Aula Sana - Dietètica i Nutrició

30/01/2019

Divendres vaig anar a Sandra Jordà Wedding Center a fer un taller d’alimentació saludable. Genial! Moltes gràcies a totes les participants i en especial a tu Sandra! Enhorabona per aquesta iniciativa dels tallers!!

25/12/2018

Cada any m'envien aquesta imatge, i no puc deixar passar l'ocasió de compartir-la. És que m'agrada molt! Què voleu que us digui!!

29/09/2018

Avui de Simposi a la UAB, de nutrició esportiva, per variar (jijiji...) Cansada, però ha valgut la pena.

10/07/2018

Inspirant-me amb en Ferran Adrià per planificar els menús d’aquest estiu... és que m’atreveixo amb qui sigui!! Sense manies jijiji... ja veureu quins menús més gustosos sortiran després de tota aquesta feinada!!

08/07/2018

Sopar detox-alcalí-anticàncer-superfood. O sigui, gaspatxo andalús, amanida i meló! Juas juas juas... què us pensàveu? Que havia venut la meva nutri-ànima per quatre detox (uix... per quatre duros)?

25/05/2018

Estratègies nutricionals en Hipertròfia Muscular

25/05/2018

25/05/2018

Padel

25/05/2018

Comença la 6ª Jornada de Nutrició Esportiva

06/05/2018

Els diumenges, habitualment, no tinc gaire gana per sopar. Avui m'he preparat iogurt d'aquí Girona amb maduixes del Maresme. Tal qual, sense res més.Tampoc cal, oi? Bé, potser hi afegiré un grapat de fruits secs (de Tarragona, per cert)... Boníssim! Se'm fa la boca aigua!!