Yolanda Soliño Terapias para la mujer

27/05/2026

Hay lugares donde el tiempo no corre…solo respira.
Calles vacías al amanecer.
Las golondrinas dibujando círculos en el cielo.
Una ventana abierta y el sonido lejano de unas voces apagadas.

Me tomo unos minutos para disfrutar esta paz.
Nos acostumbramos tanto al ruido, a correr, a responder rápido y a vivir mirando pantallas…
que olvidamos algo muy simple:
La vida también sucede despacio.

Quizá crecer no era llegar más lejos, era esto,
volver a escuchar los pájaros y caminar sin prisa.
Sentarse en la puerta de casa mientras cae el sol, en un pueblo diferente a aquel en el que crecí.

Porque hay una calma que no se compra, una que solo aparece cuando vuelves a los ritmos naturales de la vida.

Y entonces entiendes… que no te faltaba tiempo.
Te faltaba silencio y darte el espacio para, simplemente, parar y recordar.

12/05/2026

Qué curioso.Subí un vídeo de mi cama deshecha.

Una imagen que para mí habla de ternura, nostalgia y belleza cotidiana…
Fue publicar esa imagen y empezar a recibir likes y nuevos seguidores, todos hombres. siguiendo la cuenta como si hubieran recibido una invitación se .

Una cama deshecha.
Eso era todo.

Y me hizo pensar en cómo muchas miradas siguen incapaces de contemplar una imagen íntima sin se . reduciendo cualquier intimidad femenina a disponibilidad.
Como si una mujer no pudiera mostrar belleza doméstica, calma o sensibilidad sin convertirse automáticamente en objeto de fantasía.

Parece que algunas miradas no fueron educadas para ver la sutileza, solo para proyectar deseo sobre cualquier espacio habitado por una mujer.

A veces lo revelador no es la imagen.
Es la mirada que la interpreta.

10/05/2026

Hay mañanas que no necesitan más.
Como esta mañana de domingo con luz, viento, calma y el permiso de empezar el día lentamente.

La cama deshecha me recuerda que la vida real no siempre está ordenada,
y aun así puede ser hermosa.

Durante mucho tiempo confundimos descanso con pérdida de tiempo,
como si detenernos fuera alejarnos de nosotras mismas,
cuando en realidad, muchas veces, es la única forma de volver.

Hoy elijo este ritmo.
El de la luz entrando despacio.
El de las sombras moviéndose sin apuro.
El de un domingo que no exige nada más que presencia.

A veces, sanar también empieza así:
aprendiendo a habitar la calma sin sentir culpa.

03/05/2026

Hoy se celebra el día de la madre y me gustaría mencionar a todas las mujeres que, como yo, tuvieron que aprender a maternarse a sí mismas…

A las que crecieron sintiendo un vacío difícil de nombrar, a las que aprendieron a sostenerse cuando nadie supo cómo hacerlo, a las que confundieron amor con ausencia y no pudieron o no supieron amarse primero. 

Las que con el tiempo y aprendizaje interno, eligieron seguir abiertas, a pesar la herida.

Hoy no es un reclamo hacia esas madres que no fueron y no pudieron estar.

Es un reconocimiento, porque en ese camino, a veces duro y silencioso, desarrollamos una forma única de amor:
el que nace desde dentro, el que se construye con conciencia y deja de buscar culpables y empieza a abrazar la historia.

No se trata de señalar lo que faltó, sino de honrar en quién nos hemos convertido.

Hoy celebro a la niña que fui y a la mujer que sigue aprendiendo a darse lo que un día necesitó.

Sin culpa ni  juicio, sino con amor y compasión.

Feliz camino de regreso a ti

01/05/2026

Estás atravesando un umbral de profunda transformación y poder transitarlo con conciencia, te permite vivirlo como una aventura en lugar de sufrirlo sin más.

Un rito de paso es una forma ancestral de acompañar los momentos en los que la vida nos transforma.
Momentos en los que dejamos de ser quienes éramos…
y algo nuevo comienza a emerger.

Como en la perimenoapausia y menopausia.

Aunque no siempre seamos conscientes, seguimos creando rituales:
soplar velas, celebrar nacimientos, rituales para acabar e iniciar el año…
Son gestos simbólicos que hablan directamente al inconsciente.

Porque el rito no se entiende, se siente, se atraviesa y se integra.

Cuando un cambio importante no es acompañado…puede vivirse como confusión, pérdida o crisis, sufriendo y negando la transformación que nos atraviesa.

El Viaje a Avalon es un rito de paso para mujeres en transición.
Un espacio íntimo, cuidado, donde a través de 7 rituales, 7 umbrales, podrás soltar, honrar e integrar el momento que estás viviendo.

📍 Castelldefels
🗓 30 de mayo
👭 Grupo reducido

Si sientes que estás en ese momento…
este espacio es para ti.

Más info e inscripciones:
https://yolandasolino.com/viaje-avalon/

26/04/2026

Si estás en perimenopausia o menopausia, estás cruzando un umbral de transformación

He creado un Rito de Paso inspirado en el mito celta del viaje a Avalon, un camino simbólico hacia la transformación, la sabiduría y el renacimiento femenino.

Un espacio presencial donde, a través de 7 ritos, acompañamos el tránsito profundo de la mujer en perimenopausia y menopausia…
para soltar lo que termina, comprender lo que estás viviendo y abrirte a lo nuevo con conciencia.

✨ Un viaje interior.
✨ Un renacer desde la raíz.
✨ Un regreso a ti.

📍 Presencial en , Castelldefels
🗓 30 de mayo | 16:00 a 21:00
👭 Grupo reducido de mujeres
Facilitado por – Sanar desde la Raíz

💫 Precio especial hasta el 30 de abril

Si sientes que algo en ti está cambiando… este espacio es para ti.

Más info e inscripciones:
https://yolandasolino.com/viaje-avalon/

22/04/2026