PRANA Centro de Terapias y Bienestar

30/10/2024

30/10/2024

Los JUEVES en PRANA encontraras siempre que hacer.

30/10/2024

🌿✨ ¡Aprende SANZA! ✨🌿
Te invitamos a vivir una experiencia única que combina danza contemporánea, musicoterapia y yoga, totalmente personalizada para ti. Una oportunidad perfecta para conectar cuerpo y mente a través del movimiento y la música, en un ambiente relajado y acogedor.
📅 Fechas: 7 de noviembre
19 de diciembre
16 de enero
📍 Lugar: Centro Prana, C/ Museros 5B, Castellón
Reservas: 682777388 - 633 17 65 05 💶 Precio: 25€/día
✨ Promoción: ¡Apúntate a las tres clases por solo 60€! ✨
Reserva tu plaza y disfruta de esta innovadora forma de bienestar. ¡No te lo pierdas! 🌟

20/10/2024

YOGA NIDRA
En Prâna Centro de Bienestar, te invitamos a embarcarte en un viaje transformador a través de Yoga Nidra, una práctica milenaria que te llevará a un estado de paz y bienestar interior.

Yoga Nidra, también conocido como “sueño consciente”, es una técnica de meditación guiada que induce una relajación profunda y consciente, permitiéndote desconectar de la mente y reconectar con tu esencia más pura.

Jueves 24 de octubre
Jueves 14 de noviembre
Horas: Mañana a las 11:15 y tarde a las 19:30.
Ven túmbate y relájate. Disfruta de la experiencia.

¿Que traer?
✨Ropa cómoda.
✨En la sala se entra descalzo.
✨ En el centro disponemos de material (esterilla, toalla, mantas almohada...)
Si estás más cómoda puedes traerte tu material.

¿Qué harás?
Tumbarte cómodamente y relajarte, disfrutar de la experiencia.
Valor: 15 euros una sesión. Si reservas 2 sesiones 26€ las dos.

Lugar: Centro Prana C/ Museros 5 bajo Castellón 633176505 PLAZAS LIMITADAS

08/07/2024

Charla
La Alquimia para Salud y Bienestar integral
Abrir Conciencia.🙏🏻

La salud bienestar integral se refieren a un enfoque holístico que considera no sólo el estado físico, sino también el aspecto emocional, mental, energético y social de una persona.
Implica mantener un equilibrio saludable en todos estos aspectos de la vida.

Rufino Bueno nos va a hablar sobre estos temas tan importantes y necesarios que debemos de cuidar.

Tanto en nuestro espacio (limpieza energética en nuestra casa), nuestro huerto, nuestro cuerpo, las radiaciones electromagnéticas...

Te esperamos el jueves 18 a las 19:00 en Prāna calle Museros 5 Bajo Castellón

y bienestar

01/07/2024

Del 25 al 28 de julio formación de YOGA EDUCATIVO Famiyoguis: Escuela de Yoga Educativo para niños y familias

Donde vas aprender a relacionarte con las niñas desde la escucha.
Conectar con tu niña interior.
Diseñar clases de yoga educativo.
Crecer interiormente.

Si es tu momento, te esperamos

17/06/2024

Una caricia para el alma.

13/06/2024

El martes 25 de 17:30 a 20:30 Regina Agut nos va a enseñar la TÉCNICA METAMÓRFICA para niños de 0 a 6 años,

La técnica Metamórfica consiste en ligeras caricias y presiones en la zona refleja de la columna vertebral, en los pies, las manos y en la cabeza.

Sanando la gestación con caricias para el alma.

Se entregara pequeño dosier explicando la técnica

13/02/2024

13/02/2024

Hola!! Mi nombre es Yamila, encantada ☺️ Te cuento un poquito de mi y sobre de qué va este taller tan especial ✨

Soy Experta en Mindfulness y Bienestar Emocional, actualmente estoy realizando el profesorado de Hatha y Kundalini Yoga, y además, hago velas artesanales de cera de soja, es decir, 100% natural 🌱

Taller Mindfulness & Vela, es un taller pensado por y para ti. Sera un espacio para poder desconectar del ruido mental, de las preocupaciones de la rutina y de los bucles que nos consumen física, mental y energeticamente. Para ello, haremos actividades de relajación a través de meditaciones guiadas y también ejercicios para conectar con tu ser y reflexionar sobre diferentes aspectos de tu presente, aceptándolos, valorándolos y cuidándolos.

También habrá un picoteo y alguna bebida caliente, ya que barriga llena corazón contento 🤭🧡

Y finalmente, a través de una meditación y reflexión, nos centraremos en que necesitamos o buscamos hoy en día que no estaríamos obteniendo en nuestra vida, de ahí el ritual de atraer lo positivo. A traves de simbologías, decoraremos nuestra vela de soja para luego poder llenarla de intención. Ya que con el fuego, nuestra magia y la velita, todo se dará de una manera más fluida y consciente 🔥

Es un taller que busca que puedas conectar contigo, desconectar de las preocupaciones, el estrés, la ansiedad o todo lo negativo que quieras apartar de tu vida y en tu día a día se hace complicado. Y a su vez, que puedas expresarte a través de tu creatividad e imaginación.

Por último, si estás interesad@ la reserva es de 10€ por persona, será a traves de bizum o transferencia al número 622814788, en el asunto habrá que poner la fecha del taller.

Y solo quería encontrarnos el sábado 24 para disfrutar de un espacio seguro, comodo y divertido 🙏🏽♥️

Cualquier duda o consulta, no dudes en escribirme. Aquí te dejo el instagram por si quieres echar un vistazo .mindfulness a lo que hago o a otros talleres ya realizados, y sino al número de teléfono que he mencionado antes.

Muchas gracias, te deseo un feliz día!! ✨🙏🏽☺️