

Calle Del Carmen Nº10
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30201

Teléfono

+34616457178

Página web

http://www.noreclinic.es/

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