07/01/2023
Me presento:
Mi nombre es Flor.
Mi objetivo: vivir en paz y disfrutar de las pequeñas cosas que nos da la vida compartiendo salud y amor con las personas que quiero.
Adoro viajar y explorar el mundo. he recorrido aproximadamente 20 países, pudiendo vivir en Holanda, Bali y Japón.
Me apasionan la literatura, la filosofía y la antropología. Disfruto leyendo, pero también practicando cualquier tipo de deporte y cuidando mi salud de manera integrativa.
inicié mi carrera en el mundo del yoga y las terapias complementarias muy jovencita y, puedo decir que he hecho de mis pasiones una forma de vida.
Di mi primera clase de yoga en agosto del 2011 a un grupo de 15 embarazadas, mientras me formaba en lo que sería mi primera formación de muchas, dentro y fuera del yoga. Ese día quedé tan maravillada que me adentré en el mundo de la maternidad acompañando, hasta el día de hoy a mujeres en su proceso de gestación, parto y puerperio.
Me gradué en naturopatía, dietética y herbodietética, me formé como doula y complementé mis estudias en el ámbito de las terapias manuales. He trabajado en herbolarios y centros de salud holística.
Lo que más adoro es enseñar y tras años acompañando a mis alumnos/as observé la necesidad de conocer en profundidad el cuerpo para poder ofrecer sesiones lo más personalizadas posibles, respetando la individualidad de cada cuerpo, para ello, me decanté por el yoga terapéutico, una disciplina que llevo 7 años estudiando, orientada a la posturologia, y la patología, basada en conocimientos fisioterapéuticos y osteopáticos.
Gracias a estos conocimientos he podido complementar mis estudios en otros estilos de yoga y crear secuencias más respetuosas sin importar la disciplina, pues considero que el yoga debe ser practicado desde la voluntad de sanar el cuerpo y la mente.
En el 2021, tuve la oportunidad de crear mi propio espacio: Flow yoga. Es un proyecto que invita a cuidarte, y a compartir experiencias con otras personas que están en el mismo camino. Un punto de encuentro y de reencuentro con la salud física, mental y emocional desde diversas disciplinas, cada una con sus propios elementos, siempre practicado con respecto.
