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Estudio de Yoga

20/02/2026

Un año más recibimos el encuentro en Asturias de SilviaD.Chica , estará el próximo Sábado 21 de Marzo de 10:00 a 13:30 en Salinas , nos guiará en una jornada de yoga muy especial ….

La primavera marca un paso natural:
De lo recogido a lo que empieza a
abrirse, del silencio interior al gesto que se orienta hacia el mundo.
En esta jornada exploraremos el cuerpo y la respiración como un proceso de brote: Una expansión que nace de un centro estable, sin prisa, sin forzar, respetando los ritmos propios de la estación.
A través de la práctica de asana, pranayama y espacios de quietud, acompañaremos el despertar de la energia,
el ascenso de la savia, la claridad que surge cuando el cuerpo encuentra dirección.

Pranayama , práctica de asana y espacios de quietud; Un encuentro muy especial 🪷 con la Escuela Yoga, Aliento y Energía y

Si estás interesad@ ya puedes inscribirte :
📞 622 90 80 48
📧 weareyogasalinas@gmail.com
Plazas limitadas

Os esperamos esta primavera 🌻🌷🪻

11/02/2026

Tienes ya disponibles bajo pedido nuestras camisetas de algodón para esta temporada de frío ✨
Como siempre colaborando con y sus buenas calidades y consejos .
Manga larga ,color tierra y cuello de pico o redondo , especiales para la práctica y comodisimas!!😍🌱
Escríbenos por privado si quieres reservar tu talla y hacerte con alguna.

AbrazOM

23/01/2026

Hoy hemos recibido una sorpresa muy especial en el estudio , Alberto Merino nos ha visitado , compañero de Escuela, gran profesor y persona, nos ha ofrecido una práctica para cerrar las clases de la semana.

Un placer compartir juntos las enseñanzas de Martine Le Chenic y de la Escuela Europea Sources Vives y sobre todo recibir su sonrisa que siempre ilumina.

Gracias a todos por compartir esta práctica matutina .
Te esperamos pronto en las clases ✨

09/01/2026

Semana de vuelta después del descanso largo y de las fiestas , volviendo a la práctica poco a poco y encontrándonos de nuevo en el estudio ✨

Aperturas , extensiones hacia atrás y emociones .
Profundizamos estas semanas en la preparación de Viparita Dandadasana y Urdhva Dhanurasana dejando que la constancia , el no forzar y la progresión sean nuestra base.

Buen comienzo de año y de práctica
🌱✨

09/12/2025

Después del descanso comenzamos las prácticas de la semana con una luz en la mañana radiante…. ✨
Esta semana reflexionamos sobre la pausa en esta vida frenética, en la gestión de nuestro tiempo y el habitar en el momento presente ; nos adentramos en nuestras caderas en secuencias de posturas sedentes y dinámicas de pie.. En el estar y sentir. 🎁
Y tu ? Regalas atención plena a esos momentos únicos? 🤔

Buen comienzo de semana y amanecer 🌅

25/11/2025

“ En Otoño, el viento del oeste me hace retroceder hacia el pasado . Intento permanecer con los pies en el presente pero , cuando sopla muy fuerte , el viento me empuja hacia atrás, de allí donde vengo…”
Recibiendo la entrada el frío, la lluvia y algunas luces que nos deja el cielo en esta época nos refugiamos en las prácticas diarias , recogiéndonos del viento y disfrutando del momento presente.
……. 🍂 📸 Algunos momentos de Noviembre

07/10/2025

Hoy hemos comenzado con los grupos de Tai Chi en el estudio , podrás disponer de las prácticas dos días a la semana : MARTES 11:00h / JUEVES 19:30h

Originado en China como un arte marcial, el Tai Chi ha cambiado a lo largo de los siglos y actualmente está considerado como una herramienta terapéutica muy valiosa; dentro de los beneficios que nos aporta esta práctica podemos destacar : Mejora del equilibrio , flexibilidad, fortalecimiento muscular , reducción de estrés y ansiedad como muy destacados ….✨
Respirar de manera profunda y natural, centrándose en las sensaciones corporales. Este enfoque en la respiración y la conciencia corporal es similar a algunas técnicas de meditación, lo que refuerza la idea de “meditación en movimiento”

Recuerda que puedes venir a probar y reservar tu plaza para el día que mejor se ajuste a tus necesidades .
Te esperamos en el estudio con esta “ MEDICACIÓN en movimiento “ 🙏🏻🤩

29/09/2025

Recuerdos del fin de semana en el Taller de Otoño “ Entre la fuerza y la Calma “ gracias a la visita de pudimos compartir una mañana con un grupo fantástico y muy entusiasta.
Conocer en más profundidad las enseñanzas de Martine Le Chenic y las bases que integramos día a dia desde la Escuela Europea Sources Vives .

En Primavera continuaremos con los encuentros en Asturias así que te esperamos dentro de muy poco ✨ , muy antent@s a las fechas ….

Gracias por un fin de semana de raíz , tierra y esencia.
Buen comienzo de semana 🌷

26/09/2025

Cerramos este viernes y la semana practicando en grupos 🤲🏻. Recibir, compartir y expresar el camino hacia las técnicas de respiración y trabajos internos de la Escuela.
Semana de torsiones con una mirada íntima hacia nuestros riñones , el fluir de su movimiento con la respiración y la importancia de ello a la hora de recibirnos en las posturas.

Mañana nos vemos con SilviaD Chica aquí en casa… un gustazo!!!
Buen descanso para todos 🌷

22/09/2025

Este Sábado 27 de Septiembre podréis disfrutar de la visita y Taller de Sílvia.D Chica en Asturias , aun nos queda alguna plaza libre para el finde semana ….si estás interesad@ escríbenos para la reserva .
Un placer recibir este cambio de estación con este encuentro íntimo y hacia el comienzo de un nuevo ciclo. 🍂❤️

ENTRE LA FUERZA Y LA CALMA
Sábado 27 / 10:00 a 13:30
Reserva plaza 👉🏻622 90 80 48
Escuela Europea Yoga Aliento y Energía

✨

10/09/2025

El próximo MARTES 17 de Septiembre abriremos las puertas del estudio para la sesión de Tai Chi Que sera impartida por el maestro Jose Manuel Garcia Muñiz ; Empezó a practicar el Tai Chi Chuan en el año 1999, consiguiendo la capacitacion 1° Duan en el año 2008 por Zhong Ding Tradicional
Chinese Martial Arts Association, lleva dando clases desde el año 2008 hasta el día de hoy.
Sus clases se centran en la salud tanto fisica, emocional y mental, instruye el Chi-Kung de 18 movimientos , su experiencia le ha llevado a guiar grupos y actividades todas ellas relacionadas con la salud y bienestar.

————
MARTES 17 SEPTIEMBRE
09:30h
18:00h
📍We are Yoga
Entrada libre bajo inscripción previa.
Reserva 👉🏻 DM / 📱 / 📧
Te esperamos ✨

Dirección

Calle Piñole 26
Castrillón
33405

Teléfono

+34622908048

Página web

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