OPTOM +

16/09/2025

10/09/2025

OPTOM +
Centro de Optometría y Óptica
Castellón

02/09/2025

👓 ¿Listos para la vuelta al cole?

El inicio de curso es el momento perfecto para comprobar que la visión de los niños está en forma.

Una alteración visual no detectada puede frenar su aprendizaje y afectar a su desarrollo.

✅ Una revisión a tiempo evita problemas y asegura que nada limite su capacidad de aprender y disfrutar en el aula.

👉 Pide cita con tu óptico-optometrista y arranca el curso con la mejor visión.

𝘓𝘰𝘴 𝘰́𝑝𝘵𝘪𝘤𝘰𝘴-𝘰𝑝𝘵𝘰𝘮𝘦𝘵𝘳𝘪𝘴𝘵𝘢𝘴 𝘤𝘶𝘪𝘥𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘵𝘶 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥 𝘷𝘪𝘴𝘶𝘢𝘭.

02/09/2025

🔍 REVISA LA VISIÓN DE TUS HIJOS ANTES DE EMPEZAR EL COLE

¡El nuevo curso está a la vuelta de la esquina! Antes de volver a las aulas, asegúrate de que tus hijos ven bien y comienzan el año escolar con la mejor salud visual.

😎 La miopía aumenta entre la población infantil y juvenil en los últimos años
✅Aproximadamente el 20 % de los niños de 5 a 7 años padece miopía, mientras que en jóvenes de hasta 18 años el porcentaje alcanza el 32% y la tendencia va en aumento.
✅El uso excesivo de pantallas y menos tiempo al aire libre, son factores clave en la progresión de la miopía infantil y juvenil.

👁 Una revisión optométrica no es solo graduar gafas:
✅Detectar problemas como miopía, astigmatismo o hipermetropía puede mejorar la concentración, el rendimiento académico y el bienestar emocional.
✅Además, con una detección temprana y control de la miopía se reducen riesgos como miopía magna, asociada a complicaciones graves como desprendimiento de retina o cataratas.

🔵Así que, antes de volver al cole:
1. Lleva a tus hijos a un óptico-optometrista.
2. Fomenta hábitos saludables:
oAl menos 2 horas diarias al aire libre, favorece la visión lejana y ayuda a frenar la progresión de la miopía.
oAplica la regla 20/20/20: cada 20 minutos, mirar algo a 6 metros durante 20 segundos y parpadear 20 veces por minuto.

21/08/2025

🌞👀 Este verano, dale vacaciones también a tu vista
Pasamos horas frente a pantallas 📱💻 todo el año, y el verano ☀️ es la oportunidad perfecta para mirar menos pantallas y más paisajes. ⛰️ 🏖️

Descansar la vista 👀reduce el cansancio ocular, mejora la salud visual y te ayuda a volver con más energía.

Sigue estos tips y dale un respiro a tus ojos este verano 👇

20/08/2025

🕶️ No compartas tus gafas de sol (¡ni tus lentillas!). Cada ojo es único.

Puede parecer inofensivo, pero compartir gafas o lentillas puede transmitir infecciones o causar molestias por una mala adaptación.

Recuerda: cada ojo es diferente, y tus gafas o lentes deben adaptarse a ti y solo a ti.
Lo que a ti te va bien, a otros puede hacerles daño.

¡No las prestes, ni aunque lo pidan con ojitos!

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11/08/2025

Verano, sol, gafas de sol... el combo perfecto para disfrutar del buen tiempo. Pero, en medio de un día soleado, no basta con cualquier par de gafas

11/08/2025

👁️ ¿Sabías que el cloro de las piscinas puede irritar tus ojos?
Bañarse sin protección ocular en piscinas o en el mar puede causar molestias o infecciones oculares, especialmente si usas lentillas.

Las gafas de natación, que también pueden ser graduadas, son una excelente aliada para proteger tus ojos mientras te diviertes.

¡Chapuzón seguro y saludable!

𝘓𝘰𝘴 𝘰́𝑝𝘵𝘪𝘤𝘰𝘴-𝘰𝑝𝘵𝘰𝘮𝘦𝘵𝘳𝘪𝘴𝘵𝘢𝘴 𝘤𝘶𝘪𝘥𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘵𝘶 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥 𝘷𝘪𝘴𝘶𝘢𝘭.

19/06/2025

OPTOM +
Nuestra audioprotesista R. Franco ha asistido a la jornada de formación en Audiología a cargo de Bernafon:
“Escucha cada detalle de la vida con la claridad suiza de Bernafon: tecnología de vanguardia para una audición natural y sin esfuerzo.”

13/06/2025

Apuesta por la calidad óptica de unas buenas lentes porque tus ojos no se reemplazan!
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11/06/2025

👁️ A veces, los problemas visuales no se notan de inmediato. Por eso, las visitas periódicas a un profesional óptico-optometrista son esenciales para detectar cualquier alteración a tiempo, incluso si no tienes síntomas👩‍⚕️ Recuerda visitar a tu óptico-optometrista para mantener tus 👀 en su mejor forma