12/01/2026
Cuidar tu alimentación también es cuidar de ti 🥗💚
No se trata de hacer dietas perfectas, sino de aprender a comer mejor cada día y a sentirte bien en tu cuerpo y en tu mente ✨
Si te pasa que:
👉 Comes más por ansiedad que por hambre
👉 Estás cansad@ todo el tiempo aunque duermas “bien”
👉 Encadenas subidas y bajadas de peso
👉 Sientes culpa cada vez que te miras al espejo
👉 Comes rápido y casi ni disfrutas la comida
👉 Tienes molestias digestivas que ya ves como “normales”…
entonces tu relación con la comida también necesita cuidados, no sólo fuerza de voluntad 🙌
En Salud Castellón, con Susana Castell te acompaña a:
🌿 Mejorar tu relación con la comida
🌿 Crear hábitos que se adapten a tu vida real, no al revés
🌿 Aprender a comer sin prohibiciones ni culpas
🌿 Ganar energía, bienestar digestivo y equilibrio día a día
📍 Salud Castellón – Calle Madrid nº 9, 12003 Castellón
📲 Citas e información: 623 383 852
Tu cuerpo no necesita castigo, necesita cuidado, información y acompañamiento profesional 🫶
Si quieres transformar cómo comes y cómo te tratas, este puede ser un buen primer paso ✨
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